基于职业特色的中职体育运动训练科学化探讨

杨妹琳 朱中萍 谢小兰

中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-246-02

摘  要  人类所有的行為活动的完整实施均建立在其健康良好的身体素质上。长期以来，我国的学校教育偏重理论知识的学习考验，忽略了体育课程的落实。在一定程度上导致了我国大部分除艺体专业以外的青少年身体素质较差。健康的体魄作为人类能够持续发展的坚实基础，应当在中职体育教育得到重视。自党的十八大以来，体育工作已被纳入为国家发展战略的重要内容。青少年作为国家未来的建设者以及社会主义的接班人，其综合素质的全面提升是国家兴旺发展的重要保障。因此在新时代到来之际，中职学校应当顺应国家战略发展方向，关注青少年学生身体素质的锻炼，重视提高学校体育运动训练的科学化，立足当今中职体育运动训练的现状，从训练模式、训练内容以及训练评价等方面进行分析，探究其科学化改革路径。

关键词  职业特色  中职体育  科学化运动训练

职业技能是否熟练掌握以及专业知识能否灵活运用是影响中职学生未来职业发展的关键因素。而随着社会结构的不断变化以及教育体制的不断改革，社会岗位对于中职人才的综合素质方面的要求也日益严格[1]。为帮助多方提升中职学生的素质与技能，使其能够不断满足未来职业的需求，应当重视其身体素质的强化。中职学校应当立足校内体育训练的现状，不断加深其体育运动训练的科学化进程，培养并提高学生的核心素养。

一、中职体育运动训练的现存问题

由于以往社会对于中职人才的需求主要在于其自身专业知识的运用以及职业技能的掌握两方面。因此长期以来，中职教育对于学生的知识以及技能的学习情况给予了较多关注，却忽视了学校教育中体育教学的重要性，导致体育教育与中职教育的融合较浅，且学校教育中的体育教育较为缺乏科学性。在这一背景下，大多数中职学生的体能较差，在其生活中也没有养成健康锻炼的习惯，导致其在未来职业中难以承担高强度的工作压力，对其职业发展造成了一定程度的消极影响。

（一）中职体育运动训练模式老旧

在当前的中职体育课程中，教师的训练模式过于老旧传统，依然为体育老师的呆板带领为主，学生少量自我练习为辅，学生在教学活动中的主体地位没有被完全发挥。传统、单一训练模式体现出教师对于学生身体素质强化、体育兴趣培养以及职业特色贴合等的考虑上较为欠缺[2]。教师的教学模式过于固化，其教学方案内容的设计基本由教师一手操控，学生在体育运动训练的过程中过于被动，在教学活动完成后并未设置相关的效果反馈环节，导致教师缺乏对于不同学生身体素质能力以及体育兴趣的了解。除此以外，在新时代大背景下，教育改革不断融入信息化色彩，电子信息技术在教育中的运用实践不断增多，智慧教育的出现在很大程度上实现了教育资源开放、共享、交互以及协作，能够极大提升教学效率，拓展教学内容。然而在此背景下，大部分中职体育教育并未顺应时代变化以及教育改革的发展，没有及时完成对于训练模式的创新，对于智慧教育等信息化手段的利用率较低，在一定程度上对学生的体育运动训练造成了不良影响。

（二）中职体育运动训练内容单调

与普通高中不同，中职教育更加注重学生职业能力的培养与提升。基于此，中职学校的体育教育应当合理融入职业特色，以学生未来的职业需求为中心完成运动训练内容的选择与制定[3]。然而目前大多数中职学校的体育教育内容过于单一，缺乏职业特点，难以有效满足学生在其未来职业发展中对于综合素养方面的需求。与此同时，中职体育教育的课程目标看重学生的体育成绩的提升，因此其教育内容偏向体育“竞技化”，课程内容的趣味性较低，学生在教学活动中容易因为课程内容的单一以及身体的疲劳而出现对于体育课的兴趣减低，甚至是抗拒体育活动的情况。

（三）中职体育运动训练评价过于片面

教学评价对于课程内容的设置以及教学目标的制定具有重要的影响作用。在进行中职体育运动训练时，应当结合中职的教育特点，对学生课程中体育素养的培养及其自我成长、自我突破进行重点关注。然而在目前的中职体育教育中，其教学评价的标准仅为参与课程学生的体育成绩，其标准过于单一、片面。而部分老师为提高教学评价的结果，在课程内容的设置中取消部分趣味性较高的授课环节，转而以枯燥、乏味以及高强度的体能训练或者是体育专项运动训练代替，以不断提升学生在各个体育考核项目中的成绩[4]。在此片面类教学评价标准的影响下，体育课程的教学带有严重的“应试性”，忽略了体质对学生的影响因素，不同的基础身体素质能够对学生的各项体育成绩造成不同程度的影响，同时也对学生对于体育训练的认知造成了误导，容易使其认为体育训练的目标是争夺更好的竞技成绩，而非强身健体，优化自身的综合素质。

