中国传统武术在高校的传承与发展研究

【摘 要】研究中国传统武术在高校的传承与发展，旨在探究该领域的现状、问题及未来发展方向，为高校传统武术教育的改进提供参考。采用了文献综述和实地调查相结合的方法。通过研究发现，中国传统武术在高校的传承与发展面临教育资源不足与教学内容与学生需求不匹配，缺乏标准化和规范化的评估体系等等问题。研究结果还提出了以下改进措施和发展方向，加强师资队伍建设，在教学内容中注重均衡发展，建立评估体系。研究结果对于中国传统武术在高校的传承与发展具有重要意义，可为高校和教育部门提供改进措施和发展方向的参考。

【关键词】中国传统武术；高校体育；武术教育；均衡发展；评估体系

【中图分类号】G852 【文献标识码】A 【文章编号】1007—4198（2023）24—083—03

中国传统武术指的是中国境内形成并传承数千年的武术体系，它是中国优秀传统文化的重要组成部分。中国传统武术包括了众多不同的流派和门派，每个流派都有其独特的拳法、剑法、刀法、棍法等技术和理论体系。中国传统武术融合了武技与哲学思想，强调内外兼修。它不仅是一种技击技能的训练，更注重塑造人的道德品质、修养身心、培养意志力。中国传统武术的基本理念包括以柔克刚、以刚化柔、以身化势、以点化面、以识穴理气等。传统武术在高校中的传承与发展是一个重要的话题。高校作为文化传承和教育的重要场所，对于传统武术的传承和发展具有重要责任和作用。

一、传统武术在高校体育课程中的设置

传统武术的设置在高校体育课程中可以有多种方式，具体的设置要根据学校的教育理念、师资力量和学生需求来定。

（一）单独课程

高校可以设置传统武术为独立的体育课程，通过系统的教学来传承和发展传统武术。这种方式可以充分利用专业的传统武术教师和设备，有助于学生深入学习和理解传统武术的技术和文化内涵。单独设置传统武术课程是在高校体育课程中独立开设一门针对传统武术的课程，注重系统性的传授和培养。首先要有专业教师：高校应聘请具有专业传统武术知识和教学经验的教师来担任传统武术课程的教学工作，以确保高质量的教学内容和指导。其次课程设置要科学，传统武术课程可以根据学生的不同年级和水平进行分层次设置，逐步引导学生从基础技术到高级技术的学习。课程内容可以包括传统武术的拳法、剑法、刀法、棍法等基本功和套路的学习。另外还要有理论教学，除了技术训练外，传统武术课程还应注重对传统武术的理论教学，包括武术哲学、文化内涵、历史渊源等方面的知识，帮助学生全面了解和领悟传统武术的精神与价值。还有实践与表演，传统武术课程可以安排学生进行实践训练和表演，鼓励学生通过比赛、演出等形式展示自己的学习成果，并提供更多的学习机会和展示平台。最后是考核与评估，针对传统武术课程，可以采用制订学习计划、期中期末考试、技能演示等方式进行综合评估，以確保学生的学习成果和教学质量[1]。

同时，高校在设置传统武术课程时，也要考虑到学生的实际情况和需求，合理安排课程时间和教学资源，并与其他体育课程和课外活动进行协调，形成一个多元丰富的体育教育环境。

（二）综合课程

传统武术可以作为综合的体育课程中的一部分，与其他体育项目如篮球、足球等结合起来，形成多样化的教学内容。这种方式可以让更多的学生接触传统武术，了解其基本技术和文化价值。综合设置传统武术课程是将传统武术和其他体育项目融合在一起，在高校的综合体育课程中进行教学。它的综合性表现在传统武术可以与其他体育项目如篮球、足球、游泳等结合起来，形成多样化的教学内容，满足不同学生的需求和兴趣；适应性，综合设置传统武术课程可以让学生逐步适应传统武术的技术、文化和哲学内涵，也可以逐步提高学生的传统武术技能水平，掌握基本的传统武术技巧和技能，或是对传统武术充满好奇和兴趣的学生可以专门选修传统武术课；教学资源，在传统武术的技术传授方面，可以利用大学生学习中常见的健身房、运动场等资源。在传统武术的文化内涵、历史渊源等方面，可以采取多种形式的教学方式，如课堂讲解、专题讲座、实地调研等；组织方案，综合设置传统武术课程时要制定合适的教学方案，包括制订学习计划、教学大纲、安排教学时间和课堂活动等方面，保证传统武术教学的质量和效果[2]。

