依托情绪主题绘本阅读，提升幼儿情绪感知和管理能力*

福建省闽清县教师进修学校 翁宇锋

伴随人们对幼儿情绪管理能力重视的不断增强，针对情绪方面的主题绘本也开始出现，并逐渐发挥出不可替代的作用。笔者认为教师可以引导幼儿阅读情绪主题绘本，支持幼儿提高感知和管理情绪的能力。

一、幼儿情绪管理方面的问题

(一)情绪知觉能力较弱

幼儿在情绪管理方面，首先呈现出知觉能力较弱的问题。尽管幼儿可以感受到自身的喜怒哀乐，也能以此对外界做出反应，但这种知觉仅仅停留在表面上。这也是为什么幼儿总会因为一些小事便产生消极情绪的原因。实际上，幼儿很难理解不同情绪产生的原因，也难以管理和转化情绪，且对自我情绪的知觉能力也高于对他人情绪的知觉能力，这就造成幼儿容易基于自身情绪做出错误判断，对他人造成影响。

(二)情绪控制能力较弱

多数幼儿对于情绪的控制不够熟练。幼儿情绪波动非常大，大多受感性支配，无法进行自主性的控制。有的幼儿在自身要求没有得到满足时，通常会通过哭闹进行发泄；在跟同龄人交往时，也经常一言不合就大打出手，甚至因无法表达自身需求而暴躁。这些都是幼儿不懂得控制自身情绪而造成的情绪发泄。幼儿情绪控制能力较弱，不仅不利于解决自身遇到的问题，还会对周围人造成影响。

二、情绪主题绘本在提升幼儿情绪管理能力方面的优势

(一)帮助幼儿觉察和调节自我情绪

情绪主题绘本最大的特点是绘本中蕴含了有关情绪的丰富内容，能够支持幼儿对情绪的感知和理解。在阅读情绪主题绘本的过程中，幼儿可以觉察不同情绪的外在表现形式，认识到情绪有好坏之分，从而意识到自己情绪的变化。基于情绪主题绘本故事中角色对情绪的调控，幼儿可以觉察情绪并不只有“外放”这个途径，还可以通过自身进行判断和调节。在阅读情绪主题绘本的过程中，幼儿的情绪体验也会逐渐丰富，不仅能够细化、觉察更多不同的情绪，还可以掌握调节和管理自我情绪的方法。

(二)帮助幼儿识别和应对他人情绪

基于情绪主题绘本的阅读，幼儿可以了解角色的表情、语言、行为等情绪表达方式，且能够通过对角色情绪的分析，掌握猜测和识别他人情绪的方法。幼儿对他人较复杂情绪的识别能力较弱，而情绪主题绘本的阅读可以将他人情绪以更形象、具体、夸张的形式表现出来，从而提高幼儿对不同情绪的判断能力。同时，情绪主题绘本中还渗透了各种与情绪相关的表达方式和应对方式，为幼儿提供了良好的榜样，这对于幼儿正确应对他人情绪并主动表达自我情绪，都将产生重要作用。

三、利用情绪主题绘本阅读，提升幼儿情绪管理能力的方法

(一)角色表情：感知绘本角色的情绪

绘本之所以受到幼儿的喜爱，主要原因在于绘本具有较强的可观赏性。生动形象的角色和画面，不仅能激发幼儿对绘本的阅读兴趣，还能降低幼儿阅读的难度。情绪主题绘本中有生动形象的角色，他们的情绪往往能够从表情中表现出来，让幼儿对不同情绪的外在表现有更直观、全面的了解。通过对情绪主题绘本角色表情的观察和分析，幼儿可以更准确地识别他人情绪的外在表现方式。所以，教师在引导幼儿阅读情绪主题绘本时，应促进幼儿在感知绘本角色情绪的基础上提高对情绪的知觉能力。

笔者为了引导幼儿理解各种各样的感觉、学会正确面对和处理不同的情绪，鼓励幼儿阅读绘本《我有感觉》。《我有感觉》是一本让幼儿认识感觉的绘本，可以让幼儿看到不同的情绪在人身上的表现形式，对于提高幼儿的情绪感知能力具有一定的作用。

