妙生活

【一起画画、下棋能释放更多“爱情荷尔蒙”】

当伴侣们一起下棋或一起上绘画课时，他们的身体会释放催产素（有时也称为“爱情荷尔蒙”），这是美国贝勒大学的一项研究成果。男性画画时释放催产素的量是女性的两倍甚至更多。这是因为伴侣们在新奇的环境和活动中，比在熟悉的情况下会释放更多的催产素。

【女人44 岁时最幸福】

英国一项最新调查结果显示，女人44 岁时最幸福。接受调查的2000名40～59岁女性中，近一半表示“从来没有这么好过”，85%的女性认为40 岁之后开始注重锻炼，生活方式比以前健康许多；约有66%的女性认为自己比年轻时更自信。29%的受访女性表示自己可以随心所欲买衣服和美容产品；62%的女性表示她们的友谊比以往任何时候都牢固，而55%的女性表示已经剔除了“假朋友”。从阳光心态、生理健康、家庭社交到职业前景，44 岁的女性都处于最优状态。

【经历了流产的夫妻易离婚】

英国某机构在对经历了顺产、流产和胎停的已婚女性进行调查后发现，经历了流产的夫妻，离婚的概率比普通夫妻高出22%，且离婚风险在失去孩子后的3 年里一直存在；经历了胎停的夫妻，离婚的概率比普通夫妻更要高出40%，离婚风险在胎停后的9年里一直存在。

【离婚比失恋要伤人的多】

德国某情感心理机构的调查研究发现：离婚带给人的伤害远大于失恋。71%的失恋者在3 个月内就开始感受到积极乐观的一面，从而度过了“疗伤阶段”，以11个星期为界线，大部分人的情绪开始转为良好。但对于离婚的人来说，疗伤的时间就要长得多，平均需要18 个月以上。即便恋爱时间长达多年而结婚只有几个月，离婚带给当事人的伤害都要超过失恋。这可能是因为与恋爱比起来，婚姻是更严肃的承诺。

【经常加班的女性易抑郁】

一周工作时间超过55 小时的女性，抑郁症状比工作同样时间的男性明显，也比一周工作35～40 小时的女性显著。这是由英国伦敦大学学院，对2 万多名职场男女进行调查后得出的结论。“5+2”或周末至少有一天加班的女性，比只有工作日工作的女性，抑郁症状比例要高出4.6%。加班的男性比不加班的要容易抑郁，但是这个指数为3.4%。专家认为，可能是因为女性还承担了更多养育孩子的责任。

【婚姻更能改变男人的命运】

人们常说“婚姻能改变女人的命运”。但美国、法国的多项科学研究发现，婚姻对男人命运的改变远远超过女人，会给男人带来如下9 大神奇改变：

1 骨骼变得更强健。25 岁左右结婚的男人，比那些未婚或婚姻失败的同龄男人，骨骼更强健。

2 心脏变得更健康。未婚男人比已婚男人患心脏病的风险高3 倍，已婚男人比未婚男人因心脏病死亡的风险低46%。

3 更容易变胖。60%的男人婚后体重开始增加，规律、有人照顾的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。

4 工作更努力，挣钱更多。与单身男人相比，已婚男人的财务状况更加稳定，收入会稳步增加。因为他们会更加努力工作，升职加薪的机会也更多了。

5 应对压力的能力增加。男人比女人更容易受到压力的影响，但有配偶陪伴的男人体内压力激素水平会大大降低。

6 喝酒减少。已婚男人比单身汉时期喝酒减少。与之对比的是，已婚女人反而比已婚男人喝酒多，而且比离异或丧偶的女人喝得多。

7 变得更加“男人”。婚姻会让男人变得更加有主见，有担当。因为规律的性生活能让男性精子质量更高，性功能保持得更长久。

8 更可能战胜癌症。已婚癌症病人，不论癌症处于何种阶段，因癌死亡的风险都会降低20%，已婚男人比未婚男人癌细胞扩散的风险降低17%。

9 更有“女人缘”。无论已婚还是单身女人，都对已婚男人更有好感，也更愿意向已婚男人倾诉心声。

【不服老的人大脑更年轻】

德国某机构针对50 万名年龄在10～89 岁的人进行调查后发现：大多数人觉得自己比实际年龄小了约20%。并且自己年轻时，认为50 岁很老，但等真到了50 岁，又会觉得50 岁其实还很年轻。研究人员认为：在时间观念上的这种扭曲，是由人的大脑和身体衰老的速度共同驱动的。主观年龄低于实际年龄的人在记忆力测试中得分更高，且不太可能出现抑郁迹象。所以，不妨把自己想得比实际年龄更年轻吧！

【“突然的分手”都是蓄谋已久】

为什么前一天还互道晚安，第二天突然就要分手？其实，很多分手看似突然，实际上都是早有“预谋”。美国专家通过研究发现，当一个人想分手时，他的语言习惯会随之改变。在社交平台发帖的语言会变得更“自我化”，也就是在写东西时更常用第一人称“我”，其使用频率远超“我们”，前者大约是后者的8 倍。这种变化最早在分手前3 个月就开始出现，在分手的那一周达到最高峰，直到分手后的两个半月，语言表达习惯才慢慢回到正常水平。频繁使用“我”这个字眼，通常代表人对自我的专注，或是有沮丧的想法。因为当一个人对感情越伤心、越失望，就越想从这段关系中退缩。

【宠物带来的幸福感强于家人】

澳大利亚最新研究发现，对于大多数澳洲人来说，宠物带给他们的幸福感比家人带来的要多得多。饲养一只宠物狗、宠物猫或者其他宠物，在提高满足感、人生价值以及幸福感方面可以起到压倒性的作用。不少人将宠物看作是最能影响幸福感的因素，其次才是住房、家庭、个人关系和人身安全。这项调查结果说明，宠物于人类而言不仅仅是陪伴，而是一种减少压力的更深层次关系。因为宠物会完全信赖人类，而且它们回馈的爱是无条件的。