英语阅读教学中渗透心理健康教育的路径研究

张光春 邱林芳

（1. 江西省上犹中学南校区 2. 兴国县第三中学，江西 赣州 341000）

英语阅读课型在高中英语教学中占据重要地位，因为阅读教学不仅有利于开启学生的智慧，也在心理健康方面发挥着育人的作用。高中生处在青春期关键时期，常常伴随情绪不稳定、敏感、意志力薄弱、心理脆弱、浮躁烦闷等个性心理特征，加之繁重的高中学业压力，易导致学生产生心理问题。英语阅读教学作为高中教学的重要部分，遂尝试在英语阅读课中渗透心理健康教育，助推高中生健康快乐成长。

一、语言学习中渗透心理健康教育的理论逻辑

情感因素是语言学习过程中必须要考虑的重要因子，语言学习者对语言材料是否感兴趣很大程度预示着语言学习的成功与否。所以培养学生学习兴趣并使其保持强烈的学习动机应该是语言学习教学的基本目标之一。

（一） 国家对学科教学渗透心理健康的要求

《中小学心理健康教育指导纲要》（2012年修订）要求全体教师都应自觉地在各学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。［1］可见从国家层面到教师个体开始意识到心理健康渗透到学科教学的重要意义，大大拓宽了学科教学渗透心理健康的实践范畴，也是践行立德树人原则的生动诠释。结合高中英语教学开展渗透途径研究，培养高中生积极健康的心理素质，保持对英语学习钻研的一贯兴趣与热情，为大学源源不断输送合格的英语学习爱好者。

（二） 渗透心理健康教育是发展学生英语学科核心素养的应有之义

《普通高中英语课程标准》（2017年版）指出普通高中英语课程的具体目标是培养和发展学生在接受高中英语教育后应具备的语言能力、文化意识、思维品质、学习能力等学科核心素养。［2］核心素养的培养揭示英语课程人文性和工具性融合一体的特征，也为落实立德树人根本任务奠基。而要达成高中学生的英语学科核心素养与培养社会主义建设者和接班人的目标，显然要以学生积极乐观、健康向上的心理品质为前提条件。若没有学生良好的心理健康素质，其他能力发展再好也将变得毫无意义。这就要求教师在英语阅读教学渗透心理健康教育时，有意识地引导学生加深对语篇内涵的理解，以培养积极乐观、健康和谐的人格，提高学生人际交往能力。

（三） 实施心理健康教育是为学生全面发展提供的坚强保障

教育目的“培养德、智、体、美等方面全面发展的社会主义事业建设者和接班人”的主要精神在于实现受教育者的理想发展——满足受教育者生命之需要。这体现对受教育者个人生命的关怀。［3］每个语言学习个体现有水平参差不齐，语言学习中渗透心理健康教育有助于不同水平的语言学习者获得学习乐趣，增强学生语言学习的成就感与满足感；同时也要求教师不仅立足学生德智体美等发展，更要重视学生的心理健康发展。因为健康的心理素质是全面发展的先决条件。语言学习者个体在语言学习中不断探索丰富多彩、包容并蓄的语言世界，逐渐发展成独特的自我意象，形成独特的语言学习者特征。

二、英语阅读中渗透心理健康教育的实践逻辑

学科教学渗透心理健康教育的目的在于培养学生的核心素养，形成健全的人格与健康的心理素质。如前所述，渗透心理健康是国家层面、学校教育和英语课程的重要内容，也是社会和个人全面发展的基本要求。高中英语阅读教学不应只力求学生掌握阅读词汇与句子成分分析，还需要渗透心理健康教育，其中英语阅读就是重要的实践途径。

（一） 英语阅读文本蕴含多元的心理健康教育素材

主题语境不仅规约语言知识、语言文化的学习，也为语言提供主题意义。高中英语阅读包含丰富的主题语境，涵盖从生活学习、做人做事、人际沟通到自然灾害防范等主题群，为渗透心理健康教育提供不错的题材。教师需要根据题材多样的主题语境为学生深化语篇理解，创设与主题意义相关的语境，设计有利于加深理解主题的阅读活动，引导学生纵深挖掘主题承载的心理健康元素，提升英语文本阅读积极的情感体验，这都是发展学生健康心理品质的关键所在。

