阳光体育背景下小学体育大课间开展方式策略研究

张颖 浙江省宁波市奉化区实验小学

随着新课改的深入推行，小学的教学状况得到了较为彻底的改变，与此同时小学体育教学制度也不可避免地受到广大教育工作者的重视。其中小学生每天进行的大课间活动就是整个体育教学体系当中尤为重要的一个组成成分。因此，老师在这个新的教学环境当中应该对学生体育活动的有效参与度给予一定程度的重视。教师需从自身做起，积极学习各种新理念、新思想，将大课间阳光体育运动纳入常规的教学管理工作中，要求教师结合目前教学现状，及时发现问题，并通过创新和实践摸索出开展大课间阳光体育的有效策略，进而保证学生的身体强健。本文将从小学体育课堂的有效性进行深入探讨。

一、小学体育大课间活动简单介绍

（一）小学体育大课间活动的地位

小学大课间活动是学生们在新课改背景下参与身体锻炼的主要活动形式，特别是新型的体育活动方式尤其深受学生们的喜欢。与此同时，体育活动还能够有效丰富学生们的学习生活，给予一个有效的情绪发泄途径，成为学生主要的运动途径。

（二）小学体育大课间活动的作用

在小学大课间期间大力推广体育活动以及学生们对于体育活动的极大喜爱究其原因是多个方面的结果。经过长期的调查活动我们可以发现主要存在两个因素导致了上述情况的发生：（1）缓解学生压力。在新课改的背景下，许多老师都推崇教授学生超过他们一般，承受力的知识，因此学生目前面临的学习压力比以往还要大，特别是进行一些大课的时候，大家都会呈现出一副无精打采的样子。因此，学生若能够有机会通过大课间来释放自己在课堂上积聚的压力的话，就能够有效实现高效学习课堂的目的，帮助学生进行学习活动。（2）锻炼学生身体。体育活动是提高学生们身体素质的有效途径，学生们在课间休息的时候参与适当的体育活动能够让自己抽离出高度不健康的学习活动，并且最终锻炼到自己的身体素质，为更加持续的学习活动打下一个坚实的基础。

（三）小学体育大课间活动存在的问题

新课改背景下，我们通过调查发现小学体育活动中存在着一些亟需关注的问题，主要包括以下几个部分：（1）缺乏一个有效的活动组织方式。大课间体育活动是学生们锻炼自己身体的主要方式之一，在这个宝贵的活动期间必须还有一个规律的活动形式来维持整个体育活动的进行。在经过长期的调查活动之后我们发现目前大多数小学体育教学课堂都缺乏一定有组织的活动纲领。（2）活动的组织形式存在一定的危险性。在大课间体育活动当中，因为学生们都处于一个懵懂的心理状态，对于很多体育活动的了解都不太能够支撑他们安全进行，因此在整个调查活动当中我们发现大多数学生在进行体育活动的时候很容易受到身体上的伤害。

二、小学体育大课间活动开展的方式

（一）开展趣味游戏，让学生在游戏中感受游戏趣味

小学生其实都比较喜欢玩游戏的，特别是一些能够吸引他们注意力的游戏，那些游戏能够更加让学生们投入到游戏的过程当中。在传统的小学体育教学课堂当中，很多时候的课堂游戏都是学生们自己组织进行的，这样的游戏组织方式虽然能够给学生们一个较大的自由度去决定自己应该玩什么样的游戏，但是缺乏一定的老师指导，与此同时学生们的安全也不能够得到有效的保障。举个例子，有些学生觉得翻墙很有意思，所以大家都想着去做，但是在这个过程中孩子们却没有意识到从墙上掉下来给自己带来多大的损伤。老师在选择体育游戏时可以追求多种类型的游戏形式，既能够带领学生们一起体验一些中国民间传统游戏，例如像是跳方格、丢沙包等等，而且老师们还可以带领同学们去玩一些较为新颖的游戏。在组织一些较为新颖的游戏的时候老师还可以加入学生们中间去增进自己和学生们的关系，从而打造一个更加具有凝聚力的班级，为后来的学习生活打下基础。

（二）组织球类活动，让学生在活动中感受体育魅力

球类活动简单来说就是学生们在日常的体育教学活动当中经常进行的一些球类活动，例如足球、排球、篮球等等。这些球类对于学生们来说都是再常见不过了。特别是羽毛球和排球，其实很多学生对于球类运动都是很感兴趣的，为了能够让学生们能够体会到更加深入的球类活动，老师可以在体育教学课堂当中组织一些球类大型活动来让学生在活动当中进一步地增进自己对于球类活动的兴趣。老师在组织球类活动的时候一定要注意在开展相关活动之前必须制定一个详细的计划来组织进行活动，举个例子，这周的体育课可以安排篮球比赛，下一周的体育课则安排排球比赛，在安排同一个类型的球类活动的时候老师则可以让学生们根据自己的兴趣来选择两种或者以上的球类运动来参与多种大型球类比赛，比如一些喜欢篮球和足球的学生则可以根据自己的意愿来报名参加之后的足球和篮球比赛，并且在非正式比赛的体育课上分别对自己将要参加的比赛球类进行一个独立的训练，从而不断提高自己喜欢的球类的能力。而对于一些不喜欢打球的学生来说，老师可以给他们安排一些比较有意思的球类运动，如垒球接力等项目。

