我国最大陆上风电基地全容量投产发电 等6 则

我国最大陆上风电基地全容量投产发电

中国广核集团兴安盟300万千瓦风电项目（以下简称“项目”）全容量投产，年发电量超过100亿千瓦时，成为我国在运最大陆上风电基地。

该项目是国家第一批以沙戈荒地区为重点的大型风电光伏基地项目之一，共有701台风电机组，每年提供清洁电能超过100亿千瓦时，等效减少标煤消耗约296万吨，减少二氧化碳排放约802万吨，相当于植树造林2.25万公顷，项目全寿命周期对兴安盟地区税赋贡献超过50亿元，具有显著的经济效益和生态环保效益。同时也是全国首个通过直流800千伏特高压外送消纳的新能源项目，配备我国新能源行业首台1000兆伏安/500千伏三相一体主变压器，有效带动产业链上游技术创新。

该项目在我国新能源领域还实现多项行业首创：首个500千伏电压等级接入电力系统的陆上风电项目，首个同时接收网调和省调多级调度的风电项目，首个采用分布式调相机的风电项目，以及首个使用500千伏变电站一键顺控技术的智能化风电场。

（据《科技日报》 罗云鹏 张景阳/文）

《中国居民营养素养年度报告（2023）》正式发布

不久前，第一届国民营养素养大会在北京举行。由中国健康促进与教育协会发布，营养素养分会组织编写的《中国居民营养素养年度报告（2023）》（以下简称《报告》）在第一届国民营养素养大会上发布。

《报告》是我国第一部关于居民营养素养的权威报告，可以为我国食物与营养政策和行动的实施、评价提供基础数据和技术支持，对于促进居民养成健康的饮食行为、进一步提高居民的营养健康水平有着重要的意义。此报告分为两部分，第一部分为一般人群营养素养现状，第二部分为“2023年度十大营养热词”解读。《报告》对3万余名人的营养素养进行了调查，结果显示，大多数调查对象具备营养素养，其中认知领域的营养素养水平高于技能领域，营养健康行为落后于认知和理念。整体而言，大多数调查对象具备营养素养，达标率为84.4%，但优秀率较低，为11.8%。调查对象营养素养认知水平很高，达标率99.0%，而在营养素养技能领域的水平相对较低达标率为77.1%。

在营养素养技能领域的三个维度中，制作食物、摄入食物这两项技能的达标率分别为77.1%和80.9%，但选择食物技能的达标率相对较低，为61.5%。女性的营养素养水平高于男性，大年龄组、受教育程度高、经济收入高的调查对象营养素养水平更高，正常体重调查对象营养素养水平更高。

（据新华网）

白鹤梁 ——“保存完好的世界唯一古代水文站”

在巴国故都涪陵，有一座古老而神秘的水文遗址——白鹤梁。白鹤梁傍水而存，随波而卧，是一道长约1600米、平均宽15米的天然巨型石梁，常年有白鹤群集梁上。这道天然石梁由坚硬的砂岩和软质的页岩交互叠压，220米长的中段岩面成为题刻的最佳选点，于是便产生了白鹤梁题刻。白鹤梁题刻具有重要的文化、科学、艺术价值。如今，白鹤梁上共有165段题刻，总计1万余字。其中108段题刻内容与水文信息相关，是目前全球已知时间最早、延续时间最长、数量最多的水文题刻。唐代宗广德二年（764年）前，白鹤梁水文站记载了距今1200多年间的72个枯水年份的水位信息，科学系统地反映了长江上游枯水年份水位的演变状况，是一座名副其实的古代水文站，被科学工作者称为“长江古代水文资料的宝库”。

1988年，白鹤梁水文站成为长江三峡文物景观中仅有的全国重点文物保护机构。2003年2月13日，白鹤梁原址水下保护工程开工建设，主要分为“水下博物馆”“连接交通廊道”“水中防撞墩”和“地面陈列馆”4个部分。经过数年的严格建设和技术攻关，白鹤梁水下博物馆于2009年5月18日正式向公众开放。2006年，白鹤梁题刻被国家文物局列入《中国世界文化遗产预备名单》。2008年，被联合国教科文组织列入《世界文化遗产预备名单》，被誉为“保存完好的世界唯一古代水文站”。

