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三人篮球:扑面而来的运动旋风

2023-02-15捣蛋牛

科学24小时 2023年1期
关键词:全队犯规罚球

文/捣蛋牛

在2021 年的东京奥运会上,中国三人女子篮球队力克法国队夺得历史性的一枚铜牌,中国篮球时隔29 年重返奥运领奖台。三人篮球也因此受到了更多国人的关注和喜爱。

其实,我国自20 世纪60 年代便紧跟时代的步伐开始尝试半场篮球赛,但那时候对这种比赛没有设定统一标准,仅仅是尝试着进行三人制比赛。直到1997 年,耐克公司在国内开展了三对三系列赛事,国内的三人篮球才开始有了较为完整的比赛规则及流程。2004 年,中国篮协与肯德基共同创办了肯德基全国青少年三人篮球挑战赛,正式将三人篮球这项运动推向全国。

三人篮球是由街头篮球的三对三“斗牛赛”一步步演变而来的。区别于五人制篮球被各种规则所限制,3×3 的比赛更多的是为了让观众感觉到眼前一亮。华丽的运球动作,激烈的篮下对抗,不时出现的大力灌篮,以及翱翔在众人头顶的空中接力……也正是由于这种比赛项目极具观赏性及视觉冲击力,吸引着世界各地的青少年们加入三人篮球的行列中,只要拥有一个篮球和一个篮筐,便能随时随地展开一场别开生面的比赛。

三人篮球的基本规则

可能很多同学会认为,三人篮球不就一个来自街头的篮球比赛吗,有什么规则可遵守的?

为了让我们可以在三人篮球的赛制中遨游,体验一把酣畅淋漓的战斗,我们把非正式球场上的规则和FIBA3×3 篮球的规则进行对比,以便大家可以更好地理解规则,即便不上球场,至少不会在欣赏比赛的过程中看得一头雾水。

这里需要注意的是,当你在非正规球场打球时,一定会有一大群“诸葛亮”在场边帮你出谋划策甚至是乱指挥。而在3×3 的球场上,是完全不允许运动员与场外人员交流的,也不允许教练员进入包括替补席在内的比赛区域,或在看台上指挥比赛。

关于比赛过程中的一些比较

非正规球场由于地区原因,可能各地会有一些不同的规则,秉持和平共处原则,友好协商为主。一般规则有:

1.双方商量通过罚篮还是投三分球来确定第1 球的球权。

2.投篮命中后,球形成死球,需要在圆弧线(三分线)弧顶重新开球。

3.事先商量打几个球,以及是以车轮战还是交替战的方式进行。无论是圆弧线外投中还是弧线内投中,都算1 个球,谁先进5 个球,谁获胜。

4.比赛中球权的转换需要将球送出弧线进行清洁球,这条与3×3 比赛的规则相同。

5.犯规或违例在底线或边线直接开球,没有罚球。

6.没有进攻时间限制。

而在3×3 球场上,比赛的规则是统一且细化的,球员们必须严格遵守。

1.双方球队通过掷硬币的方式决定第1 次球权的归属,获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权,或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。

2.投篮命中后,非得分队的一名球员在场内球篮下方(千万不要出底线),将球运或传至场地圆弧线外的任意位置继续进行比赛。此时,不允许防守队员在球篮下方“合理冲撞区”内进行防守。

3.在每一次投篮没有中篮的情况下,如果进攻方抢到篮板球,可以继续投篮。如果防守方抢到篮板球,必须将球转移至圆弧线外。如果防守方通过抢断或封盖获得球权,也必须将球转移至圆弧线外。此为“清洁球规则”。

4.死球状态下给予任一队的球权,应以双方在场地顶端的圆弧线外交换球开始。

5.当队员任一只脚都不在圆弧线以内,也没有触及圆弧线,则被认定为“处于圆弧线外”。

6.进攻时间为12 秒,进攻队必须在12 秒内尝试投篮,在这12 秒内可以任何时间段进行清洁球。

7.圆弧线以内的区域(1 分投篮区)中篮得1 分,圆弧线以外区域(2 分投篮区)中篮得2 分,罚球中篮得1分(三分线外的区域中篮都算2 分,不按照五人制篮球得3 分)。

8.常规比赛时间为10 分钟,要么打满10 分钟,按比分多少结束比赛;要么运用“突然死亡规则”,在常规比赛时间结束之前,某队率先得到21 分或以上则该队获胜。

9.三人篮球拥有决胜期,在常规比赛时间结束时如果两队比分相等,则会进行决胜期比赛,在决胜期中率先获得2 分的球队获胜。

10.当球成为死球并且在双方完成交换球或执行罚球之前,允许任一队替换队员,不用通过裁判或记录台。替补队员需要在队友离开场地并与之发生身体接触后方能上场。换人只能在球篮对面的端线外进行。

关于裁判与判罚

非正规球场

“人人是裁判,人人喊犯规,只要喊就有”,但没有罚球,只能获得球权。

3×3球场

1.具备专业的裁判团队(这个团队包含最多2 名临场裁判、3 名记录员)。

2.队员不因个人犯规次数被判离场,但会累计全队犯规次数,全队犯规次数达到6 次后处于全队处罚状态。全队犯规累计第7、8、9 次犯规,将判给对方2 次罚球。累计第10 次之后的犯规,判给对方2 次罚球和球权。

3.尚未进入全队处罚状态时,对非投篮队员犯规,不进行罚球,只转换球权。进入全队处罚状态时,对非投篮队员犯规,将判给对方1 次罚球。

4.对正在投篮的队员犯规:圆弧区以内如果投篮命中,得分算并加罚1 次,如果此时已进入全队处罚状态,将判给2 次罚球;如投篮未命中,只获得1 次罚球。如果圆弧区外投篮命中,得分算并加罚1 次;如投篮未命中,将获得2 次罚球。

5. 进攻犯规不产生罚球,但累计全队犯规次数。

违反体育运动精神的犯规罚则

技术犯规罚则

以上的内容只是大致对比了大家常见的非正规球场规则与正规的3×3 篮球比赛规则的不同,由此也可以看出3×3 篮球比赛的正规化程度。

三人篮球赛受到大众的广泛关注,尤其是博得了青少年的喜爱。国内篮协不仅举办了中国男子三人篮球超级联赛,还联合中体协、大体协在学生群体中大力推广。国际上的各类杯赛也均可以一饱眼福,每个国家的每支队伍都具有自己独特的风格。在此也希望大家可以更深入地了解这项运动,并且尝试它,感受这项充满激情和趣味的体育运动。

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