学校体育活动中自制体育器材的利用研究

成天明

（甘肃省清水县郭川镇中心小学 甘肃 天水 741421）

相关统计调查发现，超过50%的学校的体育器材与基础设施配置都不满足当下要求，更无法满足学生的根本需求，促使学校可开展的体育活动类型单一、质量低下，学生只能将残缺不全的器材轮番应用，每个学生接触体育器材机会少之又少，不利于学生兴趣和习惯的培养。为此，自制体育器材的形成与发展对此类学校来讲意义重大，能够使体育活动内容变得更加丰富，增强学生的活动体验感，对强化学生的体能素质、培养体育精神非常重要。

1、自制体育器材的重要作用

通常情况下，自制体育器材都是借助日常生活中常见的材料加以制作，而体育器材自制工作者可以将此项活动交给学生，带领学生共同制作体育器材的同时，也在强化他们的实践动手能力，亲自制作自己心中所想的体育器材，有助于培养他们的体育综合素养。简单来讲，体育器材自制工作者在自制体育器材时，要积极展现自身的创新性、能动性，基于学校发展的体育需求，将可用材料有效利用起来，从设计到制作，一套系统的制作流程，可以让学生体会到体育运动的独特精神，以便学校更好地开展体育活动。

当前，自制体育器材所选用的材料，主要以日常生活中废旧材料为主，例如家中的废旧纸壳、废旧瓶子等，经过一系列的设计改造，能够变废为宝，使其成为专项体育器材，体育器材自制工作者在设计中，也实现废旧物品的二次利用，形成新型材料，满足我国提倡的绿色环保、可持续发展建设要求，能够增强学校对生态环境保护的认知意识，并学会资源的有效利用，通过开展体育活动，学生们获得运动体验后，有助于培养他们的体能素质。

基于安全与管理方面，学校自制体育器材应该安排专业的体育器材自制工作者负责，通过积极参与、积极引导，为体育器材自制制定完善的工作方案，且按照工作方案，对自制体育器材展开科学分类。例如，体育器材自制工作者在研发利用期间，要明确制作方法、注意要点，以便有序进行自制工作，并借助先进的互联网技术，以便遇到自制难题时，可及时运用互联网技术查找相关问题的解决方法。如此一来，确保体育器材自制工作有序展开，使体育器材自制工作者如期完成自制任务，以便丰富学校体育活动类型。

例如，对于障碍跑项目，体育器材自制工作者需要制作一定数量的障碍物，找寻适当的材料用于障碍物制作，同时还要依照学生的身高、体育技能、体能素质等多个方面，明确障碍物的尺寸大小、形态结构，通过裁剪拼装等方式，完成障碍物制作任务。值得体育器材自制工作者注意的是，所制作的障碍物应有显著的实用性、可行性特点，还要通过反复检查、多次检验，才能正式投入应用，并对其应用情况加以客观评估，以便对障碍物进行持续的改良升级，保证学校体育活动开展效果。

现如今，我国体育事业发展如火如荼，学校建设规模持续扩大，体育活动所运用的体育器材数量不断增加，这也在一定程度上耗用学校的资金费用。然而，学校的资金分配相对有限，体育活动无法获得大量财力支持，特别对于经济条件有限、发展水平滞后的贫困地区，想要为学生提供质量符合标准、数量充足的体育运动器材难度显而易见。学校如若掌握自制体育器材的方法，安排专业的工作者负责此项目，便能解决体育器材紧缺的实际问题，这也在某种程度上减轻学校的负担，确保体育活动开展的质量，为学生提供体育锻炼的机会。

2、自制体育器材的注意要点

2.1、安全性的考量

在体育器材自制期间，工作者要遵循有关原则，出于对小学时期的学生自我管理意识不强、自我保护能力不足等方面的考量，体育器材自制工作者要高度注重学生的安全问题。然而，体育器材自制所应用的材料类型十分丰富、性质属性不尽相同，使自制体育器材容易存在难以预测的安全风险，如，尖锐物、易燃物、污染物等。例如，带铁锈的金属在反复应用中，容易刮伤学生，引发伤口感染问题；废旧纸壳在特殊环境下容易燃烧等，这些都是风险源，需要自制体育器材工作者提高自身的安全意识，将一些风险源有效消除。

