我国竞技健美操优势项目成套的难度特征研究

王锞卜毅 唐众

（天津体育学院 天津 301617）

近年来，我国的竞技健美操在众多的国际比赛中取得了辉煌的优异成绩，我国的集体操（2013年前为6名运动员，2013年开始调整为5名运动员）在世界锦标赛和世界运动会的赛场上共斩获11次冠军、1次亚军、1次季军；我国三人操项目在世锦赛和世界运动会的赛场上共获得3次冠军、7次亚军、1次季军。因此，集体操和三人操便成为我国竞技健美操的品牌项目和优势项目进行重点发展和人才培养。

难度动作作为展现竞技健美操“高难”的主要特点，它不仅代表着运动员的竞技能力，还与最终成绩紧密挂钩。高水平运动员在创编成套阶段，不仅要选择高分值难度来提高自身的难度分优势，更重要的是如何通过合理布局，达到体能节省化的同时也能确保其稳定性，从而获得比赛优胜。

本研究以近两届世界大赛2017年世界运动会和2018年世界锦标赛中三人操和集体操进入决赛队伍的难度编排作为研究对象，以《FIG竞技健美操评分细则》作为依据，从难度动作的选择、难度连接的运用和难度完成的成功率三个大方面展开探讨，找寻我国优势项目成套难度特征与国外高水平成套难度特征的差异，为中国健美操队在新周期下的国际大赛中继续保持优胜地位及赛前的准备阶段提供可参考的创编思路和训练依据。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

以2017年世界运动会健美操比赛和2018年世界锦标赛中，三人操和集体操进入决赛的共24个成套的难度编动作为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

本人通过中国知网以“难度”为关键词进行搜索，共检索出851篇文献，其中，大多是以分析难度动作的特征、难度动作的训练方法和难度的发展为主。

（2）录像观察法。

通过观看2017年世界运动会健美操比赛和2018年世锦赛决赛共24套优胜套路的比赛视频，对其中全部的难度动作进行分类统计。

（3）数理统计法。

通过录像视频的各项数据进行整合、整理，并根据研究所需的统计数据进行统计表和统计图的编辑。

（4）对比分析法。

将统计结果的数据进行比对，找寻我国优势项目成套难度特征与国外高水平成套难度特征的差异。

2、研究结果与分析

竞技健美操作为表现“难”、“美”项群的运动项目，“难”是其特点之一，“难”在健美操中也指难度。只有高难度价值的成套动作，才会在最终名次上得到优势，但高难度也会有风险。一旦难度动作出现失误，难度分、完成分和艺术分都会受到影响，所以在高手云集的国际赛场，难度动作完美完成尤为重要。

本周期中集体项目难度数量由10个减少为9个，可任选三个组别完成，地面难度的数量不做限制，C组跳起成落撑/落叉数量最多允许出现3次，最多允许三个难度动作进行连接。以下将从成套难度的选择特征、成套难度的组合连接特征和成套难度完成率特征三维度进行展开讨论，找寻我国优势项目与世界优胜套路之间的共性和差异，从而可以扬长避短，更好地在未来的国际大赛中保持优胜地位。

2.1、成套难度选择特征

本周期难度共分为4个组别，共计287个难度动作，运动员可以任意选择分值不等的难度进行编排，但在成年组的比赛中0.1-0.2分值的难度不视为有效难度，所选用不同类别的难度动作只能出现1次。将从难度组别、分值和根命名三个层次进行分析。

（1）难度组别选择特征。

通过表1的数据可以得出，A、B、C、D 4个组别在世界优胜套路难度组别选择比例大体呈3:1:5:1，而我国集体操项目在四组难度选择的比例大体呈2:0:6:2，三人操项目在四组难度选择的比例大体呈3:1:6;0（D组难度仅选用一次，此处忽略不计）。在组别选择方面，C组难度是我国与世界优胜套路的选择最多的组别，不仅因为C组难度的数量在难度表中占总数量的一半以上，还因为C组难度可以被更好地用来当做难度连接组合使用，而我国与世界优胜套路在A、B、D组难度特征存在差异，分析原因在于我国集体操阵容为4男1女混合模式，三人操阵容为全男子模式，发达的上肢肌群是我国男运动员的优势，平衡和柔韧是我国女运动员的优势，所以我国三人操在地面难度选择方面较多；集体操项目中为考虑将女运动员的优势放大，所以放弃B组难度的选用。

表1 近两届世界大赛世界优胜套路和我国优势项目难度组别选择数量和比例统计表（个）

（2）难度分值选择特征。

通过图1的数据可以看出，集体操项目中世界优胜套路难度分值选择的范围在0.5-1.0分之间，选用数量最多分值排序依次是 0.6分、0.8分、0.7分、0.9分、0.5分、1.0分， 主要集中在0.6-0.9分的区间内。我国集体操项目难度分值选择的范围在0.6-0.9分之间，选用数量最多分值排序依次是0.6分、0.8分0.9分、0.7分，与世界优胜套路的排序基本一致。分析原因在于这些分值的难度动作对于集体项目而言较为容易的完成，技术要领也并不难掌握。由于除2018年世锦赛俄罗斯队是全男子阵容，其余队伍均是男女混合，世界各国在创编成套时考虑到女运动员的能力范围，所以选用会一些0.5分的难度，但我国集体操未选用0.5分中低分难度。由此可见，我国集体操项目女运动员需要具备超越世界优胜套路中女运动员的综合能力。

