四个“晚点定律”

答复问题前，晚回1分钟

在生活中，我们总是会随口答应别人提出的要求。但大多数时刻，我们只是出于一时的义气和高兴，甚至为了一时的面子和逞能，才答应了原本我们做不到的事。你答应明天请别人吃饭，可是你忘了你明天要出差。你答应要替别人去办事，可是你忘了你根本办不了这件事。

有时，与其在事后为难地解释，不如在事前真诚地拒绝。在回复别人时，与其心直口快地应承，不如冷静地想一分钟再答复。

在行动之前，晚做1分钟

无论大事还是小事，都要想清楚了再去做。而不是做了，再追悔莫及。

在做任何的决定时，不妨晚做1分钟。因为，想做和能做是两件事。当你想清楚想做的就是能做的时，就可以放心地去做。但如果想做和能做不一致时，就可能会有不好的结果。

在评价之前，晚说1分钟

我们在做出评判时，总是会带着固有的偏见和直觉，去说出一些有失偏颇的话。

当你不足够了解一个人时，你并不能随意评判他人的好坏，因为当你没有站在他人的角度去考虑，就无法感同身受。

当你不足够了解一件事时，不要轻易地去断定對与错，因为当你并不了解全貌时，就容易颠倒黑白和事实。

有时，说出一句不好的话，可能只需要半分钟，但给他人带来的伤害和痛苦却可能是半辈子的。

所以在评判他人时，不妨晚说一分钟。

在生气之前，晚发1分钟

我们在遇到不愉快的事时，会有发脾气的冲动。许多时刻，令你愤怒的事，其实并没有什么大不了。但如果当时没有控制住激动的情绪，可能事情就会大得不得了。无论遇到多大的事，发脾气并不能帮你解决问题，反而会加大你的压力、激化更大的矛盾，甚至会断了你的退路。

其实，凡事都有回旋或补救的余地。只要你冷静下来，就一定可以找到更好的办法去应对。在即将生气时，冷静一分钟，再决定接下来的行动。

（据中新社8.14讯  李思圆/文）