立定跳远我能行

王晨欣

热闹的操场上，运动员们迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号，参加第二届运动会。

我参加立定跳远比赛。每位选手有三次机会，取其中最好的成绩记入比赛成绩。比赛开始了，先是三年级的同学跳。看着他们一个比一个跳得远，我的心跳加速。围观同学的每一次惊叹使我的心忐忑不安。“要稳住哦，不要慌张。”我安慰自己。

轮到我了，我“大鹏展翅”先运力，起、落，起、落，感觉力运得差不多了，起跳。“咚！”落地了，可惜没达到自己的要求，我可是冲着第一来的。搏一搏，加油！第二次，我用力甩臂、运力，阿拉神灯，请助我一臂之力，一定要让我跳远点哦。“咚！”比第一次超出2厘米。不错不错，稳住稳住。第三次，我屏住呼吸，运足力，用力一跃，比上次又多出1厘米。真棒！围观的同学给我以热烈的掌声，裁判老师也笑眯眯地冲我点头。看着地上的三道杠杠，我激动不已，两条腿不停地颤抖。

激动的心，颤抖的腿，立定跳遠我能行！

老师小评

小作者着重表达了自己的感受：看到别人比赛，“我”心里很紧张;轮到“我”跳时，每一次起跳都插入心理描写，牵动着读者的心;最后，围观同学的掌声、裁判老师的微笑、地上的三道杠杠，从侧面衬托出“我”的喜悦心情。

【作者系河南方城县思源学校四·4班学生，指导并置评：屈方方】