传统武术文化下小学武术训练模式探究

朱有钱

摘要：中国武术体育是中华民族的重要一部分，因此我国对武术文化的传播与保护也是十分重视。一方面武术作为中华民族传统体育运动的重要传承文化精髓，掌握拳术对于中国青少年在身心姿态控制、动作能力发展、提高身体素养等方面都具有很积极的意义，同时拳术对学生意志的训练以及品德价值观念的养成也具有很重要的意义。另一方面对于开展学校体育教育课程也有着非常好的意义。

关键词：传统武术;小学武术;武术训练

引言

目前我国对武术走进学校已经给予了极大的扶持，部分学校也已经开展了拳术教学，但“重武形不知其意”的现象仍然普遍存在。产生这个现状的因素不少，但对武术的基本价值认识不深应该是这个现状的最主要根源。

一、学校开展武术教学的困难现状

由于我国大力推行武术教学深进校园教育活动，现在在学校体育课程中进行武学课程的小学已经不少了，从这些研究的论文中我们都能够发现不少的共同点，比如，许多调查都表明，尽管不少小学已经开设了武术教学，但开设率却不高，使得不少学校学生没有机会甚至极少的机会接触到武术教学。还有不少小学尽管开设率还可以，但因为课程目标相对笼统，缺乏针对性，课程也相对较为单调，学生们对此武术教学根本不感兴趣。小学关于武术教育的评价形式也无法体现出教学的有效性，而小学对武术教学的评价方式也只能停滞在会与不会教授某套武术动作而已。另外很大一个因素就是学生家长对学生的练习拳术并不能给予最大的帮助，因为许多父母们还徘徊在以分数论英豪的年代，至于使用学生较多的时候取学拳术也并非总是很赞成[1]。而另外一个最主要的因素就是我们小学校对与拳术教师的师资欠缺，特别是在有些地区，许多中小学校更是缺乏专门的拳术老师，同时，许多中小学校关于针对拳术教学活动举办的场所与器材，都存在不足。

二、小学开展武术课程的价值

（一）满足小学运动训练价值，作为小学生在上学阶段一方面要掌握相应的运动基础知识，另一方面也要养成学生运动的好习惯，对他们身心发育有着非常关键的意义。武艺虽然作为一项体育运动本身就有着不错的健康养身的功效，但练习武艺的过程中也需要融入思考力、记住力、以及各种逻辑思考等智能要素。因此练习武术一方面锻炼了体魄，使身心都得以自由活动，而且对小学生的思考模式、灵敏性以及对待事情的应变能力，都有了极大的改善。小学阶段与生命的其余各个阶段有所不同，他们对上课的静坐教学兴趣远远不如其余年龄阶段，而是对课外活动的教学产生了浓厚兴趣，也是因为他们自身就爱动不爱静。武术运动完全符合他们这种心理阶段，不但适应了小学生运动的需要，也让他们在潜移默化中提高了思维能力和灵敏度。

（二）促进小学生身心平衡发展，小学生实施武术训练过程中，他们的多种能力也受到了训练。武术动作的完成，需要小学生有相当的反应速度、耐性、敏感度、柔韧力以均衡能力才可以，而这些身体素质又是评判小学生的身体素质与健康之重要指标。例如在武术教学中，正、侧面的打脚和压腿动作能够有助于学员增强灵活性，扎马步、弓步的训练则能够培养学员弹跳、耐力素质;在武术三型中形体动作的练习则有利于学员改变人体形状。另外在武术的练习过程中也不能简简单单就能够完成，这对于培育学员的坚毅顽强、不怕困难的斗志有着很大的影响。

三、小学开展武术课程的策略研究

（一）文化传播促进了武术教学发展，余金汉教授提出通过扎根于中华传统文化沃土，重视武术的文化教育传播，武术文化教育承载了中华民族五千年来的传统文化与道德思想[2]。在武学的发展过程中，对习武者的思想品德教育始终都是放在首位的。把道德放到最高地位，这种精神对培育小学生尊师重道、任峄礼信、宽以待人、严于修身等的性格品德方面有着积极且意义重大。在教育过程中，可以更多向小学生们介绍一点关于武林前辈的英雄事迹和关于武林前辈的言行举止等的高贵品格，在武术训练过程中也要培养的团结合作能力，从而养成了小学生的良好意志品质。

（二）体育教师应该在课堂教学过程中增加教学的趣味性，在武术教学活动开展过程中必然会出现柔韧性训练，但由于柔韧性训练在一定程度上小学生会感受到人体不适感，也就会产生身体乏味、无力的现象，这都会是小学生对武术教学活动的不喜欢，所以武术教学活动中应该增加一定的趣味性，可以让小学生越来越喜爱武术教学活动。在传统的教学方法基本上革新教学方法，充分调动学生的学习兴趣，从而提高了他们对读书的乐趣，爱好教育的主动性[3]。用生动活泼形象的方式介绍动作技巧等。在教学上增设了一些趣味比赛游戏，举办与一些拳术有关的知识竞赛等活动，把拳术节目在校园活动中加以表演等，利用这种方式培养学生的兴趣。

（三）学校应注重武术课程授课教师的培养

在武术教育中，我们往往会出现部分小学为开展武术教学工作，由专职武术师资缺乏，而非专业武术师资凑数的现象。这些情形的存在虽然确实提高了武术课程质量，但这种情形下也很容易形成“现学现卖”的教育模式，因为非专业武术老师在技术的专业性上也是存在不足的，而且有些不科学的武术操作方式也很容易误导学员，从而干扰了他们对整个武术活动的正确认识。因此对于有条件的小学可以应聘用專职武术老师进行讲课，并与全国各地的武术协会开展技术协作，或者聘用武术段位制教授进人各个小学为在职体育老师提供技术培训，以此提高在职体育老师的武术教学水平[4]。

结束语

小学武术教育具有一定的吸引性，符合小学生的心理发展需求，让武术活动走进小学校园，提高学生的身体素质。

参考文献：

[1]申凯博，山郑鹏，李树伟. 学科核心素养视域下中小学武术教育问题与优化策略研究[J]. 冰雪体育创新研究，2021（9）：132-133.

[2]王霖. 探究健康中国背景下武术在中小学体育发展中的策略[J]. 体育风尚，2021（8）：3.

[3]李勤. 论快乐体育在小学武术教学中的运用[J]. 内蒙古师范大学学报：教育科学版，2010（8）：2.

[4]陆钢. 开发武术课程资源 优化小学体育活动[J]. 考试周刊，2018（33）：1.