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番茄盛宴

2023-03-08岑乐妍

广东第二课堂·小学 2023年2期
关键词:色香味牛肉汤放油

岑乐妍

种在空地里的番茄丰收了,我要用这些番茄做一场盛宴。

既然要做番茄盛宴,那必须是番茄唱主角——先把一小盆大番茄洗干净,用小刀在番茄底部划“十”字后放进沸水中烫1分钟,轻松剥皮切块备用;再准备其他的材料。

我先做最拿手的番茄炒鸡蛋:先热锅放油,把打散的鸡蛋液倒进锅里,刚好形成一个圆饼;当鸡蛋饼四周凝固后,翻个面,鸡蛋全熟了就盛到盘子里;接着再放油,放入番茄翻炒几下,加一点水和糖一起焖到九成熟,把炒熟的鸡蛋放进锅里和番茄一起翻炒均匀,撒上葱花点缀就可以装碟。

咱们老广爱喝汤,就做一个番茄牛肉汤吧!先等锅热了再下油,放入切好的洋葱粒翻炒出香味,然后放入西红柿炒出汤汁,再加入土豆丁和香菇丝翻炒,随后加入牛肉和适量的水,大火煮30分钟,最后撒上香菜,一锅色香味俱全的番茄牛肉汤就煮好了。站在一旁虎视眈眈的弟弟早已垂涎三尺。

接着,我还做了陈皮粉蒸番茄:做法非常简单,只要把陈皮粉撒在切大块的番茄上,大火蒸3分钟即可。陈皮飘香,番茄酸酸甜甜,這是大人小孩都喜欢的一道开胃菜。

最后,我把小番茄、青瓜、生菜和紫甘蓝切好,再浇上酸奶,一大碗蔬菜沙拉就做好了。

六点还不到,我就把番茄宴的菜式全部做好了。早已饿得前胸贴后背的弟弟不停地自言自语:“爸爸妈妈什么时候才到家呢?”好不容易,爸爸妈妈终于到家了,我马上把做好的番茄盛宴端出来给家人尝尝。一番战斗,满桌子风卷残云,所有的番茄都被清盘了,弟弟就像一只小馋猫似的,在意犹未尽地舔着嘴唇呢!

番茄虽然酸酸的,但是吃进嘴里爽爽的,心里甜甜的。

指导老师  张俊燕

挑战难度 ☆☆☆☆☆

美食分值 ☆☆☆☆☆

大厨潜质 ☆☆☆☆☆

名厨点评:

一种食材,多种吃法,这顿番茄宴色香味俱全!小厨神出手不凡,平日里肯定是优秀的家务小帮手,点赞!

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