2.2、实用性的考量

自制体育器材能够在一定程度上解决学校资源配置紧缺的实际问题，减少资金负担，所以在自制体育器材材料选择时，工作者要全面考量成本是否在预算之内、制作与应用时是否会对环境带来影响，进而全面思考自制体育器材的实用性，并非外观等不影响实际应用的因素，确保用最少的成本，完成体育器材自制任务。有了控制成本的限制，这也在一定程度上增加体育器材的自制难度，不仅考验体育器材自制工作者的操作技能，还要让其在有限的成本下保证自制体育器材的实用性，同时自制体育器材工作者还要全面考量怎样借助常见的废旧材料将其制作成实用性较高的体育器材。除此之外，自制体育器材工作者在制作期间，还要确保体育器材的自制质量，以便被学生反复多次利用，让更多的学生受益，如若自制体育器材实用性良好，可延长应用时间，使体育器材的种类、数量持续增加，丰富体育活动内容，有效解决学校资金紧缺的实际问题。

2.3、适用性的考量

在体育器材自制中，注重适用性的考量，尽可能做到一物多用，全面展现自制体育器材的潜能，要求体育器材自制工作者具备良好的创造性思维，制作的体育器材可通过组合形式，便于自由拆卸练习。对于单一的自制体育器材，工作者要从训练方法、训练过程等方面加以考量。例如，废旧轮胎，可组织跳圈活动、滚圈活动；能够取代橡皮条，利用牵引的方式，进行身体锻炼；组织拔河活动；将废旧轮胎固定于地面上，进行山羊跳；将多个废旧轮胎连接起来，组织过河、过独木桥等活动；用彩色油漆涂抹于轮胎，将其作为标志物等。

2.4、巧用性的考量

体育器材自制期间，工作者要考量巧用性，根据体育活动内容，有组织、有计划、有目的地制作体育器材，以便为活动服务，同一件自制体育器材，工作者可根据实际要求，精心设计活动项目，从而充分展现自制体育器材的优势作用。例如，在废旧塑料瓶中加入细沙，将其作为“保龄球”；在投掷活动组织中，可当成“手榴弹”，因废旧塑料瓶的重量可随意控制，其辅助效果与真实物品相比大体相同；为了锻炼学生的上肢能力，也将废旧塑料瓶制作成“哑铃”，组织学生参与力量活动。

2.5、趣味性的考量

在自制体育器材制作中，工作者也要根据小学生的年龄特征、心理特点，全面考量自制体育器材的趣味性，既然要为学生而服务，就要被学生接受、认可与喜爱，在强化体能素质的同时，也让学生获得精神上的满足。例如，组织抛掷活动时，自制体育器材工作者为学生制作“纸炮”，利用废旧硬纸板、纸张、硬纸管、烟花药料、烟花纸等，制作效果良好；学生拿着“纸炮”，可感受到鞭打发力动作，同时还能发出声响，应用无声的材料，却发出“噼里啪啦”的声响，远比徒手活动更加有趣。

3、自制体育器材的应用路径

自制体育器材的原材料通常源自实际生活，我们身边隐藏许多体育器材，最为关键的是自制体育器材工作者怎样发现与应用，进而通过精心设计、创新开发，使学校体育器材更加丰富多彩。

3.1、废物直接应用与加工

在实际生活中，废旧物品的种类繁多，可将其作为体育器材自制的原料，例如，小方凳可作为标志物、障碍物；塑料棍可作为平衡能力训练的工具；将废纸、塑料袋悬挂于树枝上，让学生跳起来将废纸、塑料袋取下来，锻炼学生的弹跳能力。同时，还可将废品进行加工处理，使其成为体育器材，如，两个废旧塑料瓶装满沙子，用一根木棍将其连接固定好，使其变成一个哑铃；草丛中的山藤，可编织成藤圈，使其充当滚圈、钻圈障碍物；老旧的篮球通过简单缝制，可制作成橄榄球。有些体育器材可依照相应的标准，进行简单制作，如使用坚固的小塑料凳，在其上面铺满棉絮、杂草，并盖上一个厚实的废旧皮革，使其变成一个“小山羊”；利用废旧钢管、钢筋制作连环铁质轮梯等。如此一来，使学校的体育器材数量持续增多，符合器材配置标准。实际生活中有许多值得自制体育器材工作者利用的废旧物品，只要工作者善于思考、观察，便能制作出种类丰富的体育器材。

