体育中考改革形势下初中体育教学策略

施娟

摘要：身体健康是开展任何活动的根本，全民健身概念自提出以来备受关注，尤其是关乎青少年身体健康的体育科目。体育科目不仅是学生的日常课程，更是中考中重要的考试科目。近些年来，为了全面增强学校对于体育教学的关注，提升青少年的身体综合素质，培养劳逸结合精神，教育部对于体育科目中考进行了改革。此项改革，提高了体育科目分数占比，修改了考试项目，充分彰显了体育科目在中学教学中的重要性。

关键词：体育中考;初中体育;教学策略

引言：“少年強则国强”，青少年的心理素质与身体康健与否关乎着国家的总体发展。在中学教育之中开展体育课程，有利于促进青少年全面身心健康发展。中学体育课程让学生通过适合学生体质的体育锻炼与基础体育知识的学习，让学生掌握体育知识与体育技能，实现学生，身体素质与思想品德的全面提高，让青少年拥有强魄的体格与健全的人格，充分发挥中学体育教学的积极意义。

一、初中体育教学的现实状况

传统中学教学模式往往以文化课的学习为主，体育课经常被无暇顾及，甚至被其他课程占用，学生只有课间操来进行体育锻炼。体育常常被冠以“简单”、“需要天赋”等代名词而被忽视，但其实体育课程并不异于其他课程，同样是需要经过量化训练才能够掌握运动技能，才能保障学生的身体素质健康发展，才能在中考是取得良好的体育成绩。为了促进体育中考改革之下，初中生能够取得良好的考试成绩和健康的身体素质，我国明确要求中学生每天需要进行不低于一个小时的体育锻炼。实则大部分的学生有着繁重的文化课压力，学校与家庭并没有给予足够的时间来给学生活动锻炼，甚至严重的只有课间操、早课之前的时间可以放松活动，远远不足国家要求的一个小时。体育教学时间过于短暂，使得学生根本不能学习到基础的体育技能与体育知识，无法从中考中获得理想的体育成绩以及基础的运动能力培养，不利于学生自身身心健康的全面发展。

另一方面，体育课本身的教育方式也是存有问题的。由于体育课程特殊性，不似文化课那样通过量化锻炼便就能够及时得到反馈效果，也没有课堂作业、阶段测试等等的压力，所以在平时的日常体育教学中，无论是教师还是学生都不够重视，而会选择临近中考前，“临时抱佛脚”，进行突击训练。体育课程应该是一门寓教于乐式的课程，应该让学生在科学的体育锻炼之中获得健康与快乐。而迫于中考体育改革的压力，日常的体育课程开始变得紧张。教师仅仅以考试项目为体育锻炼内容，单一、机械的教学模式，致使学生对于体育课程的积极性低下，学生难以从中取得理想的成绩，不利于学生身心的全面发展，从而违背了体育中考改革的最初目标

二、增加体育项目，提高学生参与意识

体育中考改革，增加了体育在中考中的分数占比，提高体育的“含金量”，其目的就是让逐渐边缘化的体育课重新被重视起来。也正是因此，体育教师们应该在开展体育教学活动时，正在逐步转变传统的教学模式，开始增加适合的运动项目。积极改变传统体育“单一”、“不重要”的面貌，才能使学生从体育课之中获得更多的感悟。多元化的体育课教学模式，使学生不再拘泥于针对中考体育考试内容的训练，学生能够选择自己感兴趣的体育活动。这样能够让学生接触到更多的体育运动，增强学生对于体育课程的兴趣爱好，在提高体育成绩也能够培养学生重视体育、爱上体育，从而让学生的身心健康全面发展，促进体育活动常态化。例如，体育教师可以先通过课堂教学带学生认识各种体育活动，接着在班级展开调查，收集同学们感兴趣的体育活动，将有着相同兴趣的同学划分为一小组，以后开展体育课的时候就能够让小组学生一块训练。如此一来，趣味性的教学内容，满足学生的体育需求，并且让学生收获纯粹的友谊与丰富的体育知识。

三、增加体育时长，弱化体育的枯燥性

体育中考改革中除了增加体育考试的分数以外，还对体育考试项目上面做了优化，比如增加了长跑、实心球、立定跳远等等。这些增加的项目都是需要经过学生花费一定的时间去训练，才能够取得成效的。体育竞赛是以公平公正为前提，通过不同运动项目的竞赛，强身健体的同时激发学生的体育锻炼的积极性，提高学生体育常识与体育成绩.所以，在体育教学过程中，教师应该充分考虑考试项目之间的差异性，把考试项目融入体育竞赛之中，借助体育竞赛的优势，增加体育考试项目锻炼时长，完善体育日常教学的不足。例如中考体育考试项目之一的投篮，投篮具有极强的技巧性。学校可以开展投篮竞赛，让学生们两两一组，一分钟内谁进的球多即为赢，反之为败，输的学生惩罚跑圈，赢的学生可适当奖励，本子、笔都可。借助体育竞赛的方式，丰富了体育教学模式，提升其趣味性，让学生轻松掌握枯燥的体育知识与体育技能，促进学生的全面发展。

四、强调课堂纪律，提升体育的趣味性

体育教学活动与文化课教学活动有着很大的区别，体育课大部分时间需要在户外开展，因此在纪律管理方面，就很难做到与文化课一样。其次学生之间身体条件、心理特点的差异性，造成有学生爱体育运动，就有学生不爱体育运动。为防止体育教学活动开展中，学生出现偷懒行为，进而影响中考体育成绩，影响学生的身心综合发展。体育教师需要对体育课的纪律进行严格把控，考虑学生间的差异性，结合中考体育考试的项目，制定适合学生的体育锻炼内容。另外，积极探索活跃体育课的方法，对传统体育活动课加以创新，使学生对体育锻炼充满热爱，保证每个学生体育成绩的合格率。例如，教师在讲解运动动作的时候，应该要求每个学生仔细听讲，在讲解过程中，不要一昧的使用书面语句，融入学生感兴趣的语句、话题，并与之互动。如此，为学生创造了一个纪律性与趣味性相结合的体育课堂，培养学生对于体育课程的尊重与喜爱，促进体育教学发挥积极意义。

结语

总而言之，中考体育改革，是根据时代发展要求，满足中学生身心全面发展。学校要重视体育知识与体育活动的全面、多元化开展，增加体育教学时间。体育教师应不断创新体育教学模式，以遵守纪律为前提，充分考虑学生的身心特点，为他们制定合适的、科学的、多样的教学方法。如此才能使体育课程发挥最大价值，让学生获得体育知识、技能，全面提升学生的身心发展。

参考文献：

[1]胡孝安.体育中考改革形势下初中体育教学策略研究[J].当代体育科技，2019，9（36）：2-3.

[2]孙莹，黄瑜斌.体育中考改革形势下对初中体育教学的审视与思考[J].体育视野，2021（04）：45-47.