你了解热中风吗?
2022-05-31
恋爱婚姻家庭·养生版 2022年5期
热中风可分为出血性中風和缺血性中风两种。出血性中风是指由于气温升高、血液循环加快,引起血压急剧升高而导致的中风。而缺血性中风则是由于身体出汗过多,水分得不到及时补充,以致血液浓缩、血液黏稠度升高而导致的中风。所以夏天要多次少饮地补水,防止血液浓缩。
老年人的血管不像年轻人那样有弹性,夏季要避免贪凉。因此,天气热时,屋内开空调,温度不要调得太低,室内外温差以不超过7~8℃为宜。同时,使用空调时间不宜过长,不要频繁出入空调室。 如果使用电风扇,不要直吹身体。