3.2、原有器材的改进优化

现如今，小学体育活动所应用的器材，多数都按照成人标准或者竞技要求制作而成，没有考量小学生的生理特征、自身条件。加之，体育器材相对有限，在体育活动中所使用的频率较低。为此，自制体育器材工作者可根据实际情况，对原有器材进行改进优化，以便为学生提供更好的服务。以“多功能网球”为例，自制体育器材工作者将两张废旧排球网，直接固定于学校可升降的跳高架上，同时在跳高架顶部位置装置两根活动钢管，长度为1.2m，在废旧排球网挖出多个篮球圈，其直径设定为0.45m，圈距保持0.8m。将其竖直固定好，可组织学生进行投球、摸高活动；将其横向固定好，可组织投篮活动。在活动期间，自制体育器材工作者可按照学生的生理特点，适当调整跳高杆的高度。以“三段式多用组合跳箱”为例，自制体育器材工作者可将常规的跳箱按纵向切割，使其平均变成三份，使用两个支撑架，将其作为跨栏障碍物，通过改进优化体育器材，使体育器材的利用效率进一步提升，保证学校体育活动的开展效果。

3.3、新型体育器材的发明

新型体育器材的发明创造作为自制体育器材的最高境界，对于自制体育器材工作者提出较高的能力要求，其设计的灵感都要源于生活积累。例如，自制体育器材工作者通过借助废旧自行车，将其固定后，让学生连续进行腿部蹬伸运动，运动速度由学生自行控制，以此强化学生的腿部蹬伸能力、双臂支撑能力，能够增强学生背腹肌力水平，通过改造废旧自行车，使其成为新型体育器材，可彰显器材的趣味性、生活性特点。同时，自制体育器材工作者还设计出“蹦蹦球”“彩带球”等，得到学生的青睐与认可。正是因为发明创造，才让自制体育器材重获新生，使学校体育活动变得多姿多彩。

4、自制体育器材的设计与制作

4.1、保龄球的设计与制作

基于自制体育器材的实际制作与应用情况，可以发现自制体育器材的覆盖面非常广，每种体育器材都要通过与之相对的设计，才能真正完成自制任务，例如保龄球自制体育器材，专业配置要有重量固定的瓶子与支持手持的球体，但是学校想要购入此种运动器材，往往要花费一定的资金，为了控制成本，可用相似的物品取代保龄球。例如，自制体育器材工作者借助大小相同的瓶子，在瓶中装入沙子，使每个瓶子的重量保持相同即可。例如，自制体育器材教师使用生活中最为多见的废旧塑料瓶，装上沙子后，便能将其作为被击打的保龄球，而对于手持的球体，也可运用此种方式进行制作。工作者收集废旧报纸、学生使用过的草纸等，同时利用几块小石子，用废旧报纸将小石子包好，使废旧报纸团成一个类似于保龄球形状的物品，又考虑小学生的手掌尺寸较小，可通过测量不同年级学生的手掌尺寸，设计尺寸不同的保龄球球体。如此一来，使保龄球更加适合小学生，不会出现保龄球过大，学生拿取费力的情况。

4.2、三人四足的设计与制作

游戏类活动需要的器材，也可通过自制体育器材的方式加以补充，如三人四足此类团队活动。因该活动所需要的器材十分简单，使用将双腿系在一起的绳子或者布条即可，这些材料在实际生活中非常多见，例如鞋带、手帕、毛巾等，只要确保此项活动有序开展即可，这些材料的选取安全，不会对学生的人身安全带来影响。自制体育器材工作者可以将布料重新裁剪，明确相应的长度，以此满足三人四足的游戏要求。此种体育器材的自制难度比较低，操作简单方便，只需要少量的材料便可保证游戏有序展开，使学生全身心投入到体育活动当中，不但能强化学生的体能素质，还能培养学生的团结合作意识，使学生更加热爱体育运动。

