心理调控力与想象力在声乐演唱中的作用

刘蕊 马雪

〔关键词〕想象力;心理调控;演唱;《春江花月夜》

声乐随想曲《春江花月夜》是一首层次画面感很强的艺术歌曲。诗人运用华丽的辞藻，勾勒出一幅夜晚春天江畔绝美景色的画作，将传统文化的深厚韵味诠释得绝妙非凡，是诗、乐、情、声结合的艺术典范。如何完美呈现出这首作品的音乐魅力和丰富的文化内涵，除了声音的把控能力，心理调控力的协调和想象力在歌曲演唱中有着至关重要的作用。

民族管弦乐曲《春江花月夜》是1925 年前后根据琵琶大曲《夕阳箫鼓》改编而成的，而徐景新先生于1994 在此基础上改编成声乐随想曲《春江花月夜》。徐景新先生在创作手法上注入了一些新的元素，特别是中西元素的结合，使得中西元素在这首古典名曲作品中协调共生，这也赋予了声乐随想曲《春江花月夜》更高的艺术性。与此同时，他将西方器乐曲中的“随想曲”这一体裁运用进来，在技巧上运用了西洋声乐美声唱法中的花腔技巧，演唱难度的加大，对演唱者技巧的掌控、艺术表现能力等都提出更高的要求和考验。这首声乐随想曲作品经过演唱者的完美展现，使得作品表现得更加丰富和鲜活，也更具有层次感，而演唱者在作品演唱中通过想象力与心理调控力，不断地对艺术进行创造和延续，让演唱艺术更加完美。

一、歌唱的想象力与心理调控力

（一）想象是人类与生俱来的一种思维方式，它将人类脑海中已有的记忆或画面进行二次加工，对未知的画面具有特定的思考模式。同时想象力又具有创造新形象的能力，是对未知的事物进行创造和创新的一种特殊技能。对于歌者来说，如果对自己的声音没有想象，就没有对声音的制约，当然这要根据作品对声音的要求去完成。所以说，想象力是人类艺术创作的源泉。同理，教师在声乐课堂教学中，也常常用想象或形象比喻启发学生掌握歌唱的技巧。如：声音的颗粒性像珍珠、闻花的感觉、下巴落下来等形象的语言去激发学生的想象力。对于歌曲演唱，想象的形象首先是通过歌词而形成的，演唱者根据歌词的情境去表达相对应的情感，并通過歌词使情感的表达更加贴切。其次情感产生和发展也离不开想象。对演唱者来说，歌曲的情感表达，是歌曲演唱者通过想象力的发挥把音乐的情感表达出来，而歌曲的艺术加工，就需要通过一系列的想象活动，把感性的形象代入其中，更加准确地表达歌曲的人物形象和情感形象，使演唱达到理想的状态，这也是演唱者向听众传达歌曲情感的一种表现手法，让听众接收到情感信号的同时对歌曲有了更为具象的情感理解，达到双方情感的共鸣。所以在演唱表演中，必不可少的条件就是想象。因此，当演唱者要想完美地展现作品所要表达的内容，丰富的想象力、熟练的演唱技术、稳定的演唱状态以及稳定的心理素质都是需要想象力和心理调控来完成的。

（二）歌唱是生理学的，也是物理学的，但归根结底是心理学的，三者是密不可分的。人的心理意识支配的是人的心理活动和动作，没有心理意识和心理活动的动作是不存在的。歌唱时的发声既是生理事实引起心理反应，也是心理反应（心理意向）影响着生理动作。歌唱与发声的根本因素是动作，而动作的实施不是随意就能实现的，是要靠意识和意志去完成。①以演唱为例，上台前的紧张害怕、激动兴奋，对舞台的恐惧，渴望等，这是大多数人的正常反应，都是普遍且客观存在的。如何尽快调整好自己的歌唱状态和心理情绪，调整注意力的集中，忽略周围的因素和观众给予的压力，心理调控在这过程中起着重要的作用。因此，歌唱中不仅技术需要想象力和心里调控，情感表达则更需要，而听者则可以通过表演者演唱和想象力产生更多的共鸣。

