孩子焦虑的8个表现
2022-07-07郭铁亮
祝您健康·文摘版 2022年7期
郭铁亮
焦虑善于伪装,年幼的孩子还无法清晰地表达情绪,称职的父母要学会由表及里地观察剖析,以便及时干预,保证其心理健康发育。家长可从以下迹象辨别孩子是否焦虑。
特别好动。孩子好动,很多父母会警惕是不是患了多动症。其实,孩子焦虑的最初时期,也会表现为过度活跃。
大发脾气。孩子发脾气是一件很平常的事,但如果一段时间内,孩子总是突然间大发脾气,无理取闹,很可能是焦虑。
抱怨胃痛。儿童最常见的焦虑症状之一与躯体症状有关。如果孩子经常抱怨头痛和胃痛,病因可能是焦虑。
经常打架。情绪紧张的孩子会表现出焦躁不安和攻击性的迹象,经常和同学吵架打架,或者抢夺别人的玩具。
有点厌食。观察孩子有没有在房间里踱步的习惯,难以专注一件事,还有点厌食?心神不定是内心混乱的典型表现。
拒绝睡觉。焦虑症状晚上相对严重,如果孩子拒绝睡觉,或多次去卫生间才能踏实下来,多半是焦虑造成的。
总爱哭泣。孩子比成人更加情绪化,当他无法承受情绪负担时,就会通过哭泣讓自己感觉好受些。
拒绝上学。往常喜欢参加社交活动的孩子现在拒绝上学,喜欢独自待在卧室,这可能是社交焦虑的表现。