APP下载

特勤疗养人员体适能测试结果分析

2022-08-11吴立红高澍龚艳菲杨秋红蔡涵陈志刚

中国疗养医学 2022年9期
关键词:疗养特勤耐力

部队随着信息、材料、能源等高新技术迅猛发展,军事科技的革命性创新,在航空航天、航海潜水、涉核涉推、网络空间、高原等领域特勤人员(special service personnel)新质作战能力的培育正在加速。特勤人员日常训练任务重,标准要求高,机体长期处于高度应激状态的特殊工作环境,体力消耗加快,影响其工作效能

。体适能(physical fitness)是决定军人身体适应能力与部队战斗力水平的核心要素,军事体能训练是提高军人作战能力的关键所在

。为提升特勤人员战斗力,实施科学有效的军事体能训练,满足现代战争的需要,本研究对来院疗养期间自愿参加体适能评估的特勤人员进行了测试与评价分析,以期为部队科学制定特勤人员体适能训练计划方案提供依据。

1 对象与方法

1.1 对象 采用横断面研究设计,选取2017年5 月至2019 年12 月在某特勤疗养中心疗养一区疗养,且符合标准的特勤疗养官兵497例,平均年龄(31.09±5.97)岁,军龄2~38年,平均军龄(12.85±6.01)年,文化程度初中9例,高中109例,大学379例。特勤疗养人员按人员类别分为干部128例和士官369例,按勤务类别分为海勤疗养人员262例和涉核疗养人员235例。本研究经某特勤疗养中心疗养一区医学伦理委员会批准(批准文号:2016003)。

1.2 选取标准 纳入标准:男性,年龄20~55岁;经入院大体检后,健康鉴定结论为合格;参加日常年度特勤疗养的海勤或涉核官兵,疗养前未执行特殊任务者;身体健康,能正常参加疗养期间日常体能训练;测试者均知情同意。排除标准:女性,年龄<20岁或年龄>55岁;经入院大体检后,健康鉴定结论为不合格;因身体疾病,影响日常体能训练或体适能各项指标测试者。

1.3 方法 于官兵入院2 d内,由专人检测评估体适能各项指标。本实验采用运动负荷试验测试方法,即台阶试验评估心肺耐力素质。采用握力、背力、俯卧撑测试评估前臂、背肌和上肢的力量素质。采用闭目单脚站立时间测试评估平衡能力,坐位体前屈测试评估柔韧素质,选择反应时测试评估灵敏素质,100 m跑测试评估速度素质,立定跳远测试评估爆发力素质,体质指数[体质量(kg)/身高(m)

,body mass index,BMI]、腹部(右腹部脐旁1 cm)与上臂(肱三头肌肌腹)部皮褶厚度评估体型

。将497例特勤人员,按人员类别分为干部组和士兵组,按勤务性质分为海勤组和涉核组,分别进行对照分析,并与国家体育总局发布的全国《2014年国民体质监测公报》同龄国民体质测量标准对照分析

2 结果

2.2 特勤疗养中不同人员类别间体适能测试结果比较 特勤疗养人员中,干部组年龄、台阶试验指数测试结果均大于士官组(

<0.01),腹部与上臂皮褶厚度、握力等测试结果均小于士官组(

<0.05),而在BMI、俯卧撑计数、背力、坐位体前屈、闭眼单腿站立时间、选择反应时、100 m跑、立定跳远等测试结果,两组间差异无统计学意义(

>0.05),见表3。

我们不妨用下面一个结构图再来简要说明,从《数轴》到《平面直角坐标系》要让学生初步明白“数(或数对)”与“点”的对应,即初步形成“数”与“形”的结合思想,这个思想是沟通函数中“数”与“形”结合的桥梁(如图).缺失了这座“桥梁”,等同于缺失了“数形结合”的纽带,无论我们怎么努力地去强调“数形结合”思想,总是隔靴搔痒,不解其意.