（三）举行比赛项目，让学生在比赛中感受团队价值

大多数处于小学阶段的学生都具有较强的好胜心，他们都比较喜欢相互竞争，并且喜欢胜利给他们带来的滋味，而且有的学生还喜欢通过小组的形式来获得胜利。遵循上述形式设计出来的游戏对于学生们来说具有较大的吸引力，很多学生一听到要比赛大家就是蠢蠢欲动地期待着比赛的正式开始，面对学生们这样一种心理，老师可以经常组织的集体性的比赛活动来让学生们都参与到竞争当中，收获到胜利带给他们的快乐。但是这里的集体性活动和上面说的球类活动有所不同，这里说的是学生们大家一起参与的比赛活动并不是球类活动当中以个体为主要形式的比赛活动。举个例子，老师就可以在某一节体育课中组织学生们进行拔河、跳绳等集体参与的比赛活动，而且每一个小组以11名学生为宜，在组队方面则是由学生们自己自由组队，而且每一周都会举行一次集体性的比赛，在期末的时候对整个队伍的得分进行一个统计排名，抉择出前三名并给予一定的奖品作为激励。这样的活动组织形式能够让学生们更加投入到体育活动当中。

（四）依据季节变化调整，增强体育活动实效

大多数地区都会经历一年四个季节的变化，在春季时气候都是比较温和的，而夏季则是比较炎热，冬季相对而言比较干燥。如果说，教师选择在酷暑的季节让学生展开激烈运动，很有可能会因为出现中暑的情况而影响到学生的健康。所以，对于不同的季节往往需要教师来设计不同的小学体育大课间活动形式。这样设计不仅能够有效丰富运动的形式，还能够帮助学生缓解学习所带来的疲劳感，进一步提高大课间活动的实效性。例如，当教师在为学生设计小学体育大课间活动时，可以有意识地依据四个季节所具备的不同特征，为学生设计不同的体育运动形式。

例如，春天这一季节温度相对来说比较温和，空气质量也非常好，在此阶段教师可以为学生设计短跑竞赛、打羽毛球等一些体育运动的形式，以此来促进学生的身体素质获得良好的发展。又例如，在夏天时，教师便可以为学生设计一些需要运用垫子来展开的游戏，为学生设计合适的运动量，从而确保学生在运动的过程中可以保持身体的健康。在秋天时，教师便可以为学生设计仰卧起坐以及跳远等一些运动的形式，从而促使学生得到一定的运动锻炼。在冬天，教师便可以尝试去设计持续性长跑这一类型的运动形式，并且能够适当增强学生在运动过程中的强度，从而进一步提高运动的效果。当教师在依据季节的变化完成小学体育大课间活动形式的设计之后，学生就能够不断去变换自己需要进行练习的项目，不仅能够有效增强学生的体质，还可以维持学生练习的积极性及主动性。事实证明，季节的变化为教师开展小学体育大课间活动的设计提供了正确方向，因此，在实际开展的过程中，教师需要有意识地结合季节的变化为学生设计不同的体育运动形式，从而真正满足学生的不同需求，提高体育运动的质量与效率。

（五）注重教学过程评价，增强学生运动信心

小学体育大课间活动开展的过程中，教师应建立多元化的评价体系，对学生评价不能只去关注学生的学习成绩，还要从学生在实际学习过程中的日常表现出发进行综合评价，从而形成一个过程性的评价内容。通过运用这样的方式将更有助于学生明确自己在参与活动过程中的情感、态度、能力等表现。另外，小学体育大课间活动参与期间，教师还应该对学生的表现进行积极鼓励，促使学生更加勇敢地去寻找自己所喜欢的体育项目，充分发挥出学生的才能，实现立德树人的课堂教学目标。

例如，教师带领学生在小学体育大课间活动进行足球运动的训练时，便可以抓住学生进行练习的这一个过程来对学生展开过程性评价。在活动参与的过程之中，教师要运用一些言语鼓励以及肢体鼓励等一些评价的形式，为学生的运动过程给予一定的鼓励性点评。例如，当学生的动作以及技巧表现得非常到位时，教师可以通过微笑或者点头的方式来传达自己对于学生的赞赏之意，当学生能够真正感受到教师的鼓励时便有助于学生树立起良好的自信心。

三、结语

综上所述，小学大课间体育活动的有效开展需要老师和学生们的共同努力来实现的，过去传统的任由学生自己独立开展体育活动的小学体育教学模式已经不再适合现在学生对于小学体育课的上课需求。在正式进行大课间活动的时候，老师应该提前制定好上课方案并且确保照顾到每一位学生，让每一个学生都能够充分参与到大课间中安排的体育活动之中，并且让每一位学生通过有效的体育活动来锻炼自己的身体，最终让每一位学生都能通过大课间这一宝贵的时间使自己的体育素质不断提升。大课间活动在开展期间，也出现了很多问题。而为了更好地培养出更加优秀的小学生，教师就需要针对这些问题，不断地更新和改善大课间活动内容，并且对大课间活动进行特色化、规范化、制度化的建设，同时，需要不断地丰富小学生的运动生活，从而促进小学生的身心发展，显著增强大课间活动的实效性。