（二） 英语阅读为渗透心理健康教育提供重要平台

语篇承载大量的语言知识和文化知识，传递一定意识形态与健康价值取向。在进行主题意义探究时，大量语篇不仅为发展学生思维品质、文化意识、语言知识提供素材，还为学生形成正确的价值观提供实践载体。英语阅读文化富含心理健康元素，多模态语篇自然为学生输入正确的文化价值、心理健康知识提供有益语料。因此，教师需要根据高中生心理特点与兴趣爱好，提供多模态语篇，以培养学生健康的心理品质与健康向上的人格。

（三） 英语阅读具备渗透心理健康教育的相对优势

高中英语课程具有育人功能，也强调对语言能力、文化意识、思维品质和学习能力的综合培养，而最能培养学生文化品格、心理品质的渠道就是英语阅读。首先，高中英语多模态语篇都是经过教材专家精心甄别，充分考虑高中生心理特征与认知规律而编纂的。各语篇均提供真实的社会生活形态，接触真实的语篇材料，可以为将来适应工作生活奠定基础。其次，英语阅读教学本身具有教育性。学生通过学习多样语篇传递的文化价值与心理健康观念，丰富阅历，体验更多真实的情感，逐渐培养积极向上、不畏挫折的良好心态。这些都为渗透心理健康教育厚植相对优势。

三、 英语阅读中渗透心理健康教育的困境

尽管英语阅读教学中渗透心理健康教育如此必要，但由于各方面原因，在英语阅读中渗透心理健康方面却存在诸多问题，如阅读焦虑与恐惧、基于教师主导的传统教学模式实践及英汉语言背后蕴含的文化差异导致的文化心理冲击。

（一）词句不熟产生阅读焦虑与恐惧

高中学生在阅读英语文本时，由于不能顺利解构英语阅读文本信息，易使学习者在文本阅读时产生阅读方面的心理问题，即阅读焦虑、阅读恐惧。过度焦虑往往是影响学生学习的主要因素之一，焦虑就像一个过滤网，阻碍学生信息的吸收和理解。［4］

首先是阅读焦虑。其一，相比初中英语文本语篇，高中的文本语篇篇幅更长，也意味着学生需要更大的词汇量才能理解语篇内容。如学生面对篇幅长的文本，没有掌握大量的词汇和语法规则，以顺利解构文本信息时，便容易产生阅读焦虑情绪。其二，高中语篇题材多样，包含高中学生偏陌生的主题语境，如文学、艺术与体育、科学与技术、宇宙探索等，加上高中语篇类型也呈现多样的结构、特征及表达形式，还有文本阅读含较多的长难句，学生平时课外不积极阅读科技、宇宙等语篇的话，遇到陌生的语篇结构，他们也可能无法解构冗长的文本材料。这时，也容易产生阅读焦虑。其三，文本阅读过程中师生对话关系不平等也可能产生类似问题。如阅读文本时教师与学生对话不是平等、民主，而是教师主导文本阅读所有活动，逐渐在师生对话中形成专制、严厉的风格，教师对待学生过于严厉的话或太过于追求阅读问题的“标准答案”，学生最终不敢贸然发言或回答老师问题，学生也容易产生焦虑情绪。

其次是阅读畏惧。其一，文本阅读时学生没有形成良好的阅读习惯，没有掌握较好的阅读策略，加上之前不愉快的阅读经历，一遇到长难句就产生畏惧心理，学生自然无法解构阅读文本信息了。其二，英语阅读课堂上，学生回答问题是必不可少的环节。学生被提问，因为回答文本阅读问题本身需要沉下心或掌握一定的句法和词法，如果没有准备被突然点名或思考时间不充分没有回答正确，而回答错误老师就立即加以纠正，容易挫伤学生文本阅读的积极性，文本阅读课上时刻紧绷被提问的弦，也自然会导致学生对文本阅读产生畏惧。

（二） 教师轻视心理健康教育的渗透

首先，尽管阅读文本蕴含丰富的心理健康内容，但教师往往容易忽略英语文本阅读中渗透应有的心理健康教育。而高中阶段的英语阅读教学课堂从教学设计到教学实施，仍过于强调语言知识、语言技能的传授，过于追求语言的工具性；学生也同样为考高分学语言，教师为学生考高分细心讲解语言知识点，大搞“题海战术”，磨灭学生自身的创新精神及青少年应有的活力。阅读文本重语言认识轻心理健康教育，重应试技能轻综合素养，对学生核心素养培养及健康心理品质的培养置若罔闻。以上做法活生生地割裂了语言认知与情感的关系。脱离核心素养目标达成的英语阅读教学，必不可免地让学生丧失原有的主体性，让教学丧失了原有的个性化，割裂了原本统一的“知”和“情”。［5］长此以往阅读教学便容易失去育人的功能，更谈不上渗透心理健康教育了。

