高中体育篮球训练的特点与教学策略探究

李成伟

◆摘  要：受各方面因素的影响，高中阶段的篮球教学效率较低，不利于学生的健全发展。作为高中体育教师，就要从篮球训练的特点出发，并找出现阶段教学中的问题，然后展开详细深入的分析，最终提出切实可行的解决策略。

◆关键词：高中体育;篮球训练;特点;教学

一、引言

在高中阶段开展篮球训练，不仅可以提高学生的反应能力与平衡能力，还可以促使学生的身心得到放松，身体素质得到提升。

二、高中体育篮球训练的特点

高中体育篮球训练的特点，主要表现在：

（一）篮球对于身体协调能力、平衡能力、反应能力等，有着很高的要求。因此通过篮球训练，就可以强化学生身体各方面能力，帮助学生掌握相应的动作技巧，实现身体各部位的均衡发展。

（二）高中学生的学业繁重，通过篮球训练，可以让学生放松身心，缓解压力。此外，在长期的训练下，可以增强身体素质，比如耐力、肌肉协调性等都能够获得提升。

三、高中体育篮球训练的教学策略

（一）加大宣传引导

篮球运动，是一项团体运动，需要团队成员协调配合。然而现阶段的篮球训练，多为篮球理论的讲解、动作的模仿训练，忽视了技术的详细讲解、团体合作训练。因此整个训练模式单一，学生兴趣低下。通过篮球文化、技能的宣传引导，能够激发学生兴趣，主动踊跃参与到篮球训练中。首先，教师需要根据高中生的个性特征，结合新课改的教学要求，进行教学目标的明确，教学计划的制定，保障篮球教学工作有序开展。比如篮球训练教学，先需要通过篮球文化、理论知识的讲解，激发学生兴趣;接下来通过技能动作讲解，强化学生的篮球技能;最后展开竞赛活动，提高学生的篮球运动技能水平。其次，教师可以利用校园网、宣传栏、多媒体等途径，进行篮球文化、知识的宣传。比如定期分享一些经典的篮球动作，讲解一些成功的籃球运动员故事，观看精彩的现场比赛等，激发学生兴趣，引导学生从中挖掘相应的篮球技能与动作，然后模仿练习，强化自身的运动技能。最后，高中体育教师要充分利用现有的设施资源，比如体育设施、体育场地等，一边进行知识文化的讲解，一边组织学生展开现场训练，并且渗透团队合作、相互帮扶的篮球文化，不断提高学生的综合素质。比如将游戏活动与篮球训练有效结合，在无形中激发学生兴趣，提高学生运动技能，渗透积极健康的体育精神，促使学生喜欢上篮球运动。

（二）借助信息技术

将信息技术应用到高中体育篮球教学中，可以促使整个教育工作更加高效，满足教育信息化的目标与要求。首先，知识信息的获取。互联网平台，蕴藏着海量的、优质的教育资源，对于学生与教师的发展，都具有着促进作用。因此学生就可以借助计算机平台，随时随地获取自身想要的篮球知识信息，突破学习的时空限制，满足自身的学习需求。教师也可以借助计算机应用技术，为学生搜集更多的篮球知识信息，然后分享给学生，或者借助计算机平台学习深造。其次，知识信息呈现。直观、形象、有趣味的知识的呈现方式，能有效激发学生的兴趣，促进学生主动参与学习。而在多媒体平台、微课、投影仪等辅助下，教师就可以将篮球知识技能，以动画、视频、声乐、图文等形式，直观形象呈现在学生面前，提高篮球教学效率。第三，学生动态追踪。例如课前篮球知识的搜集、课后篮球技能的巩固、现场比赛活动等，都需要教师进行密切跟踪。而通过现代化信息技术的应用，就可以通过在线课堂的搭建，与学生保持密切的互动交流，保障篮球教学工作的高效性。

（三）做好指导点拨

无论是高中学生还是教师，家长以及社会人士，都将重心放在了文化课程与高考上，对于篮球训练不够重视。比如教师观念陈旧，重视不足，忽视篮球文化的宣传，理论的讲解，技能的训练，无法让学生感受到乐趣。学校领导不够重视，安排的体育课程较少，训练设施陈旧等，无法满足学生的篮球训练需求，严重阻碍了篮球运动的发展。篮球运动，对于学生的合作能力、身体素质等，有着很高的要求。为了促使学生不断获得提升，还需要在教学中做好指导点拨，最终提高教学效率。首先，高中体育教师，应当合理安排篮球训练时间，保障学生全身心参与。比如将课堂时间与课后时间灵活结合，然后引导学生主动参与，教师在针对学生的表现，给予相应的指导点拨。可以为动作上的指导，也可以为技巧上的点拨，促使学生快速进入状态。其次，定期组织各种比赛竞赛活动，或者设立篮球社团，进行专业的指导点拨，让学生感受到篮球运动的魅力。比如由体育教师担任篮球社团的辅导员，利用课后时间进行专业指导点评，让学生获得身心放松。

四、结束语

综上所述，本文针对高中体育篮球训练的特点与教学方法，展开了详细深入的分析，希望为后续的教学工作，提供坚实可靠的理论依据。那么在今后的教学中，就可以通过加大宣传引导;借助信息技术;做好指导点拨三个方面，逐步带领学生喜欢上篮球运动，最终提高自身素质。

参考文献

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