心衰患者须慎用的食物和药物

■童素霞（乐山市人民医院）

心衰，全称心力衰竭，是指心脏泵血功能受到损害，无法满足身体各组织器官对氧气和营养的需求。它是多种心脏疾病发展到晚期的终末状态，给患者带来巨大的生活和健康困扰。

心衰患者的身体已经异常敏感和脆弱，稍不留神，日常的食物、药物或生活习惯都可能加重病情，甚至导致危险。因此，了解和避免这些风险因素对于心衰患者及其家属来说，尤为关键。本文将为您详细列举那些可能对心衰患者造成伤害的食品、药品和习惯，帮助您更科学、更安全地应对心衰，保护您和家人的健康。

饮食篇

心衰患者的饮食选择对其健康状况有着至关重要的影响。首先，盐分是心衰患者必须特别注意的。过多的盐分会导致水钠潴留，增加心脏负担，加重心衰。同时，高脂食物也应当受到限制，它们可能导致血管阻塞，进一步加重心脏的负荷。因此，应当减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入量。

此外，高咖啡因饮料，如咖啡、茶、某些碳酸饮料，可能引发心律不齐，心衰患者应当限量或避免饮用。酒精也是一个风险因素，少量饮用红酒可能对心脏有益，但过量摄入酒精类饮品会伤害心肌，适量是关键。

药物篇

药物在治疗各种疾病中扮演着重要角色，但对于心衰患者而言，某些药物不仅无益，甚至会带来严重的副作用和风险。

某些非处方药，如一些止痛药和感冒药，可能对心衰患者造成危害。例如，非甾体消炎药可能增加心衰的风险，因为它们可以导致水和盐在体内积聚，增加心脏的负担。某些抗生素在与心衰相关的药物共同使用时可能产生药物间相互作用，从而引发心律不齐或其他心脏问题。因此，在使用抗生素前，患者务必告知医生自己的心衰状况。

更重要的是，市场上的许多草药和保健品声称对心脏有益，但并非所有草药都适合心衰患者，它们可能与心脏药物产生不良相互作用，甚至加重病情。因此，心衰患者在选择和使用任何药物时，都必须格外小心。最好的做法是始终与主治医生保持沟通，确保所用药物不会对心脏造成额外压力。

运动和生活方式

运动与健康的生活方式对每个人都至关重要，对于心衰患者来说，选择合适的运动和养成良好的生活习惯尤为关键。

首先，虽然运动能增强心肌功能，但过度剧烈或不当的锻炼可能对脆弱的心脏产生逆效果。例如，高强度的有氧运动或举重可能导致心脏过度劳累。因此，心衰患者应根据医生的建议进行适度的、有益于心脏的运动，如散步、轻度瑜伽或水中锻炼。

吸烟是心衰患者必须避免的坏习惯，它会进一步损害心脏健康，加剧动脉硬化，增加其他心血管疾病的风险。此外，长时间处于高压状态或经常应对过度的压力也可能加重心衰病情。学会放松和管理压力，如采用冥想或深呼吸技巧，对患者特别有益。

总而言之，心衰患者面临的健康挑战不仅仅局限于疾病本身。日常生活中的食品、药物、运动乃至生活方式的选择都可能无意间加剧病情。为了维护心脏的健康，患者及其家属需具备正确的知识和判断能力。重要的是，始终与医生保持沟通，让其了解患者的病情和身体状况。