在手球运动的基础上对幼儿手球比赛的创编与实践研究

2022-08-18周丽杭州市滨和小学

灌篮 2022年8期

周丽杭州市滨和小学

幼儿时期最显著的特点是好奇心强、模仿能力强、好动及情绪化，只有体育游戏富有极强的趣味性及新颖性才能够满足幼儿的好奇心、激发幼儿参与体育活动的积极性和主动性。一种优质的体育游戏要同时具备较强的趣味性、体能性、竞技性和安全性的特点，而手球运动具有进攻快速、比赛连续、得分迅速的特点。手球运动趣味性十足让孩子“一看就懂，一学就会，一接触就喜欢”；手球运动有益于发展孩子地走、跑、跳、投掷等基础能力，同时手球运动对参与者的体能性要求严苛，体能性即需要力量、速度、耐力、柔韧、协调或灵敏等身体素质，又需要具备一定的运动负荷。

众所周知，竞技是体育的精髓，也是体育的灵魂，没有了竞技，体育也即失去生命力，手球运动有胜负之分，竞技性凸显；幼儿进行手球游戏时规定无身体接触，确保安全性。鉴于此，笔者将在手球运动的基础上创编幼儿手球训练与比赛方法，最大限度提高幼儿手球比赛的趣味性、体能性、竞技性、保障安全性，寓学于乐，让幼儿在快乐中提高走、跑、跳、投掷等基础能力，培养团队协作精神和集体荣誉感。

一、幼儿手球的练习方法

本文以手球为研究载体，在研究视角上以教学规律与幼儿的生长发育规律为基础，针对幼儿地走、跑、跳、投等基础性运动能力进行手球练习方法创编，以趣味性、体能性、竞技性、安全性为基本原则，对专业手球队的训练方法进行提取、改编、组合，融会贯通创编出符合幼儿特点的手球练习方法，大力发展幼儿地走、跑、跳、投的能力，具体练习方法见表1。

表1 幼儿手球练习方法一览表

二、幼儿手球的比赛方法

在保障体能性、竞技性、趣味性的基础上，确保安全性，故比赛中要严格避免学生进行肢体接触。

（一）比赛方法

将全班学生（男女混合）分为每组5人（4人场上，1人守门员）的若干小组，5人一组增加了他们获得射门的机会，使学生从中获得成就感，每组穿戴不同颜色的对抗服，按照比赛规则统计每组得分，然后汇总小组得分，分数最高的小组为比赛获胜组。

（二）场地与设备布置

比赛场地（可以是塑胶、地板或者草地）为长方形，长16米、宽 8米；由两个球门区和一个比赛场区组成，比赛场区周围应有安全区，离边线至少 1 m，离球门线至少 2 m。球门为135cm高、200cm宽，球门半径为240cm（见图1）。

图1 标准的手球场地分割成3个小场地图

为了吸引学生的注意力，在画幼儿手球场地时，我们可以使用不同的材料，如胶带、粉笔、沙子（亮色，暗色）、织物线、塑料线等。我们还可以用割草机修剪草地上的线条、凹槽等。

为了方便手球运动的开展、解决场地的限制条件，幼儿手球场地也可以用现有的篮球场地两侧放置球门，球门半径为5.8米，以篮球场地罚球线至端线的距离为半径（5.8m）划一半圆作为五人制手球场地的球门区范围。以篮球场地正对球筐的端线至场地距离 7 m的位置作为五人制手球场地的罚球线（长度 1 m），以篮球场地三分线作为五人制手球场地的任意球线，如图2。

图2 手球场地示意图

（三）组织形式

场地边线有替补席，比赛时，两个小组每组5名学生，共10名学生进行比赛，不参与比赛的学生坐在替补席处观看比赛，等待场上两组学生比赛结束换另外两组上场比赛。

（四）比赛规则

1.每队上场队员为5人，且4人为场上队员，1人充当守门员，同一队所有队员必须穿相同颜色的队服。

2.比赛时长10分钟，比赛分上下两个半场进行，每个半场5分钟，中场休息1分钟。

3.比赛开始前每队可派代表进行掷币“挑边”，“挑边”胜者可以选择开球也可以选择进攻球门（外场受光线等因素的干扰）。

4.所有队员可以进行正常的抢断球，队员在射门时必须在球门区线外将球投掷到对方球门得1分，若踩线或脚踏进球门区则进球无效。

5.队员在接到“外来球”（队友传来的球，对方失误的球）可以不运球抱球跑动3步后运球可以一直向对方半场推进，待遇到防守队员无法继续运球时，停止运球后也可以走3步（对于初学者不建议特别关注步数是否是3步，多几步可以但是不准抱球一直跑）后选择传球或者射门。进攻队员与防守队员不得有身体接触，更不允许出现推、拉、抱人现象，一旦出现犯规情况即剥夺球权。

6.除守门员外所有队员不得膝盖以下触碰球，一旦出现立即剥夺球权（对方掷过来的球除外）。

7.当进攻队员完成射门后，无论得分与否，均由防守队的守门员由本方球门区掷球开始恢复比赛。