使用身柱灸治病养生的故事

吕沛宛

当年在中医药大学上课的时候，老师给我们讲针灸腧穴课。讲到身柱穴时，他说身柱穴作为保健灸穴，尤其孩子灸完之后不易生病。我心里一直有个念头，有机会一定给孩子灸这个穴位。

我的孩子上中学时，因为熬夜吃冷饮，出现了过敏性鼻炎的症状，打喷嚏、流鼻涕，并且会在深秋季节加重。我试着在孩子每个周末回家时给他灸身柱穴，一般灸半小时。《养生一言草》曰“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病”，我思忖：“身柱灸用于小儿效果好，大孩子用效果如何？”在给孩子连续灸了2個周末后，第三个周末孩子回家不打喷嚏也不流鼻涕了，还对我说：“妈妈，这个身柱灸太棒了，同学们在操场打球出汗后脱衣服，都感冒生病了，就我一点事儿都没有。”

后来因工作需要，我到了中医院治未病科工作，想到治未病要从娃娃抓起，到科室的第一件事就是开展身柱灸这个工作，并进行临床观察和验证。多年之后，对这些孩子进行回访，我发现掌握了身柱灸技术的母亲，其孩子在这几年期间很少生病，即使中间经历几次冬季流感，做过身柱灸的孩子也安然无恙。孩子母亲说：“非常感谢吕医生，我们家孩子就是比别的孩子吃得多、长得壮。”其中有一位母亲告诉我：“我家孩子出生时有黄疸，医生让孩子喝茵栀黄口服液退黄。因为药性寒凉，孩子喝后从阳黄变成阴黄，拉肚子止不住，小脸又黄又瘦。没想到灸完身柱穴的第二天，孩子不拉肚子了，第三天的时候，小脸的气色慢慢恢复过来，真没想到这么简单的方法有如此神奇的效果。”

2018年的冬天，一个患者找到我，为了要孩子她曾找我开过一段时间中药，后如愿以偿生了一个男孩儿。孩子在1岁左右的冬天发热，在某医院打针、输液，热虽然退了，但不吃不喝、睡眠不安，稍一喂奶就吐、拉稀水、咳嗽，精神萎靡。医院治疗效果欠佳，后到其他医院也不见好，于是来我门诊就医。一见面她就说：“吕大夫，求求你，救救孩子。”我想着孩子发热可能和冬季受寒有关系，另外，打针、输液也会产生一些寒凉刺激，当属寒邪直中。再观察孩子的面色、舌质舌苔、食指络脉和肛门颜色、精神状态，结合母亲体质，加之病史问诊，当辨寒证无疑。于是我说：“要不做个身柱灸试一试，可能是没办法的办法。”她说：“相信您！”于是我给孩子身柱穴、天枢穴各雀啄灸五六分钟，让她带孩子回家密切观察。结果第二天她带着孩子过来了，激动地说：“太神奇了！孩子昨晚睡得特别深、特别沉，今天起床病就好了，精神欢快，能吃且不吐，咳嗽基本上也好了。”

虽然一直指导他人做身柱灸，但我自己从未体会过，直到有一次开会的时候，会议室的冷气温度偏低，之后我突然出现了半夜三点钟准时醒来的情况，连续三晚都是如此。我猜测病因是寒邪闭肺，导致肺的宣降功能出现了问题，于是我决定给自己灸一灸身柱穴，看看到底有什么感觉。灸身柱穴大概5分钟的时候，我感觉热气从身柱穴透到了鸠尾穴、巨阙穴；灸完15分钟的时候，从鸠尾穴、巨阙穴，到中脘穴、下脘穴、关元穴，整个胃部温暖起来；灸到40分钟的时候，全身上下暖暖的，口腔有津液滋生，慢慢头部有小汗渗出，后漫及全身，一会儿汗止身凉体舒。当晚一觉睡到天大亮，且随后几天消化吸收功能骤然增强。

根据我的经历和经验以及查阅文献所知，身柱穴具有通阳气、理肺气、补虚损、解疔毒、宁神智的功效，是名副其实的“通治百病要穴”。