综合设置传统武术课程时，应根据学生的兴趣爱好和基本素质进行合理的安排，注重传统武术技能和文化的综合体现，避免强行推广传统武术而影响学生的兴趣和体育发展。

（三）选修课程

高校可以设立传统武术为选修课程，供对传统武术有兴趣的学生自愿选择。这种方式可以满足学生的兴趣爱好，提供一个更加自由、宽松的学习环境，鼓励学生深入研究和实践传统武术。选修课程是在高校体育课程中设置传统武术课程，供对传统武术感兴趣的学生自愿选择。（1）学生自主选择：传统武术选修课程应该是自愿选择的，学生可以根据自己的兴趣和需求来决定是否选修该课程，避免强制学生学习传统武术。（2）课程设计：选修课程可以根据学生的兴趣和需求，设计不同层次和内容的课程，以满足学生的学习需求。课程内容可以包括传统武术的基本技术、套路演练、武术哲学和文化内涵等方面的内容。（3）强调实践：传统武术选修课程应注重实践训练，让学生有机会亲身体验和练习传统武术的技术动作，提高技能水平。同时，也可以组织学生进行表演和比赛等活动，增加学生的实践经验。（4）灵活安排：选修课程可以根据学生的学习进度和时间安排灵活调整，以便适应学生的学业负担和其他活动的安排。（5）考核方式：选修课程的考核可以采用综合评估的方式，包括平时表现、技能演示、论文报告等。要注重学生的全面发展和能力培养，而不仅仅着眼于传统武术的表面技巧。

在设置选修课程时，高校应根据学生的实际情况和资源条件进行合理安排，充分利用专业的传统武术教师和设备，为学生提供良好的学习环境和指导。此外，也要注意传统武术选修课程与其他课程和活动的协调，形成一个有机的体育教育体系。

（四）社团活动

高校可以设立传统武术社团，让对传统武术感兴趣的学生自愿参加。社团可以组织培训课程、比赛和表演等活动，为学生提供一个交流、学习和展示的平台。传统武术社团活动是高校学生自发组织的传统武术团体，旨在推广、继承和发展传统武术。首先可以社团组建，学生可以组建传统武术社团，招募对传统武术感兴趣的同学参加。社团可以成立管理层，并制定章程，明确社团的宗旨、活动内容和组织架构。其次加强技术交流与训练，社团活动可以组织传统武术技术交流，让社团成员互相学习、切磋。定期组织训练活动，提升社团成员的技术水平和技能。另外加强活动策划与表演，社团可以策划和组织传统武术表演活动，如校园文化节、体育展示等。通过展示传统武术的艺术魅力，向广大师生推广传统武术的文化与价值。参与比赛与交流，社团可以参加校内外的传统武术比赛和交流活动，与其他高校传统武术社团互动，提升技术水平，拓宽视野，增加社团成员的竞技经验。社会服务与义务表演，社团还可以开展传统武术的社会服务活动，如义务表演、慈善演出等，向社会传播传统武术的正能量和文化意义。

师资培养与指导：社团可以邀请专业传统武术教练、老师或学长学姐担任指导员，提供专业的传统武术指导和训练，培养社团成员的技术和组织能力[3]。

在社团活动中，要注重学生的全面发展和个人兴趣的培养，鼓励创新和合作，形成一个积极向上、团结友爱的团队氛围。同时，也要确保活动的安全和合法性，在进行任何活动时，要遵守学校和社团的规矩，保证活动的有序进行。

二、传统武术在学生中的影响与认知

传统武术在学生中的影响与认知是一个复杂而多元的话题。随着中国文化的逐渐复兴和全球化的深入发展，越来越多的学生开始了解和接触传统武术，并对其产生了浓厚的兴趣。

传统武术在学生中的影响是显著的。很多学生通过在学校的体育课程或者校外的武术培训班中接触到武术，并被其独特的魅力所吸引。武术不仅是一种体育运动，更是一种文化和哲学的体现。学生通过学习和实践武术，不仅可以锻炼身体，提高协调性和反应能力，还可以培养坚韧不拔的意志品质和自律精神。同时，武术的道德观念和礼仪规范也有助于学生养成尊师重道、团结友爱的良好品質。

（一）健康意识与自我保护意识

健康意识和自我保护意识是学生学习传统武术时经常涉及的两个方面，传统武术强调身体的健康与强壮。通过学习传统武术，学生可以培养对健康的意识，提高身体素质和体能水平。传统武术的训练包括各种身体锻炼，如柔韧性、力量、协调性和耐力的训练，有助于增强身体机能和提高免疫力。学生能够通过传统武术的训练和练习，拥有更好的体态、姿势和体格，预防疾病和保持身体健康。