其次，心理健康教育不仅仅是高中文本阅读不可割裂的部分，也是英语阅读应有的内涵。因为心理健康教育不仅与学生核心素养目标达成有关，也涉及学生的全面发展。学生的心理健康状态会影响学生的阅读成效。如学生在阅读英语文本时感到焦虑、恐惧，无疑会影响文本阅读甚至英语学习潜力的发挥。

（三）文化差异导致文化心理的冲击

首先，英语、汉语分别属于印欧语系、汉藏语系，不同语言随不同文化发展，语言不可能脱离文化而发展，语言的本质差异归根到底是文化差异。［6］高中学生进行英语文本阅读时，如果没有熟练掌握语法、词汇知识，没有很了解目的语国家文化背景，很可能出现信息解码错误或难以解构这类信息。高中学生学习一贯用母语思维思考或理解英语阅读文本，容易出现文化身份认同的“危机”。

其次，文本阅读的目的是高中学生语言能力、文化意识、思维品质、学习能力等综合能力的培养。文化意识体现英语学科核心素养的价值取向，而包含文化教学的英语阅读课有助于文化意识的培养，增强高中学生家国情怀，坚定文化自信，成为有文明、有素养、有责任的高中生。因语言文化背景不同，如学生不熟悉英语的文化背景或教师采用传统的文本阅读教学，教师将很难培养学生的跨文化交际能力，更不用谈培养学生的文化自信了。也就是说英语阅读教学时，教师仅仅把运用英语与掌握英语知识点等同，会无法理解英语的内涵，容易造成文化心理冲击，最终导致学生产生厌恶英语文本阅读的心理。

四、 英语阅读教学中渗透心理健康教育的路径

高中生处在发展关键期，课业负担、人际关系、情绪问题却常伴左右，缺乏抗挫折教育等会对学生身心产生不良影响，甚至影响学生英语阅读的积极性。而英语阅读教学受高考指挥棒影响，教师重知识传授轻学生心理素质培养。教师主导英语阅读课，采用传统的阅读模式，以应对高考各种题型。如此形势下的学生被动学习英语，学习体验感骤降，兴趣减退，产生焦虑、恐惧、厌学等情绪，对学生全面发展也非常不利。而在英语阅读教学中渗透心理健康教育，能发挥英语课程的育人功能，能提升学生的文本阅读兴趣，优化学生学习文本阅读的体验。所以英语教师要在进行英语文本阅读时有意识地渗透心理健康教育，以培养学生良好的心理素质和英语文本阅读的自信心。

（一） 深度剖析阅读教材，找准学生最近发展区

英语阅读作为渗透心理健康教育的重要实践阵地，就应当充分挖掘文本阅读中蕴含的心理健康元素。阅读课堂教师需要引导学生深入挖掘文本阅读的内涵，发挥英语阅读教材的育人功能，提升学生的心理素养。

首先，关注学生是阅读教学的前提与基础，也是阅读备课的重要依据。阅读教学前，教师需预测学生在文本学习时可能会遇到的难点或疑点，教师需充分了解学生阅读的现有水平，以便提前为学生搭建脚手架，减轻学生阅读学习的焦虑与恐惧。阅读教学活动设计应根据本班学生兴趣爱好、年龄特征等来设计。如班级倾向于视觉型学习，教师可以下载与主题语境密切相关的微视频作为阅读教学的导入，以激发学生文本阅读的兴趣，以改善学生对阅读文本的厌学心理。

其次，阅读进行时，重点关注伟大人物的英雄事迹，伟大人物往往为高中学生起到很好的榜样和激励作用。通过深入挖掘伟大人物背后的精神力量与坚强意志也能助推德育的育人效果。如人教版（2019年）必修1 Unit 3 Reading and Thinking模块介绍了郎平与乔丹的传奇故事，除了引导学生了解这两位传奇人物的成就外，读后任务小组活动可以引导学生思考这两位人物面对困难的心态及力挽狂澜的魄力，以凸显不畏困难、坚忍不拔的坚强意志，接着引导学生学习大人物为人处世方面显现的智慧，也激励学生勇于追求自己的梦想，追求卓越的勇气与持久的付出。除此之外，文本阅读时挖掘关注人与自然、人与动物主题意义，人教版（2019年）必修1 Unit 4 Reading and Thinking模块讲述唐山大地震发生后，八方支援，重建美好家园。通过文本阅读了解自然灾害造成的损失，学生学会与大自然和谐相处，敬畏自然，了解发生自然灾害自我防范的措施；学生意识到生命的脆弱，从而更加珍惜生命，塑造坚韧、乐观的品质。通过学习阅读文本，学生间接了解社会的各种形态及大自然各种现象，为将来继续学习深造或工作做准备。