活动开始之后，笔者先让幼儿观察绘本的封面，看一看、猜一猜封面上人物各表达了怎样的情绪。

笔者：小朋友们，大家猜一猜，封面上的这些人物有什么感觉啊？

幼儿1(指着封面拿着冰激凌的人物)：这个小男孩很开心。

幼儿2(指着哭泣的小男孩)：我感觉这个小男孩很害怕。

幼儿3(指着冰激凌掉落的画面)：这里能看出来这个小男孩很伤心。

……

笔者：让我们一起看一看这个故事，了解一下这个小男孩究竟“感受”到什么。

显然，多数幼儿只能答出“开心”“难过”“生气”“哭泣”等较为表面化的情绪，甚至将很多表情归入自己所知的情绪之中。其实，幼儿在生活中也会有孤独、羡慕、妒忌等情绪，只不过缺乏对这些情绪的了解，所以很难进行明确的区分。绘本对于人物情绪的刻画主要以角色的表情和动作为主。例如，在描写开心的情绪时，绘本画了一个邀请他人参加自己生日会的情境，小主人公开心地蹦蹦跳跳、笑眯了眼睛、笑弯了嘴角。幼儿看到这个画面时，也能理解角色开心的情绪。

(二)角色语言：识别绘本角色情绪

角色在表达不同情绪时通常会使用不同的语言，幼儿可以直接通过绘本中角色的语言来识别角色的情绪。情绪主题绘本中角色的情绪语言并不都是直接的表达，也可能是间接的表达。教师针对角色情绪语言的分析，可以让幼儿掌握更多识别角色情绪的方法。

例如，绘本《菲菲生气了》的重点显然是放在了“生气”这一情绪上。在阅读该绘本之前，笔者先出示了一个个情绪脸谱，并要求幼儿模仿情绪脸谱。笔者拿出一张生气的脸谱请幼儿模仿，于是看到了幼儿“扭曲”的小脸；笔者拿出一张开心的脸谱，幼儿则相继哈哈大笑……之后，笔者鼓励幼儿猜一猜封面上的菲菲是什么样的表情，并尝试根据菲菲的表情为菲菲配上一句她可能会说的话，借此引导幼儿将注意力集中到绘本阅读中。为了更客观地展示菲菲的情绪变化、引导幼儿了解菲菲情绪化的语言，笔者主要以讲读和互动的形式，一边引导幼儿了解故事，一边提问幼儿，让幼儿结合绘本去猜、去说。阅读过程中，笔者用追问的方式与幼儿互动，如问幼儿：“菲菲为什么那么生气？”“菲菲生气的时候说了些什么？”“菲菲用了什么方法才让自己不生气了？”“你怎么看出菲菲不生气了？”……这些追问既确保了幼儿始终处在绘本的情境之中，又可以引导幼儿感受菲菲生气时在语言上的表现。通过观察绘本中夸张的画面，幼儿直观地感受了菲菲生气的情绪，也学会了识别“生气”的情绪。

(三)绘本故事：掌握情绪表达能力

幼儿的表达能力尚处于成长阶段，所以遇到莫名的情绪时，经常会因为自身表述不清而造成他人的不理解。引导幼儿表达自己的情绪，不仅仅是解决幼儿问题的必要渠道，也是疏解幼儿不良情绪的一种方式。良好的沟通，在人与人的交往中是不可或缺的存在。培养幼儿的情绪表达能力，能够及时了解幼儿的感受，并及时通过沟通来排解幼儿的不良情绪。通过阅读情绪主题绘本的故事，幼儿可以了解不能只用哭闹去发泄不良情绪，还需要正确表达。教师要重视幼儿对绘本故事的理解，引导幼儿从故事中吸收正确处理情绪的方法，并借此提高幼儿的情绪表达能力。

