基于核心素养的“初中体育多样化”教学体系构建

尤敏

体育核心素养由运动技能、健康行为和体育品德三个维度构成，这三个维度的实现依托于体育教学模式的多样化构建。高尔基曾说过：“理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。”学校在教学中不仅要注重对学生道德素质，文化才能的培养，还需要注重学生的健康情况。上体育课能够锻炼学生的身体，增强体质，传授体育的基本知识、技术和技能，对学生进行思想和道德品质的教育。为了有效提升体育课堂教学效率，教师需要对体育课堂进行改革，使体育教学模式朝多样化发展。本文主要在核心素养背景下对初中体育多样化教学体系的构架策略进行探究。

初中时期是学生身体发育的黄金时期，在这一时期学生的身体需要得到充分正确的锻炼，以确保学生的身心健康发展。让学生在掌握一定运动技能的基础上进行一些健康行为及运动，在此过程中培养学生的体育品德成为教师对课堂进行改革的重要依据。为了更好的实现教学目标，教师应对初中体育教学体系多样化构建的策略进行探究。

1 基于核心素养的初中体育多样化教学体系构建意义探究

1.1 对于学生而言

初中体育教学的开展是学生学习其他学科的基础，学生身体健康才能进行其他学科的学习，从初中时期就重视核心素养的培养，这对学生以后的发展和成长有着强大的促进作用。随着多样化教学体系的构建学生对体育技能的掌握程度大大提升，在此过程中学生间的关系将更加融洽，在运动中班级整体氛围得以重塑。学生学习压力得到充分释放，学习效率将大大提升。

1.2 对于教师而言

在初中体育多样化教学体系的构建中，教师不断对教学策略的进行研究，探索出适于学生的并付诸实践，让体育课堂的教学质量不断提升。在这个改革创新的过程中，教师扩展了眼界，丰富了知识，提升了个人素养，建设了更加专业的课堂。提升自身教学素养。

1.3 对于学校而言

学生的身体素质与核心素养大大提升，教师勇于改革创新，将有力营造出良好的校园学习运动氛围，让学生在良好的校园氛围中健康成长，教师在校园中更好的提升自我，带动其他教师提升自身素养，从而形成优秀的教师团队，促进学校的长久可持续发展。

2 初中体育现状分析

2.1 教学体系缺乏多样性

教师认识不够深入、缺乏改革的信心与勇气，导致体育教学活动内容较少，教师安排的教学内容中的动作难度、险度不应太大或太小。难度太大会导致学生丧失学习的兴趣，难度太小，容易掌握，学生易骄傲自满。这需要教师把握好教学内容的难易程度，让学生能够舒适恰当的完成课堂知识的学习。部分教师满足与现状，忽视教学中存在的问题，对教学体系不进行探究与创新，使体育课堂逐渐与学生脱轨。改善教学体系缺乏多样性的问题还需要教师从不同方面对教学进行创新，使用多种教学方法使教学体系多样化，树立创新意识。

2.2 教学方法落后效率低

随着时代的发展，新型教学方法和教学工具层出不穷，但许多体育教师守着老一套的教学方法，因循守旧，对新的教学方法嗤之以鼻，不改革、不创新、不在新的教学背景下使用新的教学方法。这样将导致课堂效率低下，学生学习兴趣缺乏。因此学校应鼓励教师进行创新，在新背景、新策略下进行教学创新及改革。例如在信息化背景下，体育教师应学会灵活使用网络信息资源进行教学。

3 基于核心素养的初中体育多样化教学构建策略探究

3.1 体育理论课堂巧用多媒体，促进学生对理论知识的掌握

粮食补身体，书籍丰富智慧。教材中的内容都是由名师精心挑选、反复修改的成果，因此体育课本上的知识是极其丰富的。体育相关知识与理论的学习可分为线上与线下两种学习模式，在线上课堂的学习中教师主要带领学生展开理论知识的学习，培养学生的运动认知能力。在信息技术快速发展的时代，教师可利用信息化时代的便利，使用多媒体进行课堂教学，建立更加高质高效的体育线上课堂。科技走进各大高校，信息化教学方式风靡各大高校的课堂。那么教师如何在学校的教学中使用这种新的教学方式呢？信息化教学是在多媒体教学的基础上实现的，这需要教师提前做好功课，能够熟练的掌握多媒体技术，将课堂的内容通过多媒体展示出来，这样才能将信息化教学融入到课堂中去。使用多媒体教学将有力与学生将多媒体中展示的图文内容相结合，通过展板将高难度动作更加立体的呈现在学生面前，让学生能够更加直观、快速的学习相关理论知识，在潜移默化中提升学生的理解能力。

