少儿跆拳道品势与武术套路的现状对比与实施路径研究

周雁 王姗姗 唐东阳

（武汉体育学院体育教育学院 湖北武汉 430079）

武术运动在长期的历史变迁过程中，由古人不断精修研学，历代相传至今，并成为我国传统体育项目。而武术套路是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，这种一连串的含有道家哲学思维的动作组合也叫作套路运动，在这些套路运动中往往存在对立关系，如以柔克刚、以守为攻等［1］，其动作组成不仅有各类拳法，还包括一些剑法，如少林拳、武当剑等。中国武术的动作较为复杂，因而习得并不容易。随着时代的进步和社会的发展，中国武术在大众心中的地位也很高，但真正喜欢，选择练习的人却很少。反而是那些从外国传来的瑜伽、普拉提等健身项目吸引了主流大众的眼球。让人引以为傲的中国武术并没有得到热捧，但起源于朝鲜半岛的跆拳道却占据了以大城市为主的中国市场，受到了以儿童青少年为主的大众热衷和喜爱。因此，研究跆拳道的成功推广，将为武术的发展方向提供一定的理论依据和实践范例。

1 相关概念界定

1.1 跆拳道品势的概念

跆拳道源自朝鲜半岛，是朝鲜一项在竞技中手脚相配合的民族体育项目，它由品势、搏击和功力检验三部分组成。格斗技击是跆拳道的核心内容，在训练的过程中不断磨砺受训者的意志，形成勇敢坚毅的品格。跆拳道由三部分组成，跆是用脚踢，意为出腿速度像台风一般迅速；拳指拳头，拳面击打护具并有一定力度；道是一种体系，既包括动作组合，也涵盖品德要求［2］。跆拳道品势是一种攻防训练体系，也是一项集技术、娱乐、休闲、健身于一体的竞技体育项目，有着丰富的美学内涵［3］。跆拳道品势简称为“型”，即首先受训者要在脑海里设置一个假想对手，根据假想对手的攻防动作进行自我攻防动作的演练，在演练时需要规划好一个完整的攻防线路，与假想对手演练结束后，须回到攻防原点。

1.2 少儿的概念

少儿是指年龄范围为7～14 周岁的少年和儿童［4］。对于武术界少儿的划分应该进行行业的综合谈论，既要考虑到现行武术竞赛中对于年龄的规定，还要考虑到少儿武术训练的适宜年龄［5］。青少年锦标赛对青少年的年龄要求是15～17 岁。结合该研究，将少儿的年龄阶段界定为7～14周岁的少年和儿童。

1.3 武术套路的概念

武术套路是指以技击动作为素材的一连串含有技击和攻防含义的动作组合［6］，在这些套路动作组合中蕴含着道家“天人合一”的哲学思想。在我国各家各派都有表现自己门派特色的各式各样的套路，而且套路多是循序渐进的，套路是练武者的一种风格，需要根据受训者的性格、天赋、身体素质、日常训练情况、领悟能力等各方面因素综合考虑，选择合适的套路，根据套路制定后续的训练计划和目标。

2 跆拳道品势与武术套路发展现状的比较研究

2.1 跆拳道品势发展现状

跆拳道历经朝鲜三国时代、高丽时代、朝鲜时代，经历着历史的洗礼［7］。跆拳道借鉴、融合了各国的武术技巧，如著名的日本空手道、中国武术等随着时代的变化而不断改进、完善，最后到现代发展成为世界瞩目的格斗项目、比赛项目和表演项目，跆拳道的具体发展情况详见表1。

目前，作为一种外来品，跆拳道运动深得我国民众的喜爱，尤其是学生家长的喜爱，近年来我国开设了许多跆拳道馆进行品势教学。跆拳道在我国的发展也具有一定的历史路程，它在国内的发起者是李践，李践在1985 年首先在国内推行跆拳道运动，后来成立了专门的中国跆拳道协会筹备小组。1994—1995年国内陆续开展了一些跆拳道比赛。1997年以后中国选手开始在世界跆拳道比赛的舞台上崭露锋芒，至此带动了一大批学习跆拳道的人群，具体见表2。

表1 跆拳道发展概况一览表

表2 我国跆拳道发展重大事件一览表

2.2 我国武术套路发展现状

武术套路与武术散打不同，后者更注重格斗实战，而武术套路是一系列动作，更注重习武者对一套动作的连接和整体把握，属于武术技术的一种。建国后，武术运动的发展一直以套路为主，主要推崇习武不讲技击，我国武术套路发展历史悠久，具体可以追溯到周朝时期，经过历代演变，发展至今。研究武术套路的发展现状以及思考如何在少儿群体中进行推崇很有必要［8］。