4.3、体前屈体能测试装置的设计与制作

体育活动在阶段性开展后，往往要通过体能测试检验活动开展成效，而体能测试也要借助相应的运动器材与专业设备，除去体重、肺活量等数据测量，需要使用专业的测量设备，还可借助常规的材料，自制体能测试装备。例如，在体前屈测试中，学生要端坐于地面，双手平举向前拉伸，尽可能触及身体前方的某个部位，由于操作难度比较大，往往要借助仪器器材帮助学生完成测试。例如，身体前方的触碰板容易松动摇晃，难以固定，使用非常不便，所以自制体育器材工作者可通过修正自制的方式，将体前屈难度适当降低，使学生的体能测试效率进一步提升。

5、学校体育活动中自制体育器材的利用价值

5.1、借助自制体育器材，强化活动效果

现如今，体育活动已经形成完整的体系机制，活动内容更加丰富多彩，这也与体育器材的丰富性、创新性有关，不同类型的体育器材，往往对应不同的体育活动，促进学生体能素质的提升与发展。通常情况下，专业性较强的体育器材往往不能通过自制器材所代替，例如不同类型的球类，由于球类材质会对运动效果带来直接影响，所以难以借助生活中废旧物品进行自制利用。另外，其他活动项目可运用自制体育器材，满足学生日益增长的活动要求，在自制体育器材时，工作者可通过问卷调查的方式，了解学生的运动要求以及对于体育器材的建议等，以便在自制体育器材中，充分采纳学生的建议，使自制体育器材符合学生的活动要求。

由于小学生的活动经验、运动技能相对有限，自制体育器材工作者要全面根据学生的基本特点，合理设计体育器材的自制目标、自制材料、自制流程，以便合理利用日常生活中的废旧材料进行体育器材自制，从而丰富体育活动内容。例如，废旧塑料瓶，除去装入适量的沙子，制作保龄球，还可将其制作成障碍物，根据塑料瓶的造型特点，为学生精心设计一些独具特色的体育器材，进而带给学生眼前一亮的活动感受，强化整体活动效果。

5.2、借助自制体育器材，促进团结合作

学校开展体育活动的目的，并非只是锻炼学生的体能素质，还要培养学生的运动精神，特别是对于不同类型的活动项目，需要学生掌握基本的素质能力。通常情况下，球类运动往往是体力活动中不可或缺的一项，原因是此类运动需要多人参与，相互配合，才能使个人在活动中取得好成绩，这不单单考量学生对于球类的控制力，还考验学生之间的团结合作能力。然而，通过自制体育器材，会使学校体育活动开展类型更加丰富，帮助学生更好地了解他人，并得到他人的帮助与支持，不断提升学生的团结合作精神。

5.3、借助自制体育器材，传播环保观念

相较于专业的体育器材，自制体育器材所使用的材料成本低廉，此种就地取材的方式，满足我国当前倡导的绿色环保观念。特别在建设文明社会中，即使学校没有足够的经费用于体育器材的购进，但是可通过自制体育器材，弥补学校体育资源的不足。特别对于取代性较为显著的器材来讲，如若在此方面投入过量，也会造成资源的浪费，需要自制体育器材工作者从日常生活入手，不断挖掘可用的原材料，根据材料自身的特点，通过创设性设计与应用，使其变废为宝，成为实用性显著的体育器材。例如，生活中常见的快递盒子、废旧塑料瓶、旧衣物等，通过废物再利用，将快递盒子当成障碍物，废旧塑料瓶变成哑铃，学校自制体育器材工作者积极践行绿色环保观念，合理利用生活中的废旧物品，制作创意十足、经济适用的体育器材，以便解决学校体育器材紧缺的问题，给学校创造良好的经济效益与环境效益。

6、结束语

综上所述，想要推动体育事业长足稳定发展，体育器材是最为重要的一环，学校开展体育活动，需要有良好的硬件支持，才能确保体育活动顺利开展。然而，自制体育器材不但能用最小的成本完成体育器材的创新设计，而且能获得良好的价值，强化学生的实践操作能力、团结合作能力、创新思维能力，使体育活动内容更加丰富多彩，提高学生的活动感受力。然而，自制体育器材往往有一定的难度，需要自制体育器材工作者根据活动纲要，开展相应的自制工作，明确体育器材自制的目标，选取适当的自制材料，以此通过组合、拼装等方式，使学校体育器材的数量逐渐增多，满足学生日益增长的物质要求。