皮肤出现这4 种问题，要及时检查血糖

■常 晓

高血糖不仅可以通过仪器测量出来，在皮肤上也会出现一些蛛丝马迹。如果发现皮肤出现以下异常，就有可能是患上糖尿病的一种预警。

1.皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是糖尿病患者的常见症状。据统计，有大约20%的糖尿病患者会合并出现皮肤瘙痒的情况，尤其是大面积的皮肤瘙痒。

当出现原因未明的皮肤瘙痒时，应及时地进行血糖的检测，以对糖尿病进行确认或排除。

一定不要盲目用力抓挠，也不要用过热的水和刺激性的肥皂进行冲洗。因为高血糖会影响血液循环和神经系统，造成患者的知觉麻木，在这种情况下盲目抓挠，容易在不知不觉中抓伤皮肤，引发溃疡和感染，带来更为严重的后果。

2.反复皮疹

皮肤反复长出皮疹也是糖尿病患者经常会出现的皮肤问题，有可能是长期血糖处于高水平状态，破坏了皮肤组织中的菌群平衡。

糖尿病患者常见的皮疹又分成红疹和黄疹，多见于四肢、背部和颈部。出现这类皮疹要第一时间考虑是否患上了糖尿病，并使用一些常见的皮肤软膏来缓解症状，必要时也可服用抗生素来防止感染，在生活中要保持良好的卫生习惯。

3.脖子发黑

脖子发黑，这种情况多出现于比较肥胖的儿童身上，有时也会伴随着腋下皮肤的发黑。如果家中的孩子本身体重超重，又出现了这种症状，家长就一定要提高警惕了，因为孩子很可能已经出现了高血糖。

这是因为高血糖孩子需要分泌更多的胰岛素来代谢多余的糖分，胰腺的分泌功能出现紊乱，会导致黑色素沉淀在皮肤上，诱发黑色棘皮症。

4.皮肤角质化，变硬变厚

皮肤突然变硬变厚或突起，也是高血糖体现在皮肤上的症状之一。出现这种情况一定要及时进行糖尿病的筛查，如果确认为糖尿病，就要到医院进行专业的处理。因皮肤的角质化会导致组织缺血，引发溃烂和坏死，有形成糖尿病病足的风险，严重的还会导致截肢。

切记不可自己随便拿剪刀等工具进行处理，也不要用过热的水长时间泡脚。以免给皮肤造成进一步的伤害，引发更严重的后果。

总之，如果皮肤出现了异常表现，不要轻率地把它单纯当作皮肤问题去看待，一定要及时筛查排除，找到真正的病因，以防贻误病情，错过治疗的最佳时机。

此外，即便检查出来自己的血糖水平出现过高的情况也不必过于紧张，只要及时发现，尽早进行系统科学的治疗，把血糖控制在一个正常的水平，就不会给身体带来太大的伤害。

平时应保持乐观向上的精神面貌，在日常生活中注意个人卫生和体育锻炼，养成低糖低热量的饮食习惯，做到“管住嘴迈开腿”，血糖异常情况自然会得到很大改善。