融入快乐意识 激发锻炼热情——论小班体能锻炼的游戏化和适切性

■文/海安市第一实验幼儿园 耿书云

陈鹤琴先生说：“游戏从教育方面说是儿童的优良教师,他从游戏中认识环境，了解物性，他从游戏中强健身体，活泼动作，他从游戏中锻炼思想，学习做人。游戏实在是儿童的良师。”幼儿活泼好动，小班幼儿更是如此，通过游戏的方式引导幼儿进行体能锻炼，能促进其身心协调发展。

近段时间，我们选择科学适宜的游戏策略，对幼儿的体能锻炼给予支持，使其在身体能力和游戏水平上均获得相应的发展。毫无疑问，关注锻炼的游戏化和适切性，是小班体育活动值得探索的命题。

一、选择幼儿喜欢的方式，创新小班体能游戏的玩法

幼儿以游戏为生命，作为教师，在开展体能活动时，不必为了创新而创新。在现有材料和场地的基础上，从小班幼儿的喜好出发，引导他们创新游戏玩法，指向体能锻炼目标，这才应当是着力探讨的方向。譬如，刚进小班时，不少幼儿不愿意锻炼，尤其不愿意跑动。教师开发出许多球类新游戏，如“切西瓜”，幼儿抱着小皮球，弯着腰围成圆西瓜状，随着游戏音乐响起，轮流扮演被切开的西瓜块，沿着路线，抱着小球跑向对面的“盘子”即彩色圆圈中，重新组合成一个“西瓜”，再开始下一轮的游戏。还有游戏“过山车”，幼儿间隔一定的距离排成长长的队列，弯来绕去，幼儿轻拍球，将球从腿下传过去，小皮球轻盈地跳动，像坐过山车一样，很是有趣。

又如晨间“蚂蚁操”，准备小鼓、地毯或草皮等物。教师扮演蚂蚁妈妈，跟随音乐活动身体，还配上好听的儿歌：“风儿吹，阳光照，今天天气真是好。小蚂蚁，真有趣，跟着妈妈做游戏……”随着小鼓节奏的变化，教师带领幼儿点点头颈，转转手腕，活动小腿，蹦蹦跳跳，摇晃身体，转个圈，或者在草地上倒退着爬，做出不同的动作，享受好玩的游戏，体会音乐的节拍，偶尔用头饰碰一碰，乐此不疲，亦乐在其中。我们基于幼儿对动物的喜爱，创编出适合小班幼儿的动作，培养幼儿的协调性和韵律感的同时，以愉快的情绪拉开一天的帷幕。

二、融入快乐竞赛意识，燃起幼儿体能游戏的情绪

因为年龄特点，小班幼儿的有意注意时间短，稍不注意就会分神，甚至停止活动。教师不妨在适当的时候借助竞争类游戏方式，调动幼儿高昂的情绪，进而达成体能锻炼的目标。例如，在户外空旷的场地上，用轮胎、木板、地垫、纸箱等物搭建“桥梁”“山洞”“草地”，开展“我们都是小红军”游戏，引导幼儿通过手脚着地爬、跳等动作到达目的地，提高身体的协调性。又如在“小兔子运萝卜”游戏中，幼儿分别戴上“小白兔”和“小灰兔”头饰，分组进行游戏，有的推小车，有的装“萝卜”，看看一定时间内哪组运得多。

教师需要观察幼儿的兴趣，选择他们喜欢的内容，设计合理的体育游戏，引导幼儿参与其中，体验在游戏中跳跃、奔跑、追逐的快乐。适宜的运动和好玩的游戏，恰到好处地融入竞争意识，促进了幼儿的团结协作能力及同伴交往能力，提高了幼儿的身体素质，使其获得身心全面健康发展。

三、强化游戏指导艺术，探寻适合幼儿成长的节奏

小班幼儿好比春日清晨娇嫩的花蕾，有着属于自己的生长节奏。作为教师，需要具备暖阳般的爱心，强化游戏指导艺术，一方面借体能游戏助幼儿强身健体，另一方面，注意观察幼儿的行为表现，及时抓住教育契机进行适宜的引导，培养其合作、礼让等游戏品质。例如“出租车”游戏中，玩到一半时，西西的“方向盘”（藤圈）断开了，想抢小琪的玩。教师观察到西西已经玩得满头大汗，便启发他：“马路上好多出租车，没有人指挥交通，西西你可以做交警吗？”没想到幼儿基于已有生活经验，又想出更多更有趣的玩法。巧妙引导有着四两拨千斤的功效，既能确保体能锻炼的量和度，又能充分发挥幼儿的主动性和创造性，让每个幼儿都感到愉悦。

需要注意的是，每个幼儿的身体状况和动作发展水平是不一样的，教师在指导上要有梯度意识。例如“平衡木”运动，教师可以根据小班幼儿的情况，搭建不同高度和宽度的平衡木，满足小班幼儿的不同需求，让能力弱的幼儿也能慢慢尝试，自由选择并逐渐增加活动难度，获得自信心。简而言之，杜绝“一刀切”或“揠苗助长”的做法，以免打击幼儿的参与热情。

作为小班教师，我们怀揣教育情怀，为幼儿成长全力以赴，我们渴望，在熹微的晨光中陪幼儿参与体育游戏，让他们有创造，有激情，有发现，在自主探索中实现锻炼。我们相信，关注体能锻炼的适切性，才能赋予游戏健身体、育心灵的双重效果，让学前教育折射出璀璨动人的光彩。