图1 近两届世界大赛世界优胜套路和我国集体操项目难度分值选择的数量统计图（个）

通过图2的数据可以看出，三人操项目中世界优胜套路难度分值选择的范围在0.5-1.0分之间，选用数量最多分值排序依次是 0.6分、0.7分、0.8分、0.9分、1.0分、0.5分， 主要集中在0.6-0.8分的区间内，0.9-1.0分也有一些。我国三人操项目难度分值选择的范围在0.6-1.0分之间，选用数量最多分值排序依次是1.0分、0.8分、0.9分、0.6分、0.7分，选用0.8-1.0的高分值难度数量较多，尤其是1.0最高分值难度高达8次，足以体现我国男运动员拥有较强的身体素质和高超的专项技术水平，并且在难度分方面是占据绝对的优势。

图2 近两届世界大赛世界优胜套路和我国三人操项目难度分值选择的数量统计图（个）

2.2、成套难度连接组合特征

本周期规则规定，成套中最多可以允许3个难度动作进行连接，而这3个难度必须来自不同的类别且并无任何停顿、犹豫的进行连接，若3个难度全部达到最低完成标准，则将会获得0.2的加分，成套中最多出现2次难度组合连接。另外在2017版规则中新加入了技巧动作与难度动作的连接，这也使得在难度连接的选择上更加多元化。

（1）难度连接组合数量特征。

根据规则的指引，成套中共可出现5种连接形式，即“两组三连接”、“三连接 +二连接”、“一组三连接”、“两组二连接”和“一组二连接”。通过表2的数据可以看出，世界优胜套路较多选择“三连接+二连接”和“一组三连接”这两种连接形式，可见绝大部分世界优胜套路未将难度连接组合分值最大化使用。中国队三人操仅有一组使用“两组三连接”，集体操全部使用“三连接+二连接”的形式，同样需要将难度连接组合分值最大化使用。

表2 近两届世界大赛世界优胜套路和我国优势项目难度连接组合数量统计表（次）

（2）难度连接组合形式选择特征。

通过图3的数据可以看出，世界优胜套路选用“剪变+落撑类+俯卧撑腾起类”的难度三连接组合最为普遍，“纵劈+落撑类”是难度二连接组合最为普遍的选用形式；集体操中“科萨克+落撑类+俯卧撑腾起类”、“纵劈+落撑类”以及三人操中“技巧+落撑类+俯卧撑腾起类”同样使用较为频繁。由此可见，这些难度连接组合形式是世界各个队伍优先选择，并且可以轻易掌握并获得有效难度分值的。通过图4的数据可以看出，中国队优势项目三连接同样选用“剪变+落撑类+俯卧撑腾起类”，但三人操项目未选用二连接，集体操除以此外还选用“纵劈+技巧”，与世界优胜套路由此产生差异，这种差异或是“闪光点”，成为致胜的关键。

图3 近两届世界大赛世界优胜套路难度组合连接统计图（次）

图4 近两届世界大赛我国优势项目难度组合连接统计（次）

（3）难度连接组合连接加分特征。

通过表3的数据可以看出，世界优胜套路三人操和集体操的难度连接组合加分主要均集中在0.2分，集体操其次在0.3分，我国集体操项目两套难度连接组合加分均为0.3分，三人操项目两套难度连接组合加分仅为0.2分，一套为0.4分，由此可见我国优势项目暂未将难度连接组合加分分值最大化使用。

表3 近两届世界大赛世界优胜套路与我国优势项目难度连接组合加分统计表表（套）

2.3、成套难度完成率特征

在竞争激烈的国际赛场中，使用高分值的难度动作是获得比赛优胜的前提条件，但在此基础上完美完成所编排的全部内容，将所展示的难度全部获得相应的有效分值是夺取比赛成功的关键。用世界优胜套路的难度实际分值除以难度动作价值得到难度完成率，完成率越高，证明该套路难度完成效果越佳。

通过表4的数据可以看出，世界优胜套路难度完成率达到100%的占据半数，中国队集体操项目在2017年世界运动会比赛中难度完成率达到100%，但在2018年世界锦标赛中下滑到98.57%。实际分值比难度价值低了0.1分，通过视频观察发现，在完成C组难度时因转体角度不足使得难度降组，比原本难度的价值降低0.1分。我国优势项目集体操的难度分值虽选用较高，但需要不断加强的身体素质能力来完成高分值的难度，还要拥有过硬的专项技术能力来保证难度的成功率。

表4 近两届世界大赛世界优胜套路集体操和我国优势项目集体操难度完成率统计

通过表5的数据可以看出，世界优胜套路难度完成率达到100%的未超过半数，证明多数队伍的难度完成率是有待提高的；中国队三人操项目在2017年世界运动会比赛中难度完成率达到100%,但中国1队在2018年世界锦标赛中下滑到98.72%。通过视频观察发现，中国1队在完成C组落撑难度时因转体角度不足使得难度降组，比原本难度的价值降低0.1分。我国优势项目三人操的难度分值虽选用较高，但需要不断加强的身体素质能力来完成高分值的难度，还要拥有过硬的专项技术能力来保证难度的成功率。

表5 近两届世界大赛世界优胜套路三人操和我国优势项目三人操难度完成率统计

3、结论

（1）我国优势项目与世界优胜套路在成套难度的选择特征、成套难度的组合连接特征和成套难度完成率特征三维度均呈现出差异性；

（2）我国优势项目在国际赛场上可以长期称霸的重要因素在于难度分的绝对优势，包含：选用多数量的高分值难度和高分值的难度连接组合；

（3）我国优势项目三人操会选用旋子、水平旋、托马斯、水平支撑这四类难度作为成套的优势难度；集体操项目选用D组转体作为优势难度来提升自身获胜队伍几率；

（4）难度完成率和难度连接组合加分最大化是我国优势项目需要在今后的训练中不断提高和突破的重点。