2.1 特勤疗养人员不同年龄段体适能测试情况结果显示,特勤疗养人员除了台阶试验指数及20~24岁年龄段的BMI、坐位体前屈、闭眼单腿站立时间外,其他评价项目测试结果与同年龄段国民平均水平相比,差异有统计学意义(

<0.01或

<0.05),即特勤疗养人员在握力、俯卧撑计数、坐位体前屈、闭眼单腿站立方面较同年龄段国民强,而在BMI、上臂皮褶厚度、腹部皮褶厚度、背力、选择反应时方面数值较低,见表1~2。

特勤疗养中不同人员类别间体适能测试结果显示,干部较士官腹部与上臂皮下脂肪含量较少,心肺耐力较好,与顾氏研究的心肺耐力与体脂率呈负相关,孙氏研究的心血管系统功能随人体脂肪含量增加而下降,汪氏等研究的骨骼肌质量比重与心肺耐力呈正相关等结果一致

。从事不同勤务性质人员间体适能测试结果显示,海勤疗养员的心肺耐力和平衡能力优于涉核疗养员。结果与黄璐等

和徐莉等

研究存在不一致,黄璐等研究显示两者在心肺耐力、平衡能力方面无明显差异,徐莉等研究发现心肺耐力涉核疗养员优于海勤疗养员,而平衡能力方面无明显差异。可能与黄璐等、徐莉等纳入年龄为20~39岁或18~25岁,存在研究对象不尽相同有关;另外存在研究对象样本量不同,存在抽样误差的可能,需进一步研究验证不同勤务与心肺耐力、平衡能力素质间的关系,更好的指导官兵体能训练。

体适能是人体机能对外界环境适应能力的简称,也是人体健康状况的一个衡量标准。体适能强健和体适能训练,是军队特勤人员胜任高强度工作的基础和强健手段

。体适能根据身体素质内涵可分为健康体适能(health-related physical fitness)和技能体适能(skill-related physical fitness)。健康体适能是一般人为了促进健康、预防疾病,提高日常生活、工作和学习效率等健康密切相关的体适能,即心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力,主要包括身体成分、心肺耐力、肌力耐力、柔韧性与神经肌肉松弛等内容;技能体适能是军人、运动选手等特殊职业人员为出色完成任务或在比赛中取得最佳成绩等运动竞技有关的体适能,也是从事各种运动的基础,主要包括反应速度、爆发力、灵敏性、平衡性和协调性等素质。两者体适能之间既有联系,又有区别。虽然良好的健康体适能是优秀技能体适能的前提,但健康体适能良好者并不一定具有优秀的技能体适能,技能类的体适能需要适当的训练

。外军军事体能训练贴近实战,将体能测试作为检验军人战争准备程度的标尺,体能训练项目注重功能性训练,包括耐力训练、核心训练、力量训练、灵活性训练、健身操、热身和整理放松等,重视预防训练伤发生与康复,提高备战水平

。我军随着实战化演习的推进,对军事体能训练进一步加强,现逐步开展体适能评估、训练方法及军事训练伤等相关性研究,验证了功能动作筛查、灵敏性训练等能提高军事体能、减少训练伤病,但不同的特勤人员的体适能水平存在差异,传统体能训练仍须进一步完善

。本研究结果显示,特勤疗养人员较同年龄段全国平均水平而言,体型较瘦、腹部与上臂部皮下脂肪含量较少,柔韧性与平衡能力素质较好,反应较灵敏,力量素质方面前臂、上肢力量较大而躯干背力较弱。力量素质、柔韧性、灵敏性及平衡能力等机体运动素质水平优势明显,提示特勤疗养官兵身体素质较高,为精准掌握战斗技能和适应现代复杂战争环境储备体能相一致

。这与《军事体育训练与考核大纲》在全军实施,将体型、单杠引体向上/俯卧撑、仰卧起坐、3 000 m、30 m×2蛇形跑列为每年必考训练课目有关。日积月累的体能训练,部队官兵体型得到了有效控制,上肢肌肉、核心肌群力量以及身体灵敏性、协调性和爆发力均得到了强化,为作战打下了坚实的体能基础,也培养了吃苦耐劳、坚韧不拔的优良品质,从源头上打牢部队战斗力基础。另外,特勤官兵的作业环境特殊,训练任务重,腰部肌肉易出现训练性疲劳、慢性劳损等,腰痛的发生率相对较高,如某部海军舰艇官兵腰痛发生率达到69.5%,致腰背肌力下降