以游泳教学为例，在上课时，教师可带领学生使用多媒体观看相关的游泳视频，在播放视频前教师提出问题，让学生带着问题观看视频。“下水前我们应该做什么呢？饭后几小时才能下水？游泳时当出现抽筋等状况时，除了需要保持镇静外，还能够采取什么有效措施呢？”在视频播放过后，教师在听完学生的回答后向学生科普游泳的常识，下水之前一定要进行拉伸，饭后一小时才能下水。游泳时当出现抽筋等状况时，需要保持镇静，同时尽可能采取有效措施拉长抽筋的肌肉缓解抽筋的状况。在游泳后，应将头偏向一侧，并用手向后上方牵拉耳廓等游泳前、游泳中、游泳后的注意事项。教师将注意事项归纳总结放映在多媒体上，带领学生誦读记忆。接着教师可使用多媒体放出四种泳姿的图片，并对这四种泳姿进行讲解，例如蛙泳是一种持久、长距离的泳姿，适合有氧运动锻炼选择。蛙泳是一种模仿青蛙动作进行游泳的姿势，蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。教师在讲解过后对学生进行提问，在教师进行提问时可使用多媒体播放舒缓的音乐，帮助学生记忆。刚开始学生还不能够流利的回答教师的问题，在音乐的播放下学生随着心情的放松，对理论知识的记忆加强，开始对答如流。

综上所述，在课堂教学中使用多媒体能够将各个零碎的问题联系起来，便于学生联系记忆，同时还可以使用多媒体对每个问题进行归纳总结，从而有效提升理论课堂的教学效率。

3.2 体育实践课堂导入小游戏，提升学生进行课堂学习兴趣

兴趣是学生最好的教师这是人人皆知的道理。天分的不足，可以通过后天的勤奋努力来弥补；但缺乏或者没有兴趣，将不利于学生进行课堂知识的学习。因此无论是在教学中还是在课外体育活动中教师都应该注重对学生兴趣的挖掘，从学生的兴趣出发进行课堂教学，从而充分调动学生课堂学习的积极性。在游戏竞赛中提升学生的身体素质，在欢快娱乐的氛围中进行技能培养。在课外体育活动中使用趣味教学的模式，不仅能够活跃课堂气氛。融洽师生关系，还能够让学生在需要运动的课外体育活动中充分进行运动与学习，不拘泥于其他人的眼光。趣味教学法的开展可依托课堂游戏竞赛，教师可带领学生比一比，在比较与竞赛中完成学习。

以足球的学习为例，教师体育实践课堂带领学生进行足球的学习时，教学难点为正确使用脚的正确部位去踢球，还需要在教学活动的开展中提升学生两脚的协调配合能力。教师在集合整队，完成点名后，教师带领学生慢跑400米做徒手操，扩胸运动、体侧运动、踢腿运动、弓步压腿、扑步压腿、膝关节运动、裸关节运动等相关热身运动。教师接着对脚背正面运球技术和颠球技术进行了讲解及示范，老师一边示范一边向学生讲解原地脚掌前后拉推球的要领是：“撑脚、膝盖微曲，用运球脚的前脚掌将球前后拉、推。运球脚的关节要适当放松。”在枯燥的知识点讲解，讲解完后为了激发学生的学习兴趣，教师可带领学生进行一些能够锻炼学生专业技能的足球小游戏。例如手拉手运球游戏教师将班级里学生的人数平均分成若干份，保证每一队的人数为偶数。两人一组，手拉手的走和跑，在跑动中轮流运一个球。在该游戏的进行中培养学生手脚的协调能力。在进行完游戏过后，学生的兴趣被大大激发，教师可以接着带领学生进行课堂教学，当课堂教学内容较枯燥时，教师就可以导入一些小游戏激发学生的学习兴趣。

综上所述，爱玩是孩子的天性，教师需要把握学生的天性在体育课堂教学中导入小游戏，更好的提升学生的健身实践能力，从而提升学生的体育核心素养。

3.3 体育实践课堂中以赛促练，带领学生在比赛中学习提升

“学练赛评”一体化教学模式一经提出就得到广泛的应用，在初中体育实践课堂中教师对“赛”这一教学方法进行了充分的应用。并课堂比赛的常态化开展，帮助学生了解更好的学习相关体育技能，增强学生健身实践能力。长时间无休止的练习，极易导致学生产生逆反心理。为了让学生保持对体育活动的热情，让学生能够积极参与进活动中去，不在因为长期锻炼的疲乏对其感到厌倦。“以赛代练”思想的提出为教师提供了新的思路，在课外体育活动的开展中，教师将课堂练习场所转变为学生的比赛场。

