我为青春争口气

叶繁花

2022年2月4日，冬奥会在北京举行，从开幕式上的二十四节气倒计时，到闭幕式上的折柳寄情;从冬奥会吉祥物“冰墩墩”深得世界人们的喜欢，再到国际奥委会主席评价“这是一届无与伦比的冬奥会”，这一切无不体现着和平、团结、开放的中国态度，顽强拼搏、自信友好的中国精神以及源远流长、魅力无限的中国文化。不仅如此，本次冬奥会上我国谷爱凌、苏翊鸣等00后小将更是在赛场上表现出了不凡的实力，让我们看到了新时代的力量，也看到了青春在他们身上散发着的强大光芒。

青春是什么？运动员们用他们的自信和成绩向我们证明了：青春就是健美的身材、乐观的态度、沸腾着的热血和为了梦想不惧挑战、不断拼搏的一颗炽热的心。

荣格：

19岁的姑娘创造了

中国单板滑雪的历史

关键词：勇敢;突破自我;挑战极限……

就是要勇往直前

说起荣格这个名字，或许你印象并不深。然而，就是这个年仅19岁的姑娘，在本次冬奥会上创造了中国单板滑雪的历史。荣格从2019-2020赛季开始参加国际比赛，曾两次登上较低级别赛事大跳台项目的领奖台。本赛季，荣格首次参加国际雪联世界杯赛，便闯进瑞士库尔站决赛，成为中国“第一人”。凭借在积分赛中的稳定表现，她成功激活了东道主名额。在冬奥会的资格赛中，凭借后两轮滑行的稳定发挥，荣格从首轮后的第28位成功“逆袭”至第九名，昂首晋级决赛。赛后她表示，决赛的目标就是拼尽全力：“放开了玩，做到最好！”最终荣格获得了第五名，虽未能站上领奖台，但却创造了我国在该项目上的历史，令人赞叹不已。

微点评

虽未能站上领奖台，但荣格却让自己的此番冬奥之行没有留下遗憾，正如她自己所说：要拼尽全力，做到最好。我想，荣格做到了。她用自己的努力实现了“逆袭”并成功地在决赛中刷新了中国在该项目上的成绩。荣格用自己的行动证明了青春就是要这样热血沸腾，敢想敢做，一往无前，不留遗憾！

适用主题 成长的意义;感谢自己，曾___________;

青春，就是要

谷爱凌：

“天才少女”的成功也需要一步一步地努力

关键词：挑战自我;奋斗的青春;

有梦想，大胆拼……

在本次冬奥会上，年仅18岁的谷爱凌为中国队摘得两枚金牌和一枚银牌。虽然出身不凡，但谷爱凌却依然比别人更加努力。早在学生年纪，谷爱凌就放弃了很多刷手机、睡懒觉的时间，开始全力以赴学习和训练。为了备战2022年北京冬奥会，谷爱凌甚至提前完成剩余两学年的高中课程，最后仍以1580分（满分1600分）的成绩考入了斯坦福大学。在练习滑雪的过程中，谷爱凌也并没有多顺利，受过不少伤——12岁的时候就曾摔断了锁骨，如今伤处还有一处凸起;后在出战世界杯时，摔成了脑震荡，一度失去了记忆;2021年，谷爱凌右手粉碎性骨折，大拇指韧带撕裂……兼顾着学业、训练和各种比赛的同时，谷爱凌依旧没有放弃追寻自己其他的兴趣爱好——钢琴、芭蕾、骑马、篮球、足球、攀岩、射箭等样样都不在话下。不是出身不凡才优秀，而是越努力越优秀。

微点评

说起谷爱凌，我们总会评价她是“天才少女”，可当我们真的去正视她在背后所付出的努力时，我们都不得不竖起大拇指。谁的成功都不是“躺平”得来的，正如那句格言所说：成功是百分之一的灵感加上百分九十九的汗水。谷爱凌做到了。

适用主题 奋斗的青春最美丽;梦想的力量;

我心目中的榜样

苏翊鸣：

“横跨CCTV5

和CCTV6的男子”

苏翊鸣在本次冬奥会上也为中国队摘取了一金一银两枚奖牌，或许你有所不知，在赛场上活力无限的苏翊鸣其实还有一个演艺梦。今年17岁的他早在之前就拍过《智取威虎山》《狼殿下》《林海雪原》等一系列精彩的影视作品，甚至入围过香港金像奖最佳新人。后在2015年，北京冬奥会申办成功后，苏翊鸣决定放弃演艺，全力备战冬奥会，为国出征。在训练的过程中，苏翊鸣十分刻苦，一个新的难度动作，他每天要练6个小时，一直重复练习这一个动作。4岁开始滑雪，14岁成为职业滑雪运动员，17岁成为冬奥会金牌得主，这个被称为是“天才”的少年的背后，其实是十年如一日的训练，伤痛过后也不妥协的执着与顽强。

微点评

为了备战冬奥会，苏翊鸣放弃了自己喜欢的演艺事业，并开始一心一意地训练，最终成功在冬奥会上一鸣惊人，取得了非凡的成绩。这不禁让我们为他赞叹：真是干啥像啥。为了梦想执着、坚持、敢于拼搏，苏翊鸣是用努力和行动为自己的青春唱出了一曲成长的赞歌。

适用主题 那段日子，刻苦铭心;