3 讨论

世界卫生组织(WHO)对一般健康定义是指在躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康四个方面都健全,包括十项基本标准

。军人健康素养标准是在普通公众健康标准上,需实现“能打仗,打胜仗”的使命任务。随着高新科学技术的发展,未来战争大量高新技术武器装备的广泛使用,造成了战场环境的复杂性、多样性。要求军人具有快速掌握、熟练完成各种专业技能,持续、均衡的智能水平,稳定的心理素质和野外生存等军事环境适应能力外,还要有保持强壮体魄、充沛体能、持久耐力、灵活协调等能力

。特勤疗养是军队疗养专业中一个特殊而且十分重要的组成部分,对促进特勤人员的身心健康和提高军事作业能力,巩固和提升部队战斗力,都具有非常重要的作用

。定期特勤疗养是恢复和促进执行特殊勤务或从事特殊职业等特定岗位的特勤人员体能、智能、心理、军事环境适应能力的一个重要途径。

教育数据挖掘中的主要任务之一是学习结果预测。通过对学生学习行为和学习过程的分析预测未来的结果事件,例如哪些学生可能存在辍学的风险。也可对不能直接采集的数据属性进行预测,如学生的学习成绩。在[6]中,等人开发的Purdue Signals project项目即是采用预测模型进行学生学习结果预测的典型案例,实践证明该系统能够明显的改善教学效果。

2.3 特勤疗养中不同勤务性质人员间体适能测试结果比较 特勤疗养人员中,海勤组台阶指数、闭眼单腿站立时间等测试结果明显大于涉核组(

<0.05),而在年龄、军龄、BMI、俯卧撑计数、背力、握力、腹部与上臂皮褶厚度、坐位体前屈、选择反应时、100 m跑、立定跳远等测试结果,两组比较,差异无统计学意义(

>0.05),见表4。

考虑供热网储热特性的电-热综合能源系统优化调度//王婉璐,杨莉,王蕾,张平,黄晶晶,王康元//(21):45

体能训练是特勤人员保健疗养期间的一项重要内容,也是评价特勤疗养质量的重要方面之一

。中心发挥康复技术优势,将医体进行有机结合,通过体适能评估和功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)

,分析特勤疗养人员力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等运动素质水平,和身体对称性、整体动作控制稳定性、身体平衡能力、柔软度以及本体感觉等能力,开展针对性的体能训练、纠正性训练或功能性训练

,加强身体薄弱环节的运动能力训练,避免训练时出现动作代偿,最大限度地规避运动损伤风险,提高动作效率,提升运动水平

。如疗养人员局部有疼痛,予以对症治疗外,康复治疗师分析病因,采用运动疗法促进肌肉功能重置,改善局部灵活性和稳定性,再逐步过渡到主动训练,与体育教员一起制定个性化的力量、耐力和灵活性训练方案。训练项目在传统的器械力量训练、球类训练、登山、游泳、保健操等项目基础上,增加了美军常用的高强度功能训练 (HIFT) 和高强度战术训练(HITT),提高心肺耐力、肌肉力量和耐力

。同时为解决官兵体能训练实际需求,丰富训练内容提高疗养官兵体能训练热情,开展了缓解疼痛、增强脊柱稳定性的颈腰肌肉训练,健身球球面核心稳定训练,科学热身和运动后放松的主动拉伸训练,增进身体协调能力五步拳、搏击操,规范常规投掷动作训练等,为适应新时代特勤疗养期间,开展体适能训练积极探索科学模式。

军队各疗养中心为提升体能训练效果,从体能训练管理、体适能评估与训练相关性分析、体能训练项目以及空勤、海勤、涉核、高原等不同勤务人员等方面展开研究。

(2)生产指标大幅改善。产品数质量得到优化,矸石损失降低2百分点、洗混煤损失下降4百分点,综合回收率提高1百分点,精煤回收率提高1.5百分点,增加销售收入约3 600万元。

