趣味与技术兼顾 体能与品德融合

高长征 （浙江省温州市鹿城区教育研究院，325000）

本课教学设计能从激发学生兴趣出发，充分调动学生学习的积极性和主动性，抓住了跳起单手肩上投篮技术是篮球运动中运用最多的得分方式之一的技术特点，根据篮球选项教学班学生的兴趣和实际学情，围绕运动趣味与技术兼顾，体能练习和体育品德培养融合设计全课练习，值得肯定。

本课练习设计均围绕篮球跳起单手肩上投篮中蹬地起跳与伸臂拔球的衔接技术与身体重心的控制，以及出手时机的把握等核心技术的关键问题设计练习方法。开始部分的控球能力练习和球操练习，都在兼顾热身的基础上为主教材服务。基本部分首先设计问题“怎么才能防止投篮出手时被封盖”，引出跳投的教学内容。以问题为导向引发学生学练兴趣，巧妙的高阶思维引领符合高一学生的心理特征，有效激发他们的学习欲望。随后教师用10min左右时间进行一系列的“持球跳投完整动作练习”，“教会”学生基本动作规范，再进行模拟环境下的多种有防守跳投练习，为学生“勤练”提供了有效的方法，值得借鉴和推广。此外，4VS4比赛的设计让技术学习回归技术本真，把本节课学习的跳起单手肩上投篮技术在篮球比赛中得以运用和体现，通过比赛规则与战术知识的教学，进一步提升学生们的学习兴趣。同时，比赛让体能锻炼效果显著提升，在课课练环节的学练中也指向篮球核心体能发展，通过教案就仿佛看到了学生在高负荷运动中保持高昂激情投入比赛的状态。

教学组织层面，整体安排巧妙易行，借助2个篮球场上的原有标志线和标志桶开展学练，完全符合比赛环境下队伍变化的基本战术思维要求。教师邀请有篮球基础的特长生共同进行示范，对技术动作的规范性进行了有效展示，同时发挥了榜样的激励作用。

在这节课的教学实践中，如果能在运球接急停跳投（跳步或跨步）练习和跳投交替防守练习中加强比准的比赛，在4VS4比赛环节学生兴趣较强的情况下适当延长时间（可以适当减少课课练时长），学生的学练积极性会更强，技术动作和体能发展会更好。只要符合篮球运动本身的游戏与比赛特性，即可以在课堂中充分体现，赋予学生遵守比赛规则、加强团队合作、正确对待输赢的意识，提升技战术评价能力，让学生喜欢上篮球运动。