（二） 实施阅读分层教学，尝试跳出心理舒适区

传统阅读教学模式中，教师倾向于以统考的阅读得分评价学生的阅读素养。单一的阅读教学评价方式自然也会影响阅读教学活动设计方向，导致学困生对文本阅读越来越不感兴趣。如若考虑阅读分层教学，应该能减轻学困生的文本阅读焦虑。

根据教师对学生最近发展区的精准定位，将学生按阅读综合素养分若干小组，每次教学活动开始前精心设计分层阅读目标、实施过程、分级评价标准等，如进行人教版（2019年）必修1 Unit 1 Reading and Thinking模块阅读分层教学时，针对学困生，设计阅读问题需要降低难度，尽量提问那些浏览文本能明显找到答案或概括匹配每段段落大意等较易的阅读问题，这样的分层阅读教学活动设计能提升学困生的阅读信心，激发学困生的阅读兴趣。而且根据不同学生阅读潜能实施分层阅读，也有利于学生积极参与阅读活动，提升学生的存在感与获得感。对基础较好层次的学生，应该设计迁移实践类等开放性问题，有利于学生的发散思维，也提高学生个人的表达能力，为后期完成阅读后写作任务做铺垫。当然分层阅读目标是动态发展的，教师应该根据学生学习能力提升而提高阅读目标。所以，针对学困生，为学生创设阅读心理舒适区，随着学生阅读综合素养不断提高，需要教师提高目标，跳出现有的阅读心理舒适区，以此不断激励学生超越自我，突破局限。对于优生应该布置难度稍大，激发学生上下求索的学习兴趣，不断追求阅读的超越。设计分层阅读目标、分层阅读活动探究、分层评价导向、分层作业布置，使学生阅读上既有自信也有挑战，坚持对优生严格要求，对学困生足够的耐心与关怀，一起推动学生阅读素养的节节高升。

（三） 传授阅读学习策略，疏解课业负担繁重区

英语与母语属于不同的语系，这可能会导致学困生有阅读焦虑，所以在阅读教学时培养学生良好的阅读习惯及运用恰当的阅读策略能使学生不再惧怕长篇幅的阅读文本。

首先，教师在阅读教学活动时遵循学生中心原则，充分尊重高中生的学习主体地位，激发学生阅读的内在动机。如在平时阅读教学时，整合网络课程资源，充分利用信息技术在阅读教学中的优势，以英语文化背景为导入，拓展学生文化视野，增长学生文化知识面，拓展学生英语文化的深度，引导学生基于主题语境挖掘文化主题，深化理解阅读文本蕴含的文化知识。教师还应在阅读教学中关注学生的情感体验，加强对学生英语交流合作能力的培养，同时帮助其形成积极的英语学习情感和态度。［7］引导学生积极挖掘阅读文本蕴含的文化元素，主要目的就是激发学生语言学习的内生动力。其次，在阅读教学时教师还要传授阅读策略，并引导学生运用所学策略探索阅读文本。这既可以提升学生的实践迁移能力，也可以通过优化策略提升文本阅读效率，减轻学生阅读负荷，缓解高中学生学业繁重、作业繁多等状况。而学生运用学习策略解答阅读问题时，容易获得阅读快乐，提升学生阅读的意愿与长难句分析能力，提高文本阅读的学习能力。

五、结语

综上所述，高中生正处在身心发展的重要时期，在英语文本阅读时容易产生焦虑、畏惧、文化心理冲击等问题。面对当前高中英语阅读教学中渗透心理健康教育的现实困境，英语教师可以结合班级情况积极探索实践路径，基于学生中心原则挖掘阅读文本心理健康元素，优化阅读分层教学方法，强化阅读学法指导，这不仅有利于培养学生的阅读素养，而且有利于培养学生健康心理品质，更为学生健康、全面、终身发展奠定坚实的基础。