综上所述,特勤疗养人员体适能总体水平虽较好,要实现新时代强军目标,军事体能实战化仍有距离。各疗养中心可充分发挥相对时间较长的疗养期,展开不同勤务类别、工作性质等结合单兵体适能素质特点,进行固强补弱体能训练的深入研究,对维护军人的健康与强健,提升其特勤作业能力具有重要意义。

[1] 张美羡,李夏,王欢,等.军队特勤人员亚健康状态的研究现状[J].中国疗养医学,2020,29(10):1030-1033.

[2] 李建军,朱振娜,董永奇,等.海洋特殊环境下海勤人员的生理健康状况调查[J].中国疗养医学,2021,30(3):239-241.

[3] 张丹璇,王斌,宋小波,等.国外军事体能训练研究热点与演进- 基于知识图谱的可视化分析[J].武汉体育学院学报,2019,53(11):81-86.

[4] 陈敏,李冰,柯铸.战斗体能简析[J].大学(社会科学),2021(9):128-129.

[5] 邓运龙.论军事体育训练的发展路径[J].军事体育学报,2016,35(1):4-7.

[6] 衡祥安,曾子林.基于数据分析的军人战斗体能训练与评估[J].中国体育科技,2019,55(8):58-63.

[7] 杨静宜,徐峻华.运动处方[M].北京:高等教育出版社,2013.

[8] 人民网.国家体育总局发布《2014 年国民体质监测公报》[EB/OL]. [2015-11-25].http://sports.people.com.cn/n/2015/1125/c35862-27855794.html.

[9] 苏静静,张大庆.世界卫生组织健康定义的历史源流探究[J].中国科技史杂志,2016,37(4):485-496.

[10] 单萌,耿伟强.实战化背景下军人体能训练发展策略[J].军事体育学报,2017,36(4):18-21.

[11] 张卫兵.特勤疗养学[M]. 北京:人民军医出版社,2009:3-4.

[12] CANINO MARIA C,FOULIS STEPHEN A,ZAMBRASKI,et al.U.S.Army Physical Demands Study:Differences in Physical Fitness and Occupational Task Performance Between Trainees and Active Duty Soldiers[J].Journal of Strength and Conditioning Research,2019,33(7):1864-1870.

[13] 童金茂.我国普通高校篮球体适能训练实验的分析与研究[J].贵阳学院学报(自然科学版),2018,13(4):102-105.

[14] KASSIM MOHAR,RUSTAM SHAHRULFADLY,OTHMAN NORFAZILAWATI.Developing Norms for Selected Physical Fitness Battery as Gauge for Fitness Assessment Among Army Reserve Officer Training Unit Cadet [J].Journal of Computational and Theoretical Nanoscience,2018,24 (7):5136-5138.

[15] JOSEPH R.PIERCE,DAVID W.DEGROOT,TYSON L.GRIER,et al.Body mass index predicts selected physical fitness attributes but is not associated with performance on military relevant tasks in U.S.Army Soldiers[J].Journal of Science and Medicine in Sport,2017,20(Suppl4):S79-S84.

[16] STONE,BRANDON L,HEISHMAN,et al.Effects of an Experimental vs.Traditional Military Training Program on 2-Mile Run Performance During the Army Physical Fitness Test [J].Journal of Strength and Conditioning Research,2020,34(12):3431-3438.

[17] FUNKHOUSER,ANTHONY C.Holistic Health and Fitness:A Better Way to Readiness[J].Army,2017,67(4):41-44.

[18] OLIVER J M,STONE J D,HOLT C,et al.The Effect of Physical Readiness Training on Reserve Officers' Training Corps Freshmen Cadets [J].MILITARY MEDICINE,2017,182 (11-12):E1981-E1986.

[19] HEARN D,RHON D,GOSS D,et al.Evaluation of a Novel Field Expedient Musculoskeletal Readiness Screening Tool in an Army Basic Training Population [J].Military Medicine,2017,182(7-8):E1862-E1868.