传统武术注重身体的技巧和防护能力。学习传统武术可以提高学生的自我保护意识和应对危险的能力。传统武术的训练包括基本动作、攻防技巧和实战演练，学生能够学习有效的防身技巧和应对策略，提高自己的自我保护能力。通过传统武术的学习，学生不仅掌握了实用的自卫技巧，还能够培养对危险情况的敏感性和应急处置能力，提高个人安全意识和自信心。

通过传统武术的学习，学生能够促进健康意识的培养，加强身体素质和保持身体健康。同时，学生还能够提高自我保护意识和防身能力，增强应对危险的能力。这些能力不仅在身体健康和日常生活中有所帮助，也对学生的个人安全和自我保护起到积极的作用。传统武术强调身体的健康与强壮，学习传统武术可以培养学生对健康的意识，提高体质和身体素质，增强身体的协调性、灵活性和耐力，有助于预防疾病和保持身体健康。

（二）精神修养与文化传承

精神修养和文化传承是传统武术的重要的两面，精神修养是武术的内在和重要的文化载体，文化传承则是对武术的发扬光大有着重要意义，两者对学生都产生影响的重要方面。

（1）精神修养：传统武术强调身体与心灵的统一，追求文武双修。通过学习传统武术，学生可以培养自己的毅力、耐力和自律性。传统武术的训练要求学生通过持之以恒的努力和坚持不懈的精神，克服困难和挑战。学生在训练中不仅锻炼了身体，也培养了意志品质和心理素质，如坚定的意志、集中的注意力和面对困难的勇气。传统武术还注重养心修身，培养学生的内在修养和道德品质，帮助他们建立正确的价值观和生活态度。

（2）文化传承：传统武术承载着丰富的文化内涵和哲学思想，是中国优秀传统文化的重要组成部分。通过学习传统武术，学生能够接触和了解优秀传统文化的独特魅力。传统武术不仅是一种身体技艺的训练，更是一种表达和传播中华文化的方式。学习传统武术可以加深学生对优秀传统文化的认同感和文化自信心，培养他们对优秀传统文化的兴趣和热爱。同时，学生还能通过传统武术的训练和表演，传承和弘扬中国的优秀传统文化，推动优秀传统文化的传统和发展。

精神修养和文化传承是学生通过学习传统武术获得的重要收获。通过培养精神修养，学生不仅能够提高自身的意志品质和心理素质，也能够塑造出积极向上的人生态度。通过传承和弘扬优秀传统文化，学生不仅能够了解和感悟优秀传统文化的内在价值，也能够为优秀传统文化的传承和发展做出积极的贡献[4]。

然而，在学生对传统武术的认知方面，也存在一些问题。由于武术历史悠久、种类繁多，其技术和理论体系较为深奥，导致一些学生对武术的理解存在误区。他们可能认为武术仅仅是一种格斗技巧或者表演艺术，而忽略了其文化和哲学内涵。另外，由于现代社会信息传播的局限性，学生可能难以接触到正统和全面的武术知识，从而对武术的认知停留在片面或者错误的层面。

为了更好地推广和普及传统武术，提高学生的认知水平，需要采取一系列措施。首先，学校应该加强对武术课程的开发和教学，让更多的学生有机会接触和了解武术。同时，教育部门和相关机构应该加大对武术的宣传力度，通过各种渠道向学生传递正确的武术知识和理念。此外，社会各界也应该关注和参与到武术的传承和发展中来，共同推动武术文化的繁荣和发展。

三、结语

重要的是，无论采用何种设置方式，高校在传统武术课程中应注重平衡，不仅要注重传授技术和动作，还要加强学生对传统武术背后的文化、哲学和价值观的理解，培养学生的综合素质和思维能力。此外，高校还应注重确保传统武术教学的安全性，合理安排训练时间和强度，为学生提供适应性的个人指导和关怀。

参考文献：

[1]温搏.“新体育文化”视野下的武术文化[J].武术研究，2023（12）.

[2]王鹤名.基于文化传承视域下传统武术的现代化转型创新研究[J].中华武术，2023（12）.

[3]夏丹雪，宫祥辉.中华武术与传统文化的关系研究[J].当代体育科技，2023（29）.

[4]张福珍.传统武术校园传承的理论与实践研究[J].武当，2023（10）.

作者简介：闫峰（1982—），男，汉族，山西洪洞人，硕士研究生，讲师，研究方向为体育教学。