（据《长江国家文化公园100问》）

跟鲁迅学为师之道

1909年7月到1910年7月，鲁迅任教于浙江两级师范学堂，担任生理学、化学两门课程的教师。在短短的一年时间里，他留下了许多轶事，至今让人津津乐道。

身先士卒，爱护学生。一次，鲁迅教学生做氢气点燃实验。他把烧瓶中的纯氢拿到教室，发现忘了拿火柴，就回办公室去拿，告诉学生千万不要放空气进烧瓶，否则烧瓶要爆炸。鲁迅拿回火柴，一点火，烧瓶就爆炸了，鲁迅的手被炸伤。他不顾自己的伤痛，急忙环视教室，看有没有受伤的学生，却发现学生都退到了教室后面。原来是学生在搞恶作剧，放进了空气。作为教师，面对危险时，鲁迅首先想到的不是自己，而是学生，这是一位师者最优秀的品质。

调和矛盾，因势利导。学校一位数学教师，因为有学生上课打呵欠而要给这个学生“记大过”，事情闹得不可开交。鲁迅知道后，积极做双方的疏导工作。他这样分析：“从教师方面看，学生打呵欠，是学习时注意力不集中；从同学方面看，是教师教得不够好，注意力集中不起来。既然记一个人的过大家不同意，为使全班安心听课，全班都记过好了。”鲁迅提出的“全班记过”，维护了教师的面子；在学生看来，法不责众，也就等于不记过了，双方都接受了鲁迅的方案。鲁迅调和矛盾，既保护了教师的尊严，又维护了学生的自尊。

鲁迅提倡教育要“立人”，他在浙江两级师范学堂任教的一年里，真切地贯彻了自己的教育思想。透过百年沧桑，我们看到，鲁迅不仅是一位伟大的文学家，而且是教师的楷模。

（据《语言文字报》 孟祥海/文）

欲望之痒

柳宗元写过一则寓言《大鲸》。南海有一头大鲸，在海中掀起滔天巨浪，追逐着肥美的鱼群。它一张口就吞掉了几十条像船那样大的鱼。大鲸跟着鱼群，一直往北，逐渐靠近了浅滩。当海水开始退潮时，它却仍然贪食不停，想将更多的鱼吞进肚里。最终海水退去，它搁浅在海滩上，再也回不去了。很多人也如同这头大鲸，总是按捺不住欲望，得到了还想要更多，直到被拖进欲望的深渊。

王阳明说，减得一分人欲，便得一分天理。只有精减欲望，对外物不渴求、不占有，才能活得惬意自在。

明朝有个大官叫薛瑄，他官居高位，却过得十分清廉。他住的房子狭小简陋，甚至连个像样的窗户都没有。有人不解地问他：“你做了那么多年的大官，家里连个像样的家具都没有，穷成这样，还每天乐呵呵的，你咋就不知道愁呢？”薛瑄听后笑了笑说：“虽然我住的地方简陋，我却过得心安，无忧无虑。而那些贪婪的人，虽然房子比我大，装修也豪华，但他们每天为升官发愁，为积累财富发愁，过得并不心安。”

正如庄子在《逍遥游》里所说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。”对生活去繁就简，不过度渴求，才能修一份简单，得一份知足。

（据《意林》）

缓解冬季皮肤干燥小常识

冬季气候干燥，很多人觉得皮肤又干又痒，容易“过敏”起红斑等，这其实就是特应性皮炎。要想彻底治愈炎症，戒断激素、建立平衡皮肤免疫机制是关键。如果是在冬天极度干燥的情况下，应根据皮肤干燥程度，可以考虑酌情使用凡士林、甘油等成分单一的润肤霜，直至皮肤湿润为止。如果平时患有湿疹，皮肤比较敏感，可选择不含香料和防腐剂的保湿霜，减少过敏几率。

在日常生活中也要加以注意，建议穿着纯棉或宽松舒适的衣物；保持适宜的环境温度和湿度，室内勤通风，保持清洁的生活环境；避免接触尘螨、动物皮毛、花粉等变应原；避免过度洗浴，禁用碱性肥皂、热水烫洗等。

（据科普中国）