以篮球的学习为例，教师在理论课堂讲解了相关知识点，在实践课堂带领学生进行了实践，学生已经初步掌握了篮球的运用方法与技巧，为了提升学生的熟练度及专业程度，教师就需要带领学生进行大量的联系。随着教师对“学练赛评”教学模式中“赛”这一教学方法的充分应用，课堂比赛的召开代替了以往传统篮球教学中的大量练习环节。起始阶段，教师可以组织本班同学进行比赛，模仿NBA常规赛的竞赛模式，在班级比赛中提升学生之间的配合度，锻炼学生的实战经验。实践意义就在于可以利用其中的思想方法、观点和规律，好有一些论断（参考），指导、分析、判断人们的具体实践活动中遇到的问题和形象。实际上，两个意义就像手背手心一样，是一个整体。组织学生进行班级竞赛，能够让学生对教师平日将对知识进行实践应用。常规赛开展过后，教师可带领从班级常规赛中选拔出来的人才开展校内篮球季后赛，让各个班级的精锐篮球运动员进行比赛，汲取他们的长处，弥补自己的不足，在一场场比赛中提升实践经验和实践反应能力。最后，教师可带领学生走出校内，与其他学校进行比赛，给予学生更大的平台，展示才能，为学生的可持续发展提供将有力的支持，提升学生课堂学习的乐趣。

综上所述，教师带领学生在比赛中进行知识的学习与应用，能够有效提升学生的健身实践能力。在模仿NBA季后赛、常规赛中，带领学生更好的熟悉国际赛事及其规则，给予学生更大的舞台，使学生的体育核心素养得以大大提升。

3.4 体育课下进行微课的学习，帮助学生巩固复习课上学习

心理学家皮亚杰认为：“兴趣是人们开展所有需要智力工作的前提，在学习方面的兴趣则是对学习材料方面的兴趣。”让学生进行实践，可以激发学生的学习兴趣。“微课”也是信息化教学的一种方式，但它并不依托于学校的多媒体，操作起来较简便，利于教师上手实践。微课具有短小精悍、主题明确的特点，被教师广泛应用。在课下学习微课视频时，学生对所学知识进行观察、思考充分发挥大脑的作用。在微课视频学习之后则需要学生对所学习的知识进行实践。让学生去观察，去思考，将观念中的东西变成现实。“纸上得来终觉浅”，不经过实践得到的成果是经不起推敲的，学习只学习到了这件事情的结果，这件事情的起因、发展及结果都需要实践。俗话说“眼见百遍，不如手作一遍。”“明白了”和“会了”之间，还有很多的路要走。实践是检验真理的唯一标准，动手实践，提高手脑配合度。

以太极的学习为例，太极分为24式，在理论课堂中教师对太极的理论知识进行了讲解，并在实践课堂带领学生完成了初步的实践。但学生的记忆能力有限，为了巩固学生的学习成果，缓解学生的课下压力，教师可录制微课视频根据当天的课程进度，让学生根据微课视频的内容进行再次复习，将课下文化课的学习与体育运动相结合。以太极左转身蹬腿这一式为例，教师将其整体划分为五个部分，这五个部分为五个动作教师对该动作进行详细的讲解和示范，例如第一个动作的要领为：“身体向右旋转180度，眼法朝向右后方，由于身体的旋转所以眼法转向了身体的左前方向，步型为右独立步，手上为截掤法。”教师一边示范一边讲解，在对五个部分详细讲解示范过后，教师分述这一式眼法、身法、步法、手法的要求。通过短小精悍的微课视频，帮助学生查漏补缺。仅仅观看微课视频是不够的，只有实践才能出真知，教师可让学生录制自己学习过后进行练习的视频，上传到相关网络软件上，教师對学生课下复习的情况进行考察，对学生上交的视频中的问题进行指正。此外，教师可让学生进行课下的实践联系，例如可在公园向公园的大爷学习切磋，写下当时的感悟及体会，教师在理论课上带领学生分享自己的实践经历。

综上所述，课下微课视频的学习与实践，能够帮助教师将课上与课下两大环节相串联，让学生更好的完成体育技能的学习，从而更好的提升学生的体育核心素养。

4 结束语

为了提升学生的体育核心素养构建多样化的初中体育课堂，本文从课上理论知识的学习、课上实践课堂的开展、课下闲余时间的巩固复习三方面进行探究，以多媒体教学、游戏化教学、微课视频教学以及常“赛”教学模式的展开策略进行了探究，以多种教学方法实现教学体系的多样化。在策略的实施中学生的运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力得以提升，促使中学生的核心素养得以进一步的提升，在多样化教学体系的构建中实现教师与学生的共同成长。

（作者单位：江苏省苏州市吴中区胥口中学）