青少年体质健康“云”管理实施策略

陈莉 宋娜梅 安佳俊 侯秋露

青少年的体质健康决定了我国社会发展方向，而现阶段“未老先衰”已经成为青少年健康的代名词。由于青少年的目标重心都放在学习上，导致了青少年在校期间产生运动量不足、肥胖率增加、身体素质差等问题。在此背景下，本研究将“云”管理理念引入学校，建立青少年体质健康“云”管理体系，基于“云”管理平台，制定有效的青少年体质健康干预策略，形成一套针对青少年体质健康管理的线上管理系统。从设计青少年体质健康预警、完善青少年体质健康预警信息反馈、制定体质健康运动干预处方等方面入手，调动青少年运动积极性和平台适用性，促进青少年健康发展。

国家“十四五”规划大纲中，明确提出智慧教育和数字体育的发展方向。在此基础上，为促进青少年体质健康预警、检测、管理信息化发展，强化青少年身体健康检测水平，本研究借助青少年体质健康“云”管理系统体系，对青少年体质健康管理机制加以完善。以“云”管理系统为导向，搭建青少年体质健康管理的功能性平台，为我国青少年体质健康管理的智能化、信息化提供有益借鉴。

1 “云”管理概念与优势解析

1.1 “云”管理概念

对于青少体质健康“云”管理的特性主要体现在两个方面：一是通过互联网或终端可以收集到用户上传的信息资源，其中包含了与青少年体质健康测试的各项指标、政府文件、学校通知以及“云”平台监测等。二是将不同学生个体体质健康信息以及发挥不同作用的体测成绩进行对比，从中探索青少年不同个体之间对于体育锻炼需求的差异性，通过多主体健康数据的“云”平台导入，实现“云”平台体质健康管理任务。

1.2 “云”管理的优势

1.2.1 有利于青少年健康监测

如今，可穿戴移动设备不断优化，多功能传感器可与移动端设备完美融合，大数据收集平台、AI智能算法等技术实现数据监测的可视、动态、评估为一体的全方位数字化反馈。“云”管理技术与可穿戴移动设备相结合，将可移动穿戴设备终端数据上传至云端，对青少年体质健康进行合理化监测。青少年在运动时可以选择智能手环与终端相结合的运动设备，所有的运动项目与终端实时联网，提供运动项目的可视化数据反馈，智能手环将运动心率、平均配速、运动轨迹等数据上传终端，并推出直观性动作分解教学。同时分发“青少年体质健康总结”以及“体质健康提升方式总结”，实现“测评—反馈—提高”的体质健康干预模式。同时也可以使家长参与到青少年体质健康监测中来，在数据终端开放“家长监测”功能，家长就可以通过平台获取孩子实时运动情况与体质健康总结的直观数据，真正意义上带动“家校联合”的体质健康策略，共同对青少年健康实时监测。

1.2.2 有利于教学管理资源共享

“云”管理的应用能够有效解决院校间体育资源不平衡问题，在资源共享上极大地消除区域环境对教学资源的限制，体现出“云”资源共享的极大优势。“云”管理的实施离不开大数据、云计算和移动互联网技术，通过将学生的打卡信息、填写的表格以及考试资料报告上传至云端，使教师、家长等第三方人员查看或展开数据管理，让教师能够及时跟踪了解学生在运动项目上锻炼的情况，打破学生在传统教学模式下在特定地点与时间接受教学安排的限制，极大地提高了教学与管理效率。“云”管理还具有共享、兼容的特性，不同类型的终端品牌均可使用，可以与不同院校进行资源共享与交流，让需要协调合作的教师与学生，交流更加简单有效，从而实现资源管理的一大进步。

2 青少年体质健康“云”管理体系构建

2.1 “云”管理平台构建原则

2.1.1 全面性原则——青少年体质健康数据管理

“云”管理的实施可以有效解决体质测评不全面的问题，在开展全校体质健康测试前，学校将学生信息上传至系统，并设立单科考试项目的成绩上传通道以及生成序列名单。学生可以通过AI人像识别技术进入单向测试通道，教师负责确认学生身份以及在“云”通道上传学生成绩。测试结束后，学生可以通过手机终端或学校官网查询单科成绩，了解自身弱项科目，进而达到全面认识自身体质健康发展状况的目的。

2.1.2 警示性原则——青少年体质健康信息评估

“预警”机制主要包括评价和监控功能。首先系统会将学生提交的数据信息在后台进行分析，分别将符合预警标准的弱势科目发送消息到学生和老师的终端。学生收到“预警”系统体质健康评价的反馈信息，在心理层面产生紧迫感，促使学生通过可视化数据对体质健康结果进行审视，从而进行针对性练习、强化劣势科目，加强了对自身体质健康状况认知的同时也达到提高了青少年锻炼身体素质的结果。体育教师可以通过利用云平台筛选功能确定学生“预警”指标，根据预警提示带领相应学生进行针对性辅导，真正实现分层教学的目的。预警机制的设立使得教学模式由单路径转换为多路径，保证了课堂效率的同时全面提高学生整体体质健康水平。

2.1.3 针对性原则——大学生体质健康项目干预

《国家学生体质健康标准》明确规定：学生体育测试成绩评定结果达到良好及以上者，才有资格参与评优与评奖。但这属于“强制性”的规定，青少年本身进行体育锻炼的主观意识是否自觉形成仍需深思。体质健康评判与“预警”机制虽然可以客观地反映青少年体质健康状况，但青少年在面对自身劣势较大的科目时，往往缺乏主动锻炼意识以及正确锻炼方式，导致劣势科目成绩难以提升。而“云”管理平台的运动干预机制，可以依据学生不同的体质信息数据，在不同阶段制定不同干预措施。对于劣势科目，“云”管理系统会进行针对性解析并制定高效运动策略，让学生更有针对性地进行体育锻炼，为青少年体质健康全面发展提供方向引導。