二、演唱的心理调控——声乐曲《春江花月夜》

在声乐表演和歌唱的过程中，演唱者要有一个健康的心理状态，学会缓解精神压力和紧张情绪，以免对演唱效果产生不利影响。如果演唱者的心理素质不佳，出现演唱失误，就会对后面的演唱形成一个表演弊端，造成恶性循环。对于演唱者来说，心理调控首先要解决的是气息的调控。

（一）气息调控

心理调控首先要解决的是气息的调控，而稳定的气息控制首先要有良好的心理状态。随想曲《春江花月夜》是一首音域较宽的声乐作品，通常由抒情女高音和花腔女高音演唱，低沉的声音和高亢的声音交替哼鸣，旋律的起伏变化，对演唱者气息的掌控要求较高的。如引子部分引用一个“呜”字演唱，乐曲乐句同音相连，委婉平和，由浅到深，对声音的要求较高，这就需要稳定的气息控制才能游刃有余地维持好歌唱的稳定性，同时所表现的画面感也很强。同理，乐曲后面的花腔部分，声音的颗粒性和连贯性更需要稳定的气息控制。在声音技巧上，良好的气息控制可以避免歌唱时气息上浮、节奏不稳、音准不好等问题。所以，稳定好心理状态才能稳定好歌唱的气息，只有良好的心理状态才能带来歌唱时的气息控制。

（二）声音调控

《春江花月夜》是一首音域宽广演唱技术难度大的声乐作品，该作品旋律婉转优美，意境悠然隽永。乐曲仅有的四句歌词在曲中反复出现时，为了让声音更加饱满、明亮和清透，乐段的音高移高四度，还加入了许多花腔的演唱技巧，抒情华彩乐段与花腔反复交替进行，花腔跳音既要有颗粒状，像珍珠般闪光发亮，表现出欢快之情，同时又不能忽略掉声音、乐句的连贯性，这就要对演唱速度、音量与音色变化进行调控。声音的调控需在良好气息控制下才能完成的，而良好的气息控制需要有稳定的心理调控做支撑。歌曲演唱时声音音量、音色的变化，声音的灵活度与颤音弱音的处理是与声音控制和气息控制密不可分的。因此，完成好这首作品的演唱，无论是从声音的控制能力还是对作品的表达，都离不开想象力和心理控制能力。

（三）情绪调控

上台演唱前演唱者的兴奋、紧张状态的表现各异，如嗓子的不适、身体的不适、心神不定等。如何改善这种紧张状态，首先要清楚造成紧张的原因，是声音技巧的原因还是缺乏实践经验的原因，无论何种原因，在平时的演唱和练习过程中，都要有针对性的练习方法。在舞台上如果一个演唱者做不到控制好自己紧张的情绪，那么她在演唱这首作品时，是没有办法控制好自己的气息和声音的，更不用说对作品的完美展现，这对演唱者和听众来说，不仅是令人遗憾，也会给演唱者造成心理阴影。因此，情绪调控力在这首高难度的歌曲中，是不可缺少的。演员在台上演唱时，我们能直接从演唱者的声音状态、演唱状态中判断其心理变化程度，所以心理调控力也是我们演唱者在舞台上综合素质能力上的重要体现。

三、想象力在演唱《春江花月夜》中的作用

想象是人脑对于已有的表象进行加工形成的心理过程，想象既是智慧的翅膀也是思维的特殊形式，想象有助于人们反映世界和深刻地认识世界。② 演唱中创造性的反应形式也是演唱者对演唱技巧和情感表达的一种反应。

