指向学生体质健康发展的小学体育课后服务路径

福建省莆田市仙游县实验小学 郑素萍

国家在深化教育改革的过程中，需结合教育教学的实际情况，考虑学生的家庭情况。此时课后服务应运而生，这是新时代教育的必然发展趋势，也是教育改革过程的重要手段。在此举措的支撑下，可有效解决接送学生、辅导作业等难题。小学体育是课后服务的重点内容，若想取得优质高效的课后服务效果，可将小学体育作为切入点，充分发挥其强身健体的教育优势，从而推动“双减”政策的有效落实。

一、我国小学体育课后服务面临的困境

（一）师资力量薄弱

纵观我国小学的体育课后服务，大多由本校体育教师承担，但是我国小学教育本就存在文化教师、体育教师不均衡问题，从师资供给情况来看，定会影响体育课后服务质量。师资力量薄弱主要由以下几种原因造成：（1）体育教师的入职门槛较高，而高水平退役运动员的文化水平较低，难以满足入职学历、考编等要求，导致此类人才对小学教师岗位望而却步；（2）受重文轻体思想的影响，体育教学指标常被文化学科占用；（3）社会层面对体育教学的关注度较低，与文化主科目相比，体育教师职业地位较低，收入也略低于主科目教师。

（二）运动安全顾虑较多

体育运动具有强身健体之功效，可以促进学生身心健康发展。但是运动过程中存在着安全风险因素，尤其是学生较为钟情的足球、篮球运动项目，具有较强对抗性，难免发生推、拉、挤等现象，有可能导致学生受伤。一旦发生安全事故，在给学生带来身体伤害的同时，也会造成不良的社会反响，成为家校的矛盾点。因此，出于安全考虑，大多学校不会采用开放性体育教学模式，这种情况定会阻碍体育课后服务的后期发展，也会导致体育课后服务效果平平。

（三）课后服务内容单一

形式内容单一是影响体育课后服务质量的重要因素，导致内容单一的原因可体现在以下几个方面：（1）体育场地、硬件资源匮乏。部分学校教学条件较为落后，“有篮球筐、无场地”“有足球门、无场地”等现象已屡见不鲜，羽毛球馆、游泳馆、形体房更无从谈起。在运动场地、硬件设施等因素的限制下，体育课后服务内容极为单一，部分学校甚至将体育课后服务更改为作业辅导、课堂授课，直接改变了课后服务的性质。（2）应试教育理念的影响。在师资力量较为薄弱的情况下，教师将教学重点固定于体育中考项目上，严重阻碍体育课后服务多元化内容开展，同时也会削弱学生的参与兴趣，逐渐降低其运动积极性。

二、基于“双减”背景增强学生体质健康的体育课后服务教学措施

（一）强化安全意识，构建健康模式

站在小学体育课后服务的立场分析，保证学生在运动中的安全可实现促进学生健康成长的教育目的。在教学中，强化学生的安全防范意识，可避免学生在运动过程中发生身体损伤，同时也能构建出安全的体育课后服务模式。在学生具备安全防范意识之后，整个运动过程可更加标准化，也能保证课堂教学纪律，避免嬉笑打闹情况的发生。另外，学生历经强化训练后，可主动投入日后的体育运动中，并形成模仿教师观察四周运动环境安全性的良好习惯，一旦察觉存在不安全因素，可及时将情况反馈给教师。如果问题发生在学生解决问题的能力范围内，他们也会自主解决此类隐患，从而保证课后教学的安全性。例如，在体育课后服务教学中，如果学生在运动场地发现细小且尖锐的障碍物，一般会采取合适的方式处理障碍物，如捡起障碍物放到垃圾桶中。

训练过程中需要使用各种体育软式器材，这些器材不仅种类繁多、数量充足，而且深受学生的喜爱。虽然此类器材的包裹性能较强，但是在使用时易发生破损，为了保证使用过程的安全性，需要对器材实施定期安全检查。基于上述原因，应在体育课后服务中让学生对器材进行反复检查，如果发现安全隐患，需要在教师的帮助下进行器材更换。安全防范意识并不是一朝一夕形成的，需要在日积月累中培养。学生逐渐养成安全防范意识后，可打消家长在此方面的顾虑，家长能较为放心地让学生参加到各种类型的体育课后服务活动中。教师的教学压力也会随之降低，不用将过多时间与精力放在担心学生安全上，可有效提升体育课后服务质量与效率，同时也有利于得到社会层面对课后服务的认可。上述教学举措既能提升学生的安全意识，也可促进学生健康成长，与“双减”政策的核心理念不谋而合。

（二）培养合作意识，铸造团结精神

体育课后服务与综合素质有效融合，可增强学生全面发展的效果。合作是学生在学习、生活中不可或缺的能力，教师应在此方面建立深刻的认识，带有目的性地开展体育锻炼活动，使学生各方面的能力在活动过程中得到有效提升，从而达到增强体质、升华品质的教育目的。合作意识的树立需要经历循序渐进的过程，这一过程可在课后服务中融入各种合作技巧，让学生在掌握运动技能的同时具备合作能力，从而实现合作精神的培养效果。

以接力赛跑课后服务运动为例，通力合作是取得优异成绩的基础条件，也是必不可少的基本前提。在课后服务过程中，教师需引导学生关注每一个接棒动作的细节，尽最大限度地节省接棒时间，在互相信任的情感基础上进行运动锻炼。此过程可培养学生之间的深厚友谊，久而久之学生的体能素质便能得到有效锻炼，无形中也形成了团结合作的良好习惯，精神世界也更为丰富，对学生整体素养的提升发挥着重要意义。部分学生的性格内向，对体育运动有着畏难心理，对此教师应付诸更多的耐心与爱心，通过言语、神情、动作等各种方式调动学生参与团队活动的欲望，使其切身感受团队合作的快乐，从而充盈其灵魂。在强化团结合作意识之后，学生之间的情谊更为深厚，可减少运动过程中的矛盾纠纷，从而促进学生养成团结友爱的合作精神，极大限度地增加班级凝聚力。

