基于元认知策略的高职英语创新方法实践研究*

解 昕 李 琰

（长春师范高等专科学校 吉林长春 130000）

“元认知”的概念是1976年由美国心理学家Flavell提出的。元认知是个人关 于自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识，是一个人为实现目标对其认知过程开展的主动监测和调控[1]。元认知包含元认知知识、元认知体验和元认知监控三个组成部分。元认知知识是指一个人所获得的和存储的不同任务及经验的相关知识，这些知识可以帮助个体在新的认知环境中获取新的知识和技巧[2]。元认知体验是随着认知活动而产生的认知体验和情感体验[3]。元认知，简单来说，就是学生要展开自主学习，首要任务就是具备自我意识，这在心理学上就被称之为元认知[4]。元认知策略，可以理解为学生有效监视、控制自己的认知过程和结果的策略，是一种较为典型的学习策略[5]。它不仅能够让学生更加自主、踊跃地参与学习活动，唤醒学生的学习激情；而且，还可以帮助教师及时调整、优化教学过程，更好地满足学生的发展需求，推动学生成长、成才。那么，元认知策略下的高职英语教学，可以从哪些方面入手，实现英语教学的改革与创新呢？具体分析如下。

一、元认知国内研究现状

20世纪 90 年代初，我国外语界才对元认知和元认知策略的进行初步的研究。对于该领域的研究一开始主要引进和借鉴了国外一些相关理论和作品，逐步的形成针对我国实际的情况进行研究，同时在理论联系实际方面取得了很不错的成果。1996 年，文秋芳所发表的 On English Learning Strategies 标志着中国开始研究策略培训。在研究中发现英语学习的成功者具有很强的元认知策略的运用意识，在学习中能够根据自身的实际情况制定计划和充分发挥主动性。而不成功者具有比较淡薄的元认知策略的意识，往往在学习中处于不够清晰和不主动的状态。在文秋芳的研究后，越来越多的学者开始关注策略培训的研究，从而增加了不少的研究对象，与此同时也拓宽了研究范围，逐渐的使这个领域的探索不断发展，带来了勃勃生机。杨坚定于2003年的听力课上对元认知策略进行了培训。通过该培训有效的证实了元认知策略能够提高学习者的听力水平，证实了对学生在课堂上进行元认知策略培训的可行性。于此，纪康丽对大一的学生也进行了元认知的培训。与此同时还对学生进行了调查，进一步的验证了元认知策略培训有助于培养其积极独立思考和自主学习的能力。李岚以 Flavell 提出的元认知知识的分类和元认知策略为基础。对一些非英语专业的学生进行了元认知策略的培训。该培训围绕元认知知识的任务，学习和策略等方面进行的，其目的在于提高学习者的学习计划，监控和评估自己学习的元认知能力。

二、高职学生英语学习现状

元认知是重要的学习策略之一，学习者如果能运用元认知知识，对自己的各种学习过程进行计划、监控、评估和调节，能有效提高自主学习的效率。元认知策略包含三个策略即计划性策略、监控性策略和调节性策略[6]。《高职英语新课程标准》中明确指出，发展学生运用学习策略的能力是提高学生学习能力的主要途径，是教学的重要内容，也是英语学科核心素养的重要组成部分。就当前高职学生英语学习情况来看，或多或少地还存在着一些不足之处，对整体教学的质量、效率带来了一定程度的影响，以下主要从三个方面进行分析。

1.英语学习积极性不高

高职院校学生的英语基础普遍薄弱，且不具备系统的学习方法，对英语这门课程具有一定的畏惧、抵触情绪，在日常学习或生活中很少主动运用英语与他人交际。长时间如此，将会有一些学生陷入恶性循环，这对学生英语能力和水平的提升显然是非常不利的。如若学生对英语认知过程并未形成精准、准确的认知，那么就很难真切地体会到英语带来的积极情绪[7-8]。对于学生来说，英语学习中的积极情绪、价值其实就是学习的动力源泉。当学生真正感受到英语这门课程的内涵、魅力以外，他们就能够获得良好的情绪体验，无需教师督促、约束，就会主动参与到英语学习和探究之中，获得显著的学习成效。但是，实际上，许多学生未能获得这一体验，英语学习积极性不高，课堂学习效果也大打折扣。

2.自主学习的能力薄弱

传统教学中，“教师授而学生受”的现象十分严重，在此模式下，学生往往是按照教师的想法或意愿学习，很少有自我展示的机会。久而久之，学生主体地位缺失，渐渐变成被拴着绳索的“羊”，教师走到哪，学生就跟到哪，丧失自主学习的意识与能力[9]。在新时期下，如若依旧沿用这种教学模式，不但难以保证学习成果，还会削弱学生的学习积极性和热情，时间一长，学生认知将发生转变，渐渐将英语学习当成负担。在此情形下学生进行英语学习，自然很难达到预期的目标。