根据图1 和表3 可知，武术套路从古流传至今，从氤氲、萌芽、成型，到成熟以及近代的沉淀等有着如流水一般的历史，其中可以看出武术深厚的历史积淀。近代之后，武术对外传播与交流异常广泛，而且影响深远。就对外交往的形式而言，既有武术团体的出访，也有一些国际性运动会上的表演。通过此后各种的表演与比赛，中国向世界体坛展现了中国武术文化的魅力与风采，同时也为扩大中国武术在世界的影响起到了积极作用。为了更进一步促进武术技术的发展，促使武术套路竞赛规则和比赛制度逐步完善，我国自1959年以后开始制定武术套路在竞技比赛中的相关规则，并不断修改和完善。

3 跆拳道品势的内容体系与少儿武术套路的比较分析

3.1 跆拳道品势与武术套路内涵的比较分析

跆拳道品势和武术套路都经历了较长的历史变迁，进而文化底蕴深厚，生命力万千，逐渐发展成现在的形态，二者的内涵既有相同之处，也有独到之处，具体见表4。

图1 我国武术套路发展轨迹图

表3 我国武术套路发展重大事件一览表

表4 跆拳道品势与武术套路的内涵比较

3.2 跆拳道品势与武术套路技术特点的比较分析

首先从技术动作上来分析二者的不同，跆拳道品势更加强调手（或上肢）与脚（或下肢）的技术动作，要求二者配合进攻，直接的身体接触对抗比较多，进攻方式比较简单，进攻速度快，动作简洁，强调以刚克刚。武术套路则讲究的是对身体各个方位发起的攻防，打、刺、摔、拿等各种动作招式都要运用自如，通过在对抗中观察对手的薄弱或松懈之处，采取何时的招式进行攻防，攻防方式趋于多元化，比较综合复杂。其次从节奏变化来看，跆拳道品势的攻防节奏转换较快，攻势节奏快、速度快，比较凶猛。武术套路的节奏变化速度不如跆拳道品势，但节奏变化种类多，尤其是在刚与柔之间的变化。最后从精神内涵来看，武术套路强调“天人合一”，是武术套路的精神所在，而习武之人必要讲究武德，因此武术套路中的礼趋于内敛。而跆拳道品势同样也注重修身养性，不同的是比起德，它更看重礼，在日常练习中训练者必须对自己的老师和对手表示尊重，通过一些怒吼等发声表示自己坚强的意志力。

3.3 跆拳道品势与武术套路竞赛规则的比较分析

跆拳道品势和武术套路在竞赛规则上有很多不同之处，不能一概而论。二者的相同点是竞赛理念与竞赛形式，即都是根据参赛者的体重范围划分不同的级别进行抽签，采取一一对抗的方式，计分方法均为打点取胜。但鉴于二者技术动作的差异，设置的竞赛规则是不同的，竞赛规则对跆拳道品势的要求更为严格，允许使用的技术、允许和禁止攻击的部位划分比武术套路限定得更加具体。竞赛中跆拳道的攻击范围主要在上半身，技术要领是正面握拳攻击，而武术套路的技术使用则比较灵活［9］。

3.4 跆拳道品势与武术套路段位制的比较分析

在等级水平的划分上，跆拳道品势与武术套路也存在着些许的差别。首先，跆拳道品势比武术套路多分出了一个等级水平：品。这是考虑到少儿的年龄限制，针对年龄不满15周岁的人群专门设置的。由于少儿的身心发展并不成熟，世界观人生观还未完全形成，文化素养基础也比较不足，因而暂不能很好地领悟跆拳道背后所蕴含的价值所在，所以设置了品这一阶段作为过渡。其次，在最初的登记上，跆拳道的初学者等级设置的数量更多，达到了十级［10］。而武术只有三级，对初学者的划分则比较粗犷。在段和荣誉段的等级设置上，跆拳道品势和武术套路基本一样，都分为9个等级。可以说，跆拳道在等级水平的划分上考虑得十分，全面，它的训练和运用体系也较武术套路完善、成熟。在中国提起跆拳道，大家都知道有红带、黑带之分，而中国武术的等级水平设置却鲜为人知［11］。以上种种都值得中国武术思考和借鉴，应在充分综合、学习的基础上重新完善等级设置，尤其是少儿等级水平设置。

3.5 跆拳道品势与武术套路机构经营方式的比较分析

通过查阅相关文献与数据，可以发现跆拳道培训机构在我国虽然起步较晚，但其发展十分迅速。从2010—2019 年，跆拳道培训机构的数量一直保持着稳定上升的趋势，尤其是在2016年以后，增长速度突飞猛进。在这种猛烈的发展态势下，形成了成熟的跆拳道行业市场和完善的市场宣推模式，相比较而言，武术馆培训机构起初的总体数量虽然多于跆拳道，但整体增长趋势不如跆拳道，且在近年来开始出现下降的趋势。2017 年，武馆机构的数量已经明显低于跆拳道机构的数量。分析跆拳道培训机构的经营方式可以发现，连锁式、聘用制、合作式这些经营方式均有涉猎，而武术培训机构主要是聘用制经营方式，这种经营方式属于初级经营模式，容易受宣传力度、地域限制、抗风险能力等因素影响［12］。而跆拳道采用的多样化的经营方式则消除了这种局限，学院可以根据自己的喜好和需求来选择课程时间和地点，尤其对于少儿群体来说节省了大量时间，并节省了前期大量宣传资金。可见，跆拳道的经营模式在各种培训机构所采用的经营模式中明显占据优势。

