班级管理中对高三学生心理健康的关注

王方海

摘要：学生在高三阶段会出现各种心理问题，在班级管理过程中，班主任可以通过教学方法建立信任，优化人际环境，关注学生的心理发展，提高学生的心理素质。随着素质教育的普及和深入，学校以及学生家长对学生心理发展水平有了更深的认识，必须通过教育活动和专业指导来重视学生的心理健康教育。班主任是班级的组织者和领导者，是学生健康成长的向导。在班级管理过程中，用科学的方法保证学生的心理健康，是一个值得探讨的问题。本文就如何在班级管理中考虑学生的心理健康提出了一些建议。

关键词：班级管理;高三学生;心理健康

社会、家庭和学生对学习的高要求导致了过度的心理压力，并不断威胁着他们的心理健康。学生心理问题的频繁发生令学生烦恼，自尊与脆弱性、自尊或依赖性之间的矛盾在很大程度上影响着学生的正常学习和生活，制约着学生个体能力的发展、提高。高三年级的学生正处于身心发展的关键阶段，是人格塑造的黄金时代。另一方面，高三学生面临提前高考的问题。在这两种情况下，使得高三学生心理健康发展都面临许多障碍和困难。

一、高三学生心理问题分析

（一）矛盾的内心

进入高三年级后，学生年龄基本趋于成年，学生的心理逐渐走向成年。他们想摆脱父母的枷锁，生活在社会和现实中，实现自己的梦想和抱负。但现代社会生活的多样性意味着高中教育面临很大的阻碍，太多的选择令人眼花缭乱。今天的孩子不知道如何关心别人、保持谦逊和奉献，同时他们基本上是家庭中唯一的孩子，他们得到了更多的爱和希望，但忽视了他们的心理教育和生活方式。可以说，极端的爱和极端的要求创造了一个矛盾的内心世界。

（二）迷茫的价值观

随着经济的快速发展，信仰的缺失导致了普世价值观的混乱。一些不健康、不正确的价值观影响着学生的发展取向。学生盲目比较，会在穿着打扮中与他人攀比。基于这些价值观，学生不想在学习上取得进步，反而在盲目的攀比中失去自我。

（三）超负荷的压力

社会对人才的要求越来越高，首先一点就是学历的要求，处于高三阶段的学生面临高考考大学的压力。学生之间竞争的压力对他们的进步和成功产生了巨大的阻力，导致学生感到无助和迷茫。所有的父母都希望他们的孩子能考取一所好大学，这样他们就能在未来找到一份好工作并有一个更好的未来。每个家长都希望自己的孩子拥有成功的思维方式，这给高三学生带来了巨大的心理压力，对他们的心理健康有着重要影响。因此，他们不仅面临学习困难，还面临来自家庭的期望和同学竞争的多重压力。

二、班级管理工作

高三学生面临的心理问题经过正确引导往往会促进他们的自我提高，让他们发掘自己的潜力。班主任是学生们最亲密的老师，也是尊重和崇拜的对象。班主任可以充分发挥自身优势，注重教学方法，营造健康的课堂氛围。通常，他们会和班主任老师交谈，这就要求班主任在需要时向学生提供心理引导。在班级管理方面，班主任可以利用课后的时间对学生进行心理健康教育，使学生能够独立解决问题，互相沟通，照顾学生，帮助学生解决心理问题。

班级就像一个小型社交团体，人们有不同的关系。作为班主任，校长将引导学生尽可能多地互相帮助，避免学生之间的二次伤害，让高中生知道如何互相帮助和关心，并获得宝贵的友谊。学生之间有很多竞争，要通过正确的引导使学生正视这些正确的竞争。班主任要充分發挥自身的优势，引导学生更好地发展，激发他们的潜能，提高他们的技能。同时，我们应该避免有害的竞争，这往往是不良心理的表现。这种恶性竞争将导致双方关系恶化，严重影响学生的心理状态。此外还应该帮助女学生减轻心理压力，使女同学正视发展中的各种问题，形成健康的心理状态。

三、班级管理中高三学生心理健康应用

（一）指导学习方法，增强学习信心

目前，大多数高三学生表现不佳，面临着学业压力，许多学生无法适应学习困难和焦虑。在这一点上，许多考试发挥并不理想，无法在正确的时间获得帮助和鼓励，降低了他们的学习动机，降低了他们的学习兴趣，甚至失去了方向感和自信心。事实上，这些学生中的大多数都渴望有一个良好的学习环境。要改变这种局面，作为班级管理者不仅要表达对学生的信心，还要加强我们对不同学生的实际建议和引导。协调各学科教学工作，合理安排时间，及时听取学生意见，与教师讨论改进方法，消除教学障碍，改进教学方法，增强学生学习信心。

（二）优化人际环境，营造交流氛围

积极的沟通已经成为学生学习生活的重要组成部分。然而，由于沟通技巧有限、方法不当或其他因素，一些学生可能会在人际关系中遇到障碍或问题。如果这些问题得不到迅速解决，它们的长期积累可能会导致心理疾病，甚至对精神状态产生影响。班级人际关系是人际关系中最重要的环节，因此，班主任应注意优化课堂人际环境，营造轻松的课堂心理沟通氛围，使每个学生都感到舒适和快乐，积极参与课堂活动和集体生活。实践表明，积极的心理活动对学生有很大的影响，人际环境的优化还取决于班主任的领导作用，这需要班主任做大量创造性的工作。关爱学生，在公正平等的基础上，不歧视、不嘲笑、不歧视学生，在教育中平等对待学生，定期与学生开展相同的活动，努力建立和谐的师生关系。

（三）设立适当目标，体验成功喜悦

如果班主任的目标太高，而学生们尽管尽了最大的努力也无法完全实现，这可能会导致不满、失望和失去自信。因此，在对学生设立目标时应根据学生的具体情况展开，重要的是避免失败和挫折，鼓励成功和自信，这是成功发展的重要措施。

四、结束语

班级管理的有效性对高三学生的心理健康有重要影响。在课堂教学中及时发现影响高三生心理健康的因素，可以极大地防止心理问题的恶化。班级管理的目的与其说是解决高三学生的心理问题，不如说是预防高三学生因高考压力等变化产生的心理问题。班级管理是学生工作的第一道防线，是与学生沟通最有效的环节，有效的管理在学生的心理健康中起着重要作用。

参考文献：

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[2]徐芳.浅论班主任在班级管理中对学生进行德育和心理健康教育的方式方法[J].科教导刊：电子版，2020（2）：2.

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