3.对元认知策略了解少

纵观高职院校学生，可以发现，他们对元认知策略的理论、方法的了解少之又少，接受元认知策略的培训更是谈不上，这就使得部分学生在高职英语学习中，往往缺乏明确的自主学习计划，未能科学规划自己的英语学习，即便有着强烈的英语学习欲望，但由于学习理念、方法策略有所欠缺，也会导致课堂学习成效的低下[10]。学生自主学习效果不尽如人意，自主学习能力不强，自然也无法为其英语能力的发展起到实质性的作用。

三、元认知策略在高职英语教学中的应用意义

1.有利于转变师生之间的角色

在高职英语教学中，应用元认知策略，能够促进教师与学生角色的转变。在过去，教师是课堂的“主宰者”，学生通常是处于被动接受的状态，基本上没有自我展示的机会。教师通过元认知策略的应用，全方位调动学生英语学习的内驱力，将开放的课堂归还给学生，并且给学生一定的自主权，让学生完全进入英语课堂，成为英语学习的主人[11]。在监视、控制认知过程与结果的过程中，学生的学习体验得到强化，自然唤醒内心的情感，积极投入英语学习，深化对英语知识的理解。而且，教师也从一开始的“说教”“灌输”教学中解放出来，成为英语教学活动的组织者和开展者，更好地将“授之以渔”落实到位[12]。

2.有利于锻炼学生的自学能力

元认知策略下，学生根据自己的实际情况、需求来进行学习任务、计划的制定，并随着教学环境的改变进行调整，从而主动评估自身学习结果、结果，达到自我教育、成长的效果。在高职英语教学中，英语知识包罗万象，其中涉及到不少内在逻辑联系较强的内容，这对学生思维能力而言，无疑是一个巨大的挑战。当学生具备一定的自主学习能力后，可以有效彰显英语课程的核心要求。其中，元认知策略有利于强化各个教学环节的关联，揭露英语教学的本质要求，促进学生健全、完善逻辑思维框架，发现自身的长处和短板，主动寻求教师的帮助，补齐短板、发扬长处，在日后学习中获得更加亮眼的表现。

四、元认知策略在高职英语教学中的应用意义

语言的学习是一个人一生的事情。我们坚信成功的学习与行之有效的学习策略在一定程度上有很大的关系。元认知策略作为学习策略的一个重要分支，如果学习者能够认识到其重要与关键的特性，同时又根据情况把其运用到语言的学习中，他们就能够有效地消除学语言习中所遇见的困难。元认知策略的培训和运用，相比其它策略的而言，已经有了显著地的优点，但是元认知策略其深度与广度上还需得到进一步发展与探索。由此可见，还需要投入更多的精力来的关注和研究元认知策略及其培训方面得知识。本文希望能对这一课题的研究有所帮助，能够使学生更加有效的进行英语的学习，从而能够培养与提高学生英语自主学习的能力。

1.制定计划，培养兴趣

当前的高职英语教学中，一些教师深受传统理念的影响，依旧采取“灌输”的方式授课，严重限制了学生主观能动性的发挥。而且，这样的方式极易引发学生的抵触情绪，学生不愿意参与到课堂活动当中，阻碍课堂活动的有序开展。这个时候，元认知策略的应用就显得尤为关键了。在元认知策略的引领下，学生渐渐了解自己的学习情况，根据实际情况制定与个人需求相契合的阅读计划，在不断监控与调节中完成任务，实现知识与技能的获取[13]。这样，学生不再是被动接受，而是自主参与到英语学习的学习和探究当中，真正成为了英语课堂的主要角色。在教学实践中，教师提前备课，准备与文本相契合的文化背景知识，让学生在课前完成阅读。当然，教师还要给学生布置阅读任务，制定阅读目标，预见学生阅读时可能遇到的问题、产生的疑惑，适当、适时、适度地予以指导，在引领学生解决问题的同时，完成阅读任务。例如：在教学“The Humanities：Out of Date？”这部分知识内容的时候，教师提前给学生安排了如下任务：通过各种渠道（如互联网、图书馆等）搜集、查找相关的资料，进行大量的阅读输入，明确人文学科的科目及其重要性等，在开阔视野的同时，锻炼信息获取能力。可以确定的是，本篇文章的难度中等，共有八百四十五个词汇，而英语课程教学要求学生阅读中等难度的文章的速度是每分钟不少于七十个词汇。依照这一标准，联合学生的英语水平，教师给学生提供十二分钟的时间，让学生在规定时间内完成阅读，做到一般理解，能够回答提前准备好的问题。在思考、解决问题的过程中，学生对文章内涵、思想情感有了更加深刻的理解，批判性思维也会得到良好锻炼。