2.2 “云”管理平台构建机制

青少年体质健康管理是以“云”管理平台为基础，依托移动互联网构建的服务型平台。主要的服务功能是给青少年提供健康合理的体育锻炼指导，核心落点是提升“云”管理平台的适用性、便利性和互动性。通过构建“四位一体”的管理教学模式，将青少年、教师、学校以及主管部门聚集起来，共同促进青少年体质健康数据的资源编制与交互（见图2）。同时根据《国家学生体质健康标准》的规定，将青少年体质测试与后续评价、预警、反馈、干预通过“云”管理平台进行衔接，借助相互作用的机制来建立完整的“监督－分析－干预”体质健康动态管理体系。

云管理平台对青少年体育健康数据的整合作用，有效推动了青少年体质健康信息的多元化利用，同时，也有效提升了青少年体测数据信息的高效率收集管理，进一步完善青少年体质健康运动指导环节，通过对青少年体质評测的弱势项目进行干预，从而为青少年的体质健康提升提供合理、正确的措施导向。

3 “云”管理青少年体系健康实施策略

3.1 制定“云”管理青少年体质测试预警标准

青少年体质健康预警标准是以学生体测成绩为基础，以《国家学生体质健康标准》实施办法为宗旨，针对青少年体质状况以及个体劣势指标进行详尽分析，并依据分析结果作出合理预警的管理体系。

青少年体质健康预警机制主要包括两方面。一是基于《国家学生体质健康标准》（以下简称标准）中“良好及以上有资格评优评奖”的硬性规定，对青少年体质健康测试在“及格”与“不及格”划分两段预警提示；二是对学生个体指标的劣势单项目划分预警，预警指标是青少年个体体测的劣势项目，主要由身体形态、身体机能、身体素质等各科目的“及格”与“不及格”组成。以上划分的预警提示分别由“一级预警”和“二级预警”表示。

由于青少年不同个体年龄存在差异，关于体育健康测评的各项评价标准也有所不同。因此不同年龄段的学生体质健康评定界定参数依据《标准》设置。以青少年体质测试为例，当青少年体测成绩低于《标准》规定的界定参数时，“云”管理系统将通过云端将预警结果反馈给学生、教师、学校以及主管部门，以此督促学生加强体育锻炼，从而达到稳步提升青少年体质健康的目的。

3.2 完善“云”管理青少年体质健康反馈体系

在实际情况中，仅靠预警提示不可能从根本上解决青少年体质健康逐年下滑的问题，只有让青少年主体了解自身健康现状以及潜在的风险，才能增强青少年对自身健康危机的关注度。因此，制定预警信息反馈表是预警机制正常实施的根本保障。根据青少年体质健康预警信息统计表对青少年预警级别加以重点解释说明，将统计数据以“档案云管理”形式对学生、教师进行反馈。一方面，青少年能够根据信息统计表对自己体质健康指标加以了解，激励青少年重视自己的体质健康问题，从而促使青少年进行针对性的体育锻炼。另一方面，教师可以根据预警信息提示实施分层教学的方法，对青少年进行体质健康方面的针对性辅导提高体育课堂效率的同时保障青少年整体体质健康的水平稳步提升。

3.3 实施“云”管理青少年运动处方干预办法

“运动处方干预”这一理念于二十世纪五十年代被美国一位生物学家提出。自此临床医学的快速发展带动这一概念受到广泛重视，并在课外体育锻炼、健身和测试等方面被广泛运用。通过对青少年体质健康测试进行大量调查观测，发现青少年体质测试在有《国家健康标准》的保障下仍存在大量问题没有改善。究其根本是由于青少年明了在体质健康测试中的劣势科目，但没有明确的计划针对这些科目进行相应的训练。且大部分青少年对健康知识掌握不足，学校应用的教学资源更新不及时，导致青少年进行体育锻炼时难以开展项目对自身的体质提升效果。为了真正起到改善青少年体质健康的作用，相应健康管理部门可以依据青少年体测数据制定与实际情况相符的“运动干预处方”，为青少年正确进行体育锻炼提供有计划、有针对性地深入指导。

基于此，通过调查观测以青少年健康测试为中心的相关领域，提出了针对性提高青少年体测的运动干预方式（见表1），为青少年有效增强体质健康给予相关数据参考。

4 总结

网络技术与体育教育事业的结合是未来青少年体育健康事业发展的主要方向。在此背景下，体质健康“云”管理与青少年体质健康发展相结合，为师生带来新的课堂教学模式与学习方式。“云”管理青少年体质健康模式依托《国家健康标准》制定有效策略，预警、反馈和干预相结合，促使青少年体质健康在“云”管理平台中向全面性、警示性以及针对性原则靠拢，使得《标准》的等级评定更加具象化，增强青少年对自身体质健康的重视和警觉，让青少年在心理层面产生紧迫感，从而达到提高青少年体育锻炼意识以及身体素质的目的。

本文系重庆市教育委员会人文社会科学规划项目“疫情常态化视域下重庆市青少年体质健康‘云管理研究”项目编号：21SKGH043。

（作者单位：重庆师范大学）