家不一样了，但爱不能变

二宝来了，家里的每个人都要适应新的角色，这其中心态变化最大的，应该就是大宝了。心理治疗师刘丹老师通过解读《小凯的家不一样了》这个绘本故事，告诉父母应该如何平衡这种关系。

绘本《小凯的家不一样了》里，爸爸告诉小凱，家里要发生一些变化：小凯回到家中，一直在寻找家里到底发生了哪些变化，是茶壶不一样了？是水龙头不一样了？直到最后，爸爸妈妈回来了，还带回来家里的新成员—小凯的小妹妹。至此，故事结束。初看时，很多父母也许读不懂这本书到底想表达什么，但其实这本书就是在反映一个孩子在接受新的家庭成员以及感受到家庭空间变化后的心理状态。

小凯为什么会觉得家里到处都变了呢？

在这个故事里，爸爸告诉小凯家里将会发生变化，其实指的是要迎接二宝的到来，但是小凯却在家里的每一件具体事物上寻找痕迹，想象着家到底会变成什么样子。因为这种改变，相对于他已有的人生经验来讲，是一片巨大的空白。

对于父母来讲，生二孩可能是他们计划内的一件事情，他们也是在很早的时候就知道要有这么一个新生命到来。但是对于孩子来说并不是的，他即便看到妈妈的肚子逐渐大了，全家人也都告诉了他即将有一个弟弟或者妹妹出生，他还是很难想象将会发生什么，这种家庭空间即将发生的变化，对他来说是一个巨大的挑战。

所以父母需要注意到这个反差—父母欢天喜地地准备迎接新生命的到来，但是家里的这个孩子却根本找不到一个巨大的变化要到来之前的任何痕迹，可是他又能感受到家里的氛围不一样了，比如父母很开心，又有些紧张，这会造成孩子在很长一段时间内心理处于非常不确定的状态，情绪焦虑不安，需要父母格外关注和疏导，尤其是要让大宝明确地感受到，虽然家会变得不一样，但是爸爸妈妈的爱没有变。

对于疏导大宝的心理，您有什么建议？

当家里要发生迎接二宝的变化的时候，我建议父母给孩子一些让他有迹可循的事物，帮助他适应这种变化，也就是说，父母需要将这种变化“外化”出来，让孩子看得到，让孩子在内心有准备，渐渐地去掉那种不确定感。比如父母可以给孩子一颗豆子，让他种在盆里，然后每天浇点水，看着它一点点长大，并且告诉他，在妈妈身体里也有一颗豆子在长大。孩子每天能看到豆子长大、发芽、长高，也许更能理解到妈妈身体里的变化。真真切切地看到变化，孩子就不会疑神疑鬼，到处去家里找这个变化到底在哪里。

面对“你们更爱谁”这样的问题，父母应该怎样回答？

A如果父母养育两个或者两个以上孩子的话，大概率会遇到要回答这样的问题。即使孩子嘴上不问，内心也在“问”，或者在很多争宠的行为表现上，就是在“问”这个问题。父母其实在潜意识里是要求自己公平对待每一个孩子的，但是在真实的生活里，似乎总会厚此薄彼。此时，父母首先要真心地承认，每个孩子就是不一样的。

其实事实也是如此，即便是同卵双胞胎，两个人长得一模一样，气质、性格也会有差别。父母应该是更容易能感受到孩子之间的差异的，更要尊重这种差异。其次，要经常告诉每个孩子：“你们在我们的心中都是独一无二的，爸爸妈妈全身心地爱着你们，希望你们都能够健康成长。你们会有差别，但不管差别是什么，我们都是一样爱你们。”面对两个孩子不同性别的情况，父母还需要强调男孩有男孩的好，女孩有女孩的好，男女虽有别，但是在父母这里，爱都是一样的。

刘丹

清华大学学生心理发展指导中心副主任，北京大学心理学系临床心理学博士毕业。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册系统督导师（D-06-42），中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专委会副主任委员，中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员及家庭治疗学组常务副组长。德国海德堡大学医学心理研究所访问学者，德国德中心理治疗研究院副主席。