睡觉前才洗脸错了

据法国《ELLE》杂志近日报道，清洁面部的时间会影响护肤效果和肤质。文章指出，皮肤表皮在白天和夜晚会发挥两种不同功能，白天，皮肤表皮将构建防御体系，形成对抗外部刺激的保护盾牌;而当夜幕降临，表皮会启动再生功能以修复白天造成的伤害。皮肤表皮的修复功能与人的身体机能一样，会受到昼夜节律的影响，一旦光线变暗，细胞就会开始再生过程，此時如果皮肤得不到及时清洁，皮肤上附着的物质将会侵蚀皮肤，阻止细胞修复功能的进行，因此在太阳落山时应尽快完成皮肤清洁。而西班牙巴塞罗那基因组调控中心的研究也指出，在天黑时尽快清洁皮肤这种做法能有效对抗皮肤的过早衰老。

（摘自《中国妇女报》）