声乐曲《春江花月夜》有着节奏复杂多变，旋律优美朴素，独具东方韵味的变奏、展衍、合尾的结构方式，作品仿佛在人们眼前勾勒出精美淡雅的山水画面。歌曲从C 宫调开始，模仿鼓声的钢琴、用于引子的箫声，后以平行四度下的旋律音型衬托出优美的A 段主题;B 段将与歌声一呼一应的分解式织体的钢琴伴奏，描绘了寒冷的夜晚透露着寂静与清冷的意味;C 段用半连音演唱处理的歌声，表现了花影层叠月照花林的别样景致……歌曲由慢到快逐渐递进，如鱼破水，惊涛拍岸，最后音乐进入宁静的尾声，又是一个“呜”字，与前面形成呼应，归舟远去，万籁寂静，留给听众的是月色中无尽的遐想。在歌曲的演唱过程中，情感是必不可少的，表演者要保持充沛的感情，而融入情感的起始手段就是发挥我们的想象力，想象力包含着我们对歌曲的理解，夹杂着歌曲带来的画面感和听觉冲击，直接而有力地向听众传达出演唱者对于歌曲的理解，让听众感同身受。所以无论是演唱者还是听众，都需要融合在声音和情感的画面里。

四、想象力与心理调控力在《春江花月夜》演唱中的方法

（一）古典名曲《春江花月夜》有大量的环境描写，但改编后的歌曲歌词却只有四句，“江山生明月，江花点美景……”从这首作品来看，演唱者可以通过这些歌词在脑海中描绘出身临其境的优美画面，在演唱歌曲时将自己置身其中，感受歌词在脑海里带来的视觉冲击。从旋律上来看，采用了一种叫“换头合尾”的民间音乐表现手法，主题旋律变化多端，新的元素层出不穷，听起来却十分和谐却又不失严密，让歌者在演唱时能够从不同角度揭示乐曲的意境，深化音乐所要表现的主题内容。

（二）人的想象是無限的且具有创造力的。在演唱歌曲《春江花月夜》的过程中，想象力有无限可能。比如对歌词的创作背景、乐曲的情感，甚至演唱者声音的音色变化等进行想象。演唱者在演唱《春江花月夜》时应该怎样培养想象力呢？首先，通过声音技巧，让听众产生强烈的画面感，如同身临其境，这些都是这首美妙的歌曲呈现给我们的视觉感受。如哼鸣的运用，自然、随和地给人一种想象的空间，而华彩段落的花腔更是对速度的挑战。其次，演唱者应该培养音乐思考的习惯，每一首歌曲都有其创作背景和不同的感情色彩特征。了解并仔细研究自己演唱的歌曲，是演唱者对于作品的尊重，也是为了在演唱中更好地渗透到歌曲内容之中。除此以外，演唱者还需要有创造思维和创新意识，在演唱技术方面，如音色的变化、力度的变化，对古曲的理解等，将自己的情感和歌声达到高度融合。

（三）除了想象力，在平时的歌唱练习中，演唱者首先要重视心理活动。舞台表演容易紧张，正视自己面临恐慌的情绪障碍，有目的、针对性地采取解决方法，避免因紧张带来的心理压力而造成演唱的失败。面对古典歌曲《春江花月夜》这类高难度的作品，首先要解决技术方面的问题。“艺高胆大”，这句话也证明了只有掌握演唱的技巧，才能增加信心。所以缓解紧张情绪其中一个办法是了解并且熟练掌握你所需要的歌唱技能。

在日常的歌唱训练中找到调控心理的技巧，及时疏导自己紧张的情绪，不要让紧张的情绪限制了自己的发挥，影响了自己对声乐作品的演唱质量。做好大量准备工作是每一位歌者在演唱《春江花月夜》之前应完成的功课，其中最重要的就是歌曲演唱的熟练程度。可以说歌曲演唱的熟练度在缓解紧张的情绪中也起到了至关重要的作用，这包括声音技巧的熟练、歌词的熟练、旋律节奏变化的熟练、作品艺术加工的熟练、与钢琴伴奏合作的熟练等，歌唱的训练中必不可少的环节就是大量的练习