2.优化手段，增进体验

传统“教师授而学生受”的模式已经被淘汰，师为导，生为主渐渐成为了广大教师的共识。如何理解师为导，生为主呢？即就是学生为学习的主人，教师应当在明确、尊重学生主体地位的前提下，发挥自身的作用，有步骤地引导，做到“三不”，即“不强制学生按照自己的想法或意愿学习”“不让学生沦为学习的机器”以及“不代替学生学习”。换句话来说，就是高职英语教学中，要摒弃以往的“满堂灌”教学，做到以学生为中心[14]。具体而言，教师应当先就元认知策略展开详细介绍，引领学生了解元认知策略，明确其对自身英语学习的重要性，增强运用元认知策略的意识。在日常教学中，教师应当将元认知策略渗透到各个教学环节，培养学生自主学习的意识和能力。当然，在此期间，教师就要“想方设法”，采取丰富多样的方式来吸引学生的关注，动员学生踊跃参加英语学习活动，如定期开展英语辩论赛、英语演讲比赛、英语阅读交流会、英语电影节等，培养学生对英语这门课程的兴趣，在兴趣的驱动下投入进来，乐于学习，以学为乐，达到更加理想的教学效果。积极、正面的元认知体验有利于学生完成学习任务，相反，消极、负面的元认知体验会引发学生的不良情绪，萌生放弃的想法。所以，教师要扮演好“引路人”这一角色，及时发现问题，指导学生进行经验、教训的总结，结合个人的特点和特长来选择最适合的方法、策略，这样则能够在英语道路中越走越远。

3.自我评价，不断调整

“管理并控制认知行为”，这是元认知理论对元认知控制的定义。它强调处于认知活动中的主体，在将认知活动当成自身意识对象的前提下，以全程监视、自行调控的方式，将认知行为的作用发挥到极致。显而易见，元认知策略下的高职英语教学，要想强化学生的英语学习成效，发展学生的元认知能力，那么，就必须对学习监督这一环节予以充分重视，将其渗透到学习过程之中，并保证其贯穿于始终[15]。例如：在教学“Love and Logic：The story of a fallacy”这部分知识内容的时候，可以发现的是，文章有许多生僻词汇，如“Hasty Generalization”等。对于这些生僻词汇，学生就应当多方考量，根据阅读主题和形式来选择恰当的阅读方法，结合阅读材料的特点、难度来改进阅读策略，转变以往反复阅读的方式，而是与上下文联系起来，猜测、判断这些词汇的含义，为后续阅读的深入做好铺垫。另外，不管是课内还是课外，都要就具体表现予以点评，检验学生英语学习的成效。在课内，学生主要是根据教师、伙伴的反馈、测验结果以及考试等来判断自己的学习效果，及时发现自身的闪光点和不足，在日后学习中更具针对性，改进不足，发扬闪光点。需要补充的是，调节能力也是学生英语学习中必不可缺的能力、素质，如何理解调节能力呢？其实，它指的是定期检查自己的学习成果，保证能够发现自己学习中存在的问题、不足，并且采取切实可行的措施加以解决、弥补，全方位检查当前采用的学习策略是否有效，以及时调整、改善的方式，让学习效果最优化。当然，学习策略并非唯一的调节对象，还包括其他方面的内容，如个人心境、情绪，学生要对其予以同样的重视，这样才能够保证英语学习活动顺利开展。例如：在口语交际中，学生难免会遇到这样的情况，即无法精准地表达自己的观点。针对这种情况，学生首先要做的就是调整心态、情绪，保持冷静、平稳的心态，这样能够更好地思考，迅速获得解决方法。如若学生被不良情绪干扰，那么往往难以保证学习效果。总体来说，基于元认知策略的高职英语教学，教师要通过多样化的手段，了解学生监督、调控以及评价的能力，并且采取相应的策略，切实提升学生的监督、调控以及评价能力，为学生深入学习、探究英语提供强有力的支撑。

4.元认知贯穿英语教学

英语元认知策略主要包括制定计划培养兴趣、优化手段增进体验、自我监控和自我评价三大类。英语教学中，教师应在三个阶段有目的、有计划、有选择、科学地培养学生的元认知策略，提高学生策略意识，潜移默化地提高学生的自主学习能力。

结语

总而言之，元认知策略是新时期较为推崇的一种学习策略，其在高职英语教学中的应用，对师生角色转变、学生自学能力的发展都具有极为积极的现实意义，值得被广大教师重视。英语元认知策略主要包括制定计划培养兴趣、优化手段增进体验，自我监控和自我评价三大类。在日常工作中，教师要不断学习先进理念，积极探寻元认知策略与英语教学之间的契合点，努力构建高质量英语课堂，引领学生展开英语探究、实践，在三个阶段有目的、有计划、有选择、科学地培养学生的元认知策略，提高学生策略意识，在亲身参与中得到知识与技能，为日后发展打下坚实基础