快乐体育思想在高职排球教学中的融入

马兴明

高职排球教学和体育专业院校的排球教学有着很大的差别，其更为注重学生的兴趣引导，关注学生的学习体验。快乐体育思想强调学生在体育锻炼中获得的快乐情感，要求教师要增强体育教学的趣味性，在高職排球教学中，教师就可以融入快乐体育思想打造鲜活、有趣的排球课堂，激发学生的体育兴趣，从而优化排球教学的效果，真正发挥出体育教学的价值。文章就快乐体育思想在高职排球教学中的融入进行探析。

现代教育非常注重学生的全面发展，体育教学在增强学生的体质、锻炼学生良好的心理品质方面具有独特的价值，在促进学生全面发展中有着不可或缺的作用。排球是三大球类运动之一，其是高职体育教学的重要组成内容，要提升高职排球教学的质量和水平，就要求教师要树立全新的教育理念，在先进教育理念的指导下引入科学化、高效化的教学手段和策略。快乐体育思想符合现代教育理念的要求，教师在高职排球教学中应有机融入这一思想。

1 快乐体育思想概述

快乐体育思想最早起源于日本，其将快乐元素作为最基本的特点，要求要在体育教学中给学生带来快乐体验。快乐体育思想追求快乐、自由，将体育作为追求快乐的手段，融入强烈的快乐元素。将快乐体育思想融入到体育教学中，要求教师要带领学生追求、体验和享受快乐，同时带领学生通过体育活动传递和分享快乐，并且将这种思想延伸到生活体育中，而不局限于体育课堂。快乐体育思想注重学生的个性发展，让体育运动能够成为学生日常生活的重要部分，其强调体育过程本身就是一件能够让人感到快乐的事情，人们通过体育付出辛苦甚至疼痛，从中获得体育知识和技能，并且还能够产生心理层面的快感和愉悦感，真正感受到快乐。

在以往的体育教学中人们更注重学生对运动技能的掌握，在课堂上围绕体育基础知识、相关的运动技能开展教学，体育活动主要是为了让学生熟悉不同运动的技能，教师会通过示范结合讲解的方式授课，并指导学生模仿训练。这种僵化、单一的教学模式对于学生来说不仅是枯燥的，并且学生还会感到非常累，不想参与到训练中，在体育课堂上难以体会到快乐。

快乐体育思想是一种先进的教育思想，其符合现代以生为本的教育理念，迎合了素质教育发展的需求，致力于打造快乐的体育课堂，让学生能够在体育课堂上获得快乐的体验，掌握体育技能的同时也能够形成终身体育的理念，真正促进学生的全面发展。快乐体育思想要求教师要打造轻松、有趣的课堂氛围，让学生在体育课堂上体会到运动的乐趣，以此调动学生的积极性，让学生主动参与到各项体育训练、体育活动中，能够助力学生终身体育理念的形成。

2 快乐体育思想在高职排球教学应用的优势

2.1 更新教育理念，推动教育改革

快乐体育思想要求要让学生在运动中体验和享受快乐，是一种全新的教学理念，将其应用到高职排球教学中能够更新教育理念，推动排球教学的改革。快乐体育思想要求寓教于乐，教师要从让学生感受快乐的视角创新教学内容，并革新教学手段，以提升高职排球教学的趣味性、娱乐性和健身性，更好地凸显排球教学内容的功效。在以往的高职排球教学中，教师将学生对排球运动技能的掌握作为唯一的教学目标，以知识、技能为本位。教师以知识和技能为目标开展教学，往往会选择僵化的教学模式，按照传统知识讲解、动作示范、学生模仿训练的流程开展教学，关注的是学生的动作是否标准、是否掌握了排球运动的技能，忽视了学生的学习体验，整体的课堂氛围非常枯燥。快乐体育思想实际上体现了以生为本的教育理念，关注学生的学习体验、学习感受，对传统程式化的体育教学理念进行革新，并且教师还需要融入有趣的内容，对传统体育教学内容陈旧的情况加以修正。在高职排球教学中融入快乐体育思想能够将传统的教学思想和模式打破，以实现教育理念的革新，进而推动高职排球教学的发展。

2.2 激发学习兴趣，凸显学生主体

传统的排球教学中，对于排球运动的基本技术、基本战术，教师都采用示范+讲解的方式，理论知识讲解时没有突出学生的主体地位。课堂上更多的时间是让学生反复练习，学生普遍缺乏学习兴趣，尤其是在训练环节，学生会感到非常枯燥。融入快乐体育思想后，教师要从学生的兴趣爱好出发融入快乐元素，设计能够让学生感受到快乐的训练环节、课堂活动，能够借助各种快乐元素激发学生的学习兴趣。当学生保持浓厚的兴趣时，往往能够主动参与到各项学习活动中，体现学生学习的主动性、主体性。快乐体育思想要求教师要营造良好的教学氛围，放松学生的身心，让学生保持愉悦的心情，这对于激发学生的兴趣、促进学生主动学习具有重要的意义。