飞扬的青春;为了梦想，我___________

金博洋 羽生结弦

那些超越比赛的跨国神仙友谊

关键词：团结;挑战;鼓励……

花样滑冰男子单人滑比赛中，中国队选手金博洋与日本队选手羽生结弦同台竞技，前者刷新个人赛季最好成绩，后者挑战了自己最想挑战的动作4A（阿克塞尔四周跳）。赛后，两人在休息室里同框，面向镜头温暖互动。其实，两人相识已久，在以往的比赛中，羽生结弦多次用中文给金博洋加油，在一次颁奖中金博洋国旗拿反了，羽生结弦也在旁边及时提醒了他。果然，优秀的人喜欢和优秀的人做朋友。

微点评

无论在什么时候，比赛都只是一时的，但是在比赛中收获的友谊却是长长久久、永不消散的。本次冬奥会上，除去成绩的刷新与好坏，最让我们感觉到温暖的还是那些运动员们拥抱、鼓励的场面。正是因为在我們成长的过程中有朋友的陪伴，通往梦想的道路上才少了很多孤独，我们的青春才多了一份坚持和美好。

适用主题  谢谢你的陪伴;  ___________是我的幸运;因为有你，我___________31A34332-FF5A-4E17-873D-198B4A5FC60E

武大靖

&

任子威：

你赢了，我就不算输

2022年2月5日晚，冬奥会短道速滑2000米混合接力赛，有武大靖、任子威参赛的共五名运动员为中国队摘得本次运动会的首金。后在北京冬奥会短道速滑男子1000米比赛中，武大靖因体力不支在赛场上帮任子威卡住位置后碰了碰任子威的手，示意让他先走，这是属于两个人之间的沟通，随后任子威加快速度往前，最终成功为中国队摘得金牌。比赛结束后不少网友被两个人之间的这一幕场景所打动，并称为是“神仙友谊”。其实早在比赛前两个人就说好只要在同一个组里，就会互相帮助。谁得冠军不重要，重要的是要团结。正如网友所说：只要你赢了，我就不算输，这就是中国队的团魂！

微点评

身在集体中时，我们就应该舍小为大，为集体考虑，正如感到自己体力不支的武大靖助任子威夺得冠军一样，同为中国队只要有人赢，那中国队的每个人都不算输。这是一种团结的精神，更是友谊的深层体现。

适用主题 青春因你而不同; ___________让我感到幸福;民族之力，在于___________

徐梦桃：

20年的青春终化成硕果累累

关键词：永不言弃;坚持;执着……

2022年2月14日，在北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，中国选手徐梦桃摘得金牌，站在领奖台上的她泣不成声。和其他年纪正好的青春小将不同，今年已经32岁的徐梦桃在该项目已足足坚持了20年，作为中国运动员中的一名“老将”，她参加过四届冬奥会，历经14个赛季和70站世界杯，终于得以在此次冬奥会上为中国赢得了自由式滑雪女子空中技巧历史上的第一枚奥运会金牌。有人说：年龄是运动员的“诅咒”，但徐梦桃作为老将，在平常的训练中，从不会表现出倚老卖老的心态。在考核的时候，她的体能成绩甚至排到了整个女子空中技巧队成年组的第一。纵观徐梦桃的追梦之路，其实并不顺利——经历过四次膝部手术，右膝前交叉韧带断裂、腿上布满钢钉、切除了左腿内侧70%的半月板……徐梦桃的青春就是这样在不断的训练和不断的伤痛中度过，一双膝盖如今已是伤痕累累，即便如此，她依旧披荆斩棘一路走来，不言放弃，最终得以手握金牌，梦想成真。

微点评

不同于其他运动员的天赋异禀和一鸣惊人，徐梦桃用自己的热爱在自由式滑雪女子空中技巧这个领域里足足坚持了20个年头，说起来简简单单的一个数字，但那却是她全部的青春，现如今徐梦桃功成名就，梦想得以实现，这让我们每一个普通人都看到了坚持的价值。不年轻又怎样？徐梦桃用自己的执着与坚持告诉我们：青春不是一个年龄，而是一种态度，一种精神，是为成长铺设的一段循序渐进的漫长的路。

适用主题  热爱可抵岁月漫长;那段___________的日子;坚持的意義

任子威：

珍惜青春岁月，终得心愿圆满

2004年，7岁的任子威进入哈尔滨专业队开始从事短道速滑，当时跟他一起学习的孩子有50多个，任子威虽然年龄偏小，但是和大孩子一起训练，磕磕碰碰也从不吭声。后为了兼顾学业和训练，任子威每天早上5点就要到冰场，结束早训后再回学校上课，晚上放学后还要继续滑冰。不仅如此，在2010年和2011年，任子威先后两次在比赛中两只脚受伤骨折，为此任子威的母亲想让他放弃，而任子威不但坚持了下来，甚至定下了要“进国家队、站上奥运最高领奖台”的目标。在那之后，这一目标一直激励着任子威，让他成为了每天在训练场地坚持到最晚、最努力的那个人。最终，这些坚持的岁月助他成功地站在了奥运会最高领奖台上。

【微点评】

因为热爱，所以选择了短道速滑;因为责任，所以梦想要站上奥运会最高领奖台。而这一路走来，挫折也好，伤痛也罢，任子威从未放弃过，甚至越来越坚定自己的决心。最终任子威用自己的青春实现了最初的心愿，对过往的这段青春岁月也有了一个最完美的交代。

适用主题 珍惜时间;那一天，我实现了我的梦想;感谢那段时光31A34332-FF5A-4E17-873D-198B4A5FC60E