（三）合理整合学科，丰富体育活动

在实际教学中，各个学科之间均隐藏着紧密的关系，虽然学科教学内容不同，但是所应用的教学方法可以互通共融、相互借鉴。比如在开展体育课后服务活动时，可将音乐元素融入体育活动中，展现出层次更为丰富的动感与节奏，迅速提升学生对体育技能的感悟能力，使其熟练掌握动作要领。语文学科也可与体育运动进行相互渗透，例如朗诵赞美运动的经典佳作、弘扬体育精神的优美诗篇，可调动学生的运动兴趣，使其在文化知识中感受运动的独特魅力，从而以更为专注的状态投入体育锻炼中，以此实现修身养性、强身健体的效果，这与“双减”政策提倡的促进学生身心健康发展相一致。体育兴趣小组是课后服务的重要内容，教师可将此方式作为学科整合的切入点，构建出完善的学科整合机制，巩固体育在课后服务的教学地位，同时增强教学内容的丰富性。

以体操训练为例，机械地重复某个动作会使学生产生枯燥乏味的学习感受，难以提升其学习兴趣。若将柔美舒适的或者激情奔放的音乐融入其中，引导学生跟随音乐的旋律进行身体律动，在音乐节奏的配合之下，学生可整齐划一地做出标准动作，在远处观之，便能呈现一幅壮观的身体律动图。再或者在课后服务中开展小型体育项目时，可将数学统计知识引入其中，让学生根据比赛结果统计名次、赛况，真正做到快、精、准，提升其知识应用能力的同时，可帮助其巩固已学知识，还可减轻教师的负担，使整个课后服务活动充满生机与活力。久而久之，便能培养学生的体育运动兴趣，不但能实现“双减”政策提出的促进学生个性化发展，还能使学生在玩中有所得、在学中有所乐。

（四）完善服务方案，打造系统化活动

从目前的课后服务发展情况来看，体育活动的开展极受学生欢迎，但是目前处于课后服务初步探索时期，无可避免地出现了一系列的问题，这些问题会在一定程度上影响体育课后服务质量。此时，教师应采取针对性的措施，做好各项体育服务拟订方案，以追求更高质量的课后服务效果。而拟订方案的建立，需先了解每个班级的学情，结合实际情况进行科学合理的策略规划和教学安排。在实际拟订方案的过程中，一方面要考虑学生的兴趣爱好，另一方面要结合学生的身体素质，在保证考虑内容较为全面以后，方可得到丰富多彩的教学方案，有效拓展学生的活动范围。在此过程中，教师应具备创新意识，在活动环境中融入更多的趣味性布置方式，以此来满足学生的心理需求，使其获得不一样的运动体验。同时，还需要着重考虑安全因素，尽可能保证拟订方案的完善性、合理性、针对性，明确学生在课后服务中的具体活动范围。小学生的年龄跨度较大，教师也需要考虑到年龄因素，在符合学生运动需求的前提下，为其提供必要的体育用具。比如对于低年级的学生，可准备毽子、跳绳等培养其协调能力的用具；对于中、高年级的学生，可提供排球、篮球、足球等培养其兴趣爱好的用具。在情况允许的条件下，教师需以朋友的身份参与到运动锻炼之中，在与学生共同运动的过程中，拉近师生距离，升华彼此间的情感，还可观察每个学生的运动情况，保证教学的安全性，从而为下一步教学方案做好提前安排。

（五）丰富课后活动，激发学生兴趣

众所周知，体育教学具有较强的育人价值，但是需要长期的实践作为基础，在运动时间、运动强度、运动量达到相应的要求后，方可实现立德树人、提升体质、培养审美、崇尚劳动的教育目的。由此可见，体育课后服务是“双减”政策的有力支撑，也是推动教育改革发展的重要手段。教师可通过以下方式丰富课后服务活动，激发学生的运动兴趣。

第一，将群众性文体活动作为课后服务活动的设计切入点，使全体学生成为教育对象，在秉承教育规律的同时，还需要尊重学生的身心发展特点，创新课后服务活动形式。比如广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操均可作为课后服务内容。另外，还可在其中融入跳绳、跳皮筋、踢毽子、球类活动、轮滑活动。

第二，每年组织两次以上的大型田径运动会，让学生在课后服务中进行田径锻炼；每月组织一次小型体育比赛，项目可包括篮球、排球、足球、拔河等，学生需利用课后服务时间选择自己喜欢的项目进行运动训练，或者依据自己的运动优势选择合适的项目。在课后锻炼、练习过程中，应凸显出学生的主体地位，以游戏活动形式激发学生的运动兴趣。

第三，将课后服务作为体育运动的第二课堂，利用此时间段成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等，保证每个学生的运动时间保持在30分钟以上，并让其每日进行2项以上的日常运动锻炼，帮助其熟练掌握运动技能，使其养成终身运动、终身受益的运动习惯，从而促进其体质健康水平的提升。

综上所述，体育锻炼以培养学生体质健康为主，在“双减”政策落实以后，体育课后服务的出现为提升学生的身体素质提供了新的教育途径，不仅能进一步强化学生的运动技能，还能增强其体魄。因此，教师应充分利用课后服务发挥体育强身健体的作用，秉承“双减”政策的基本原则，减轻学生的课业负担与心理压力；同时也要落实“以生为本”基本原则，立足于学生的角度考虑体育运动方式，尊重学生的个体性差异，促进其全面发展。