2.3 优化教学体系，优化教学质量

将快乐体育思想融入到排球教学中能够有效优化传统的教学体系，打造不一样的排球课堂，从而提升整体的教学质量。教师不仅要更新自己的教育理念，同时还要立足全新教育理念对教学手段和方式进行革新，将传统陈旧、枯燥、乏味的教学手段摒弃，重组、优化教学体系，融入快乐元素，让课堂活动、课堂流程更加科学，发挥出良好的教学效果。

3 快乐体育思想在高职排球教学中的融入现状

高职排球教学中，教师运用快乐体育思想的意识不强。很多教师都认为快乐体育思想应该对小年龄的学生使用，认为对于高职学生来说，更应该强调体育教学的专业性、技术性，因此在排球教学中主要围绕如何让学生掌握排球的运动技术、技能设计教学活动，一些教师很少会融入快乐体育思想设计课堂活动。教师的教育思想和意识会影响课堂教学行为，缺乏快乐体育思想自然难以打造出让学生感受快乐的排球教学课堂。另外还有的教师虽然认识到了快乐体育思想融入的重要性，但是在实际的操作环节，不知道该如何操作，无论是设计的排球活动还是营造的课堂氛围，都没有真正让学生获得快乐的体验。

4 快乐体育思想在高职排球教学中的融入策略

4.1 融入以生为本的教育理念

快乐体育思想注重学生的快乐体验，其本身就是从学生的角度出发提出来的理念，体现了以生为本的教育理念。现代教育强调要站在学生的角度开展教学，一切教育活动都是为了让学生更好地发展，“以生为本”的理念已经普及在了各个阶段、各类课程的教学中。快乐体育思想的融入要求教师也要站在学生的角度设计教学方案，教学内容要选择符合学生需求、能够调动学生兴趣的，教学形式也要凸显学生的主体性，调动学生积极、主动参与到课堂活动中。以往教师在排球课上只是进行简单的教和学的行为，教师很少从学生的现实情况出发制定适宜的教学方案。在以生为本的理念下，教师在课前要通过多种途径了解学生对排球运动的兴趣、了解程度、学习基础等，综合分析学生的学情，根据学生的实际情况确定合理的教学目标，选择合适的教学内容，提高教学的适宜性，真正从学生的角度为他们打造合适的排球课程。在课堂上，教师也要多关注学生的学习反馈，不能自顾自地只是将理论知识、技术要点和动作示范输出，要加强和学生的互动，了解学生在每一个环节学习的状况，并不断调整教学的进度和内容。比如在“发球技术”的教学中，教师给学生示范讲解之后，让学生训练时，要善于观察学生对发球技术的掌握情况，针对学生具体的问题进行针对性、个性化的指导，能够真正为学生解决问题，站在他们的角度调整教学策略，避免形式化的各种活动。

4.2 优化排球教学的内容

快乐体育思想要求教师要满足学生对快乐体验的追求，让体育活动的过程变成学生享受快乐的过程。在以往的排球教学中，对于各項技术、战术的训练，由于训练的方式单一、枯燥，学生很容易产生抵触、排斥的心理，不符合快乐体育的思想。对于这一情况，教师可以适当地调整和优化排球教学的内容，除了专业性的知识、技术要点之外，还可以围绕一些有趣的排球赛事展开教学，多引入一些有趣、快乐的元素，让学生感受到愉悦。比如在讲解排球运动的基本战术相关的内容时，教师就可以引入一些排球比赛的视频、图片，给学生讲解排球运动员的一些战术，比排球比赛的视频调动学生的兴趣。另外教师还可以引入排球应该遵循的礼仪的内容，比如运动员入场举行仪式向观众席行礼致意时，观众要以热烈的掌声回应。学生对这部分的内容非常感兴趣，这些内容也更为轻松，将其穿插到课堂教学中能够增强学生的快乐体验。

4.3 以情感为基础建立和谐师生关系

传统的排球教学中，师生之间的交流、互动比较少，教师除了单纯输出排球知识和技术的教学内容之外，很少和学生交流其他的内容，所以很难真正走进学生的内心，了解学生的感受和体验，学生是否在排球学习中感受到成就感、愉悦感教师也不得而知。要将快乐体育思想融入到排球课上，教师要建立和谐、平等的师生关系，加强师生之间的情感交互，了解学生的学习感受和体验。教师在课前以及课中可以多和学生交流、互动，在谈论中了解学生的兴趣爱好，深入学生内心感受学生的感受。教师要树立良好的形象，将情感融入到教学中，带有情感色彩开展教学，以情感维系好师生之间的关系。教师要多给学生展示、交流的平台，鼓励学生大胆说出自己的想法、感受，并尊重学生的想法，针对学生不好的感受要给予重视，分析学生产生这种感受的原因，并针对性为学生解决问题。比如通过和学生的交流了解到学生在排球技术的训练中感到非常乏味，教师要尊重学生的这种抵触、排斥的心理，对训练的方法、形式加以创新，让学生感受到教师对他们内心体验的重视，从而构建良好的师生关系。