《我好快乐》是一本让读者感受快乐情绪的绘本。为了提高幼儿的情绪表达能力，笔者鼓励幼儿自主阅读，然后再去猜猜绘本中对应的文字。让幼儿自主阅读的目的是将幼儿的注意力集中到温馨、可爱、欢快的绘本画面中，支持幼儿体验快乐的情绪，并尝试将这种情绪用语言表达出来。

笔者：小朋友们，能不能跟老师说一说你们看到了什么、感受到了什么？

幼儿1：我看到了蹦蹦跳跳的快乐小兔子。我感觉它好快乐。

幼儿2：我看到了笑疼了肚子、笑弯了腰的快乐小兔子。我感觉它开心得快要“飞”起来了！

幼儿3：我看到了和好朋友一起玩的快乐小兔子。这让我想到了我和好朋友一起玩的快乐。

……

每翻开一页，绘本便会出现一个热爱生活、开开心心的小兔子，这让幼儿感受到了快乐的情绪。看到幼儿露出了笑容，笔者引导幼儿模仿绘本中小兔子的表达方式，说一说自己的心情。这个“任务”主要是让幼儿尝试将内在的情绪以外在的语言形式表现出来。

幼儿4：看着小兔子，我好高兴。

幼儿5：看着开心的小兔子，我也很开心。

……

显然，在这个阶段，幼儿不仅真正理解了绘本故事中快乐的情绪，更在绘本中小兔子快乐情绪的影响下学会了表达自己的快乐情绪。

(四)绘本表演：提高情绪管理能力

为了有效提高幼儿的情绪管理能力，教师可以基于情绪主题绘本的内容，开展绘本表演活动，让幼儿分别担任绘本中的角色，演绎故事。在绘本表演的过程中，幼儿可以更直接地感知角色的情感，并通过角色间的互动，充分体验情绪的合理表达方式。情绪主题绘本的内容偏重角色间的交往与互动，这也意味着绘本表演能够让幼儿更深刻地感知情绪。在表演情境之中，幼儿能够一边感知角色情绪，一边跟随角色表达和管理情绪，并建立绘本故事与现实生活的联系，真正学会合理表达和管理自己的情绪。

在阅读《生气汤》的过程中，笔者引导幼儿阅读后，提问：“小朋友们，其实每个人都会遇到让人生气的事情，大家有没有经历过让你生气的事情？”幼儿短暂思考后，纷纷举手回答。

幼儿1：今天早上妈妈不让我戴我喜欢的发卡，我很生气。

幼儿2：爸爸妈妈周一到周五都特别忙，陪我的时间很少，我生气。

幼儿3：昨天晓峰在户外游戏的时候抢了我的篮球，我觉得很生气。

笔者：原来大家都遇到过让人生气的事情，那么我们一起看看绘本中的主人公生气以后会怎么办，好吗？

幼儿(异口同声)：好！

笔者一边用语言引导，一边带幼儿阅读绘本。为了让幼儿更深入理解绘本故事、体会“生气汤”存在的意义，并借此培养幼儿的情绪管理能力，笔者组织幼儿开展绘本表演活动。幼儿在表演完绘本故事后，开心地拿着道具往“生气汤”里加入了很多“小牢骚”，仿佛这真的是一个神奇的、能把负面情绪吸走的神秘道具。

活动的最后分享环节，笔者问：“小朋友们，如果遇到不开心的事情，大家可以怎样让自己开心起来？”这个问题再次激发了幼儿的表达欲望。幼儿纷纷说起自己遇到不开心事情时的应对方法。

幼儿1：我会把不开心的事情跟我妈妈说。

幼儿2：我会大声唱歌，这样让我开心。

幼儿3：我会去玩玩具。

……

笔者与幼儿一起交流如何让自己开心起来，进一步帮助幼儿掌握控制情绪的方法，提高幼儿的情绪管理能力。

情绪主题绘本的阅读，可以让幼儿更清晰地感知不同情绪的表现，从而注意到自身情绪与他人情绪的变化，继而逐步提高对情绪的判断和管理能力。情绪最能表达人的内心状态，正确引导幼儿了解情绪、直面情绪，这对于幼儿今后的学习、生活都将产生积极影响。