二、提升中职体育运动训练科学化的有效路径

立足教育改革的进行历程，观察不同科目在教育改革中的方向、目标以及实际的改革内容可知，教育改革的目标是培养适应新时代社会发展的综合型人才。中职学校作为社会各类职业人才的培养基地之一，应当把握时代发展的方向，顺应教育改革的新潮流，身体力行的完成体育运动训练的科学化改革，坚持学生在体育教学活动中的主体地位，重视体育教学内容中职业特色的合理融入，积极接收学生的课中以及课后反馈，认真听取学生诉求，不断发现、培养学生的体育兴趣。

（一）促进中职体育运动训练模式的先进化创新

学生作为教学活动的主体对象，其在体育运动训练中的爱好与兴趣应当受到教师的高度重视。兴趣爱好作为推动学生投入教学活动的内在动力，对于学生在体育运动训练过程中的积极性具有极大的影响。提升中职体育运动训练的科学性，可以将学生在体育运动中的兴趣爱好作为授课切入点，提升学生的综合素养。目前，社会结构不断变化，在此基础下的职业环境也对中职学校的教育提出了对应的新考验。体育作为提升学生综合素质的重要手段，应当立足学生未来的职业需求以及个人发展，不断替身体育运动体系的科学性，优化训练模式，使学生将个人体育爱好与未来职业发展相结合，更新其体育运动观念。如田径运动能够对人体脏器的技能运行进行有效锻炼，促进新陈代谢，因此可以在学年伊始对学生进行以田径运动为主的训练，快速提升学生的身体素质，为后期体育运动训练的深入进行做好充分的身体准备。教师应当发挥好自身在教学活动中的主导作用，鼓励学生不断尝试各种体育活动、项目，引导其发现自身的体育天分以及兴趣，并建议其坚持发展。可以在校内以体育项目种类的不同分别建立相关的运动队或者是俱乐部，号召感兴趣的学生参加，充分利用学生的课后时间开展体育运动训练。在不断提升中职体育运动训练科学化的过程中应当大力融入学生的专业特色，创新教学模式，以学生对于不同体育项目的兴趣为切入点，从而打造科学、趣味、实用、合理的体育训练机制。

（二）不断提高中职体育运行训练内容的科学性

普通高中的体育教育注重学生身体素质的锻炼以及器官机能的强化，以便学生能够在健康良好的身体支持下投入科目学习。而中职学校的体育教育则更加注重与学生未来职业发展的契合程度，因此在中职体育运动课程内容的设置中应当重视训练项目与学生专业内容的融合，增添使体育运动训练的职业色彩。应当不断优化中职体育训练的课程内容，融入学生的专业特点，以帮助中职学生能够在体育运动训练的过程中获得健康良好的身心素质，不断提升学生满足未来多元化职业需求的能力。可借助学校目前现存的教学资源，为学生模拟不同类型的生活、职业场景，帮助學生能够更加真实地体会专业事件技能。校内体育教师应当立足学校学生未来职业的真实现状，观察并总结各个社会职业中对于学生能力、素质的具体需求，并以此为依据制定具有针对性、指向性的课程目标以及课程内容。在进行具体训练的过程中，教师应当充分考虑学生专业的课程内容以及职业需求，如由于程序编辑、会计计算等专业的学生在其后期工作中的活动场地较小，可为其安排太极、愈加或者是气功等运动项目。在教学完成后，教师应当重视学生的意见反馈，依据学生的反馈结果对课程的实施效果进行评估，并对下一次的教学进行内容、强度上的调整，使其教学内容能够不断适应学生及其未来职业发展的真实所需。

（三）提升中职体育运行训练评价的科学性与全面性

以学生体育项目成绩作为中职体育教学的唯一评价标准，会导致评价结果带有严重的片面性以及单一性，难以引导体育教学活动的正常开展以及学生对于体育运动形成正确的认知，在一定程度上极大制约了学生的全面发展。因此，应当提升中职体育运行训练评价的科学性，积极开展对于学生身体素质的测评工作，长期有效地把握学生身体素质的变化情况。在训练机制的建立中重视学生兴趣的融入，立足其核心素养的培养，将课程与职业特点的融入程度、学生身体素质的提升、训练态度、体育项目技能的掌握以及相关科学安全知识的了解程度纳入考核标准，充分结合学生的专业特色以及职业需求，不断实现考核标准的全面性与科学性。

三、结语

在新时代背景下，社会结构不断变化，社会岗位对于职业人才的要求也随之不断更新，不仅需要中职学生具有坚实的理论基础与专业的职业素养，更要求其具备良好、全面、优秀的综合素质，以适应社会的多元化发展[5]。为此，中职体育教育应当对自身目前存在的问题进行分析，探究其背后的真实原因，并充分结合新时代教育改革的特点，不断提升体育运动训练的科学化，以适应综合型人才培养的需求。

参考文献：

[1]宋少卿.中职体育教学中提高中职学生学习动机的策略研究[J].青少年体育，2022（01）：40-41.

[2]黄仲棉.中职体育教学改革的创新与实践[J].科技风，2021（36）：100-102.

[3]戴洋洋.中职体育课程思政的建设价值与实现路径研究[J].青少年体育，2021（12）：31-32.

[4]贺畅.中职运动训练专业田径课的教学创新[J].当代体育科技，2019，9（19）：51+54.

[5]刘欣杰，尹明.信息技术促进中职体育运动训练科学化研究[J].中国教育技术装备，2015（17）：91-92.