4.4 生成快乐教学的氛围

教学氛围是影响学生学习感受、体验的重要因素，让学生感受到体育运动的快乐，就要求教师要在排球教学中生成快乐教学的氛围。教师要一改以往严肃的形象，以和蔼可亲的态度面对学生，在授课环节多使用幽默的语言，利用语言艺术让课堂变得更轻松、有趣，学生的身心才能完全放松。教师设计的课堂活动也要凸显快乐教学的氛围，要选择合适的时机开展活动，以趣味化的活动对教学氛围进行调节，同时触发学生的兴奋点，唤醒学生愉悦的情感。教师还可以引入一些有趣的体育故事生成快乐氛围，让教学内容更为丰富、有趣。

4.5 引入多种快乐教学的方法

4.5.1 游戏教学法

游戏教学法在体育教学中非常常见，在排球教学中教师也可以引入合适的游戏，寓教于乐，将排球的基本技术、战术融入到有趣的游戏之中，学生在参与游戏的过程中轻轻松松掌握相关的知识、运动技能，体会到学习的乐趣。在所有的训练方式中，游戏教学法是最受学生欢迎和喜爱的，教师可以结合具体的教学内容和目标设计对应的游戏。比如要进行排球运动基本技术的训练，教师就可以针对排球的垫球、发球、传球、扣球等多种技术设计游戏，将这些动作技术融合到游戏中，学生在游戏中得到训练。教师在课堂上往往还要引入一些关于排球运动的体能训练，包括力量、速度和弹跳力等的训练，教师也可以围绕这些体能训练的内容与目标设计对应的游戏，通过游戏的方式拆分专业训练的内容，以趣味性、娱乐性的方式引导学生训练。

教师采用游戏教学法一定要明确教学目标，不能为了游戏而游戏，要围绕教学的目标和主要内容设置对应的游戏任务。比如针对学生传球、扣球技术不熟悉的情况，教师就可以设计花样传球游戏、花样扣球游戏，开展对抗游戏，让学生以扣球成员和传球成员的角色进行对抗游戏，在游戏中了解排球的运行线路、进攻线路，并训练相关的运动技术。

4.5.2 以赛代练

以赛代练也是排球教学中一种常见的方法，在机械化的训练中，学生会感动非常疲惫和乏味，此时学生不仅感受不到排球运动的乐趣，还会对相关的技术训练产生敷衍的态度，将训练当成任务完成，没有真正思考应该怎样掌握排球运动的技术。对于这一情况，教师就可以引入以赛代练的方式，在各种形式的竞赛、比赛中发展学生的运动技能。高职学生的竞争意识、求胜欲望非常强，以赛代练可以调动学生的训练兴趣和欲望，让学生在比赛的过程中获得心理成就感。

高职排球教学中以赛代练的模式有多种，包括全场地三人进阶比赛、全场地的对抗比赛和小场地小规模的友谊赛，教师要结合学生对排球基本技术、战术掌握的实际情况选择合适的模式，灵活搭配好这几种教学模式。最为常见的是小场地小规模的友谊比赛，这种模式对场地的要求不高，并且娱乐性非常强，对抗性相对较差，在操作上更为简单。对抗比赛则更为正规，效果也更好，学生需要综合运用自己掌握的多种技能、战术，比赛强度较大，具有对抗性和娱乐性。高职学生通常对对抗比赛有着更为浓厚的兴趣，教师可以根据排球教学的进展融入对抗比赛，以满足学生的心理需求。引入对抗比赛时要根据具体的教学内容选择合适的比赛形式，发挥出比赛的优势提升学生的对抗技能。教师要观察学生在对抗比赛中的表现，及时发现学生在排球技术、战术上的问题，并围绕这些问题进行集中训练，帮助学生解决问题。

4.5.3 放松训练

放松训练近年来在排球教学中的运用也越来越广泛，形式也很多种，常见的包括武术融合、体操融合、瑜伽融合等，教师在课堂上要在合适的时机引入放松训练，缓解学生的疲劳，同时放松学生的身心，让学生感受到身心的愉悦。教师在热身准备环节和训练后都可以设置放松训练任务，热身准备环节以拉伸运动、热身运动和身体积极性调动运动为主，可以选择体操、中长跑等，帮助学生舒展关节，促进肌肉弹性性能的提升。此外教师可以引入三级跳、加速跑、下坡跑等内容，也可以增加后退跑、高频阶梯跳等，让放松训练的方式更为丰富。运动后的放松环节主要选择拉伸运动，可以让两个学生一组进行训练按摩，以此避免乳酸的堆积。

5 结语

高职排球教学中融入快乐体育思想符合现代教育以生为本的理念，能够调动学生的兴趣，让学生掌握排球运动技术、战术的同时形成良好的体育运动习惯，形成终身体育的意识。快乐体育思想可以让排球课堂变得更为有趣，学生的参与度更高，也能够取得更好的效果。

（作者单位：山东公路技师学院）