4 跆拳道品势对我国少儿武术套路发展的实施路径研究

4.1 根据少儿身心规律，有针对性地开展武术套路训练

儿童在少儿时期的发育参差不齐，如果单从年龄、体重进行分级训练，会忽略同龄人的体重以及接受新事物的能力的差异。因此，在训练少儿时必须综合考虑到他们的年龄、体重、身高以及心理承受能力等，必要的时候需要区别对待进行训练。

4.2 少儿武术套路应突出实用性

在少儿群体中推广武术散打时，在推广方向上应突出武术套路的实用性特点，迎合少儿心中行侠仗义且武艺高超的英雄形象。各地区定时举办一定级别的少儿套路竞技比赛，给少儿提供一个展示武术套路才能的舞台。在这个正义感缺失的年代，少儿练习武术套路能在一定程度上培养他们正确的人生观和价值观以及勇敢冷静的处事能力。

4.3 优化少儿武术套路实战训练和竞赛的规则

少儿的身体各部分的功能发育并不完善，无论是骨骼、肌肉，还是内脏器官，都处于初始发育阶段［13］，成人的竞赛规则对其不一定适用，以及他们的思考能力没有达到成年人的水平，成人的武术套路竞赛规则对于少儿来说并不完全适用。因此，若想要在少儿群体中大力推广武术套路，让少儿参加实战训练，就不能照搬照抄成年人的武术套路竞赛规则，以及运用成年人的训练方式来训练少儿，应在现有的基础上，优化少儿群体的竞赛制度，对竞赛规则进行调整，将安全作为首要标准，以确保少儿在参加武术套路实战训练和竞赛时的安全。

4.4 完善少儿武术套路段位制

我国现今的武术套路段位制针对不同年龄群体的具体制定和划分还不够明确。为了提升青少年学习中国武术的兴趣，2016年中国在武术段位制中的段前一、二、三级针对的是青少年儿童群体，侧重于礼仪、基本动作、技法方面的指导和教学，具有非常高的安全性［14］。尽管推出了少儿武术套路段位制，但目前关于少儿这一群体的段位设定的针对性还不够强。因此，还需要完善武术套路在少儿年龄段的段位设定，以提高少儿群体学习武术套路的积极性。设置少儿武术段位制，要区别对待细分年龄，针对特殊群体要灵活制定制度，鼓励少儿积极参加段位考核。武术套路段位制既要保证少儿参加中华武术竞技的积极性，又要保证段位考核成绩具有一定的含金量，最大化地激发少儿学习武术套路的热情。

4.5 改变传统武术套路运营方式

通过前文对跆拳道和武术在我国的运营模式的对比分析，可以总结出武术机构的运营方式比较单一化，传统的武术套路运营方式已经不能满足当今社会发展形势的需要。因此，可以借鉴跆拳道的运营模式，采用多样化的经营方式满足不同顾客的需求。另外，通过分析跆拳道的经营方式可以发现，对于武术来说，学校也是非常重要的推广平台，是各种人才聚集的地方。无论是跆拳道，还是其他的体育项目，都在学校得到了很好的发展，所以武术套路的推广离不开学校的支持和引导，以校园为媒介，传播推广武术套路势在必行。以韩国为例，韩国政府花费财力和人力来促进学校跆拳道运动的发展，并设定一系列奖励措施激励学生学习跆拳道，组织开展相应的赛事，并且设立相应的奖学金，即在训练考核和竞技比赛中取得优异成绩的［15］，可以选入专业运动队接受专业训练，对于学校或者国家的跆拳道发展事业有特殊贡献的人，将会得到相应保障。

5 结语

中华武术在人与恶劣生存环境的对抗过程中衍生，并经过历史的打磨和沉淀，现今已经成为中华民族文明兴起和悠久历史记忆的象征。在当今中国社会，全球化导致了传统文化遭受到国外文化的冲击，更多的国人热衷于追捧国外格斗顶级赛事。而武术套路作为中华武术的重要部分，既拥有中国传统文化的背景，又具有新时代竞技体育的特性，但因推广不力，导致在少儿群体中的热衷程度不及跆拳道品势，跆拳道品势的成功推广为武术套路提供了一定的借鉴和启示。跆拳道的推广有多方因素，一方面，武术套路应该全面思考跆拳道品势快速发展的原因，认真学习并借鉴跆拳道品势的精髓之处，广为我用，去其糟粕，在反思和学习中不断进步，将中国的武术套路发扬光大；另一方面，在武术套路推广的过程中应多借鉴学习。少儿群体作为国家新一代的接班人，发展少儿群体的武术套路，不仅能让少儿身体强健，提高少儿的自卫防身能力，更能强大他们的内心，这对促进中华民族武术训练的开展，武术文化的发扬和传承意义重大。