[20] 弥军民,党笛洋,吴宝才,等.外军军事体能训练现状及对我军的启示[J].当代体育,2022,3(3):132-134.

[22] 陈南生,刘莉,盛莉,等.我军特种部队实战化体能训练体制变革的基本思想研究[J].中国体育科技,2019,55(8):9-19.

[23] 闫琪,刘妍,杜宝宇.应用现代体能训练方法提高陆军士兵军事体能的研究[J].中国体育科技,2019,55(8):20-25.

[24] 高向东.向体能训练要战斗力[J]. 军事体育学报,2017,36(4):4-5.

[25] 张鲁.军事体能在战斗力生成中的作用与方法探析[J].智 库 时 代,2020(19):283.

[26] 王浩,苗巍,任东风.海军某部艇舰官兵腰痛调查分析[J].解放军预防医学杂志,2017,35(1):96.

[27] 周立坤,郭旖旎,于晓波.核心肌力训练对军人训练致下腰痛的干预效果[J]. 中国疗养医学,2021,30(7):731-733.

[28] 顾志勇.体脂率对老年女性心肺耐力及生活满意度自评的影响[J].中国老年学杂志,2018,38(15):3796-3797.

[29] 孙顺利.皮脂和人体心血管功能相关问题的研究[J].连云港职业技术学院学报,2009,22(2):27-29.

[30] 汪宇鹏,姚思华,刘丹,等.老年冠心病患者骨骼肌质量比重与心肺耐力的相关性[J].中华医学杂志,2018,98(11):831- 836.

[31] 黄璐,曾婧,徐迪,等.特勤疗养官兵体适能水平调查分析[J].人民军医,2021,64(3):205-209.

[32] 徐莉,刘欢,郭广会,等.特勤疗养人员体适能评估与训练相关性分析[J]. 中华保健医学杂志,2017,19(1):28-39.

[33] 徐利平,应黎鸿,宋海燕.疗养院特勤疗养体能训练路 径 的 应 用 研 究[J]. 海 军 医 学 杂 志,2015,36 (3):200-202.

[34] LEILA K KELLEHER,TYSON A C BEACH,DAVID M FROST,et al.Factor structure,stability,and congruence in the functional movement screen[J].Measurement in Physical Education & Exercise Science,2018,22(2):109-115.

[35] 刘文涛,徐宇新,孟涛.功能性动作筛查对军校新生基础体能训练的指导作用[J].解放军预防医学杂志,2017,35(12):1547- 1550.

[36] 牛森,赵焕彬.功能性训练促进我国新兵军事体能发展的研究[J].中国体育科技,2019,55(8):46-50.

[37] EMMA MOORE,SAMUEL CHALMERS,STEVE MILANESE,et al.Factors Influencing the Relationship Between the Functional Movement Screen and Injury Risk in Sporting Populations:A Systematic Review and Meta-analysis [J].Sports Medicine,2019,49(9):1449- 1463.

[38] PRISCILA DOS SANTOS BUNN,ALLAN INOUE RODRIGUES,ELIREZ BEZERRA DA SILVA.The association between the functional movement screen outcome and the incidence of musculoskeletal injuries:A systematic review with meta-analysis[J].Physical Therapy in Sport,2019,35:146-158.

[39] 高澍,吴立红,陈志刚,等.功能性动作筛查与特勤人员军事训练伤的风险相关[J].东南国防医药,2021,23(1):96- 98.

[40] CHRISTOPHER K H,WALKER S C,KATIE M H,et al.The Benefits of High- Intensity Functional Training Fitness Programs for Military Personnel [J].Military Medicine,2016,181(11- 12):e1508- e1514.

猜你喜欢

疗养特勤耐力
《老人与海》读后感
游戏《穿越小树林》耐力跑教学设计
吉林组织先进模范人物参加休假疗养
2017倍耐力年历由彼得·林德伯格掌镜
倍耐力亚太赛车产品销量六年内增幅达四倍
论军队疗养院的疗养安全与管理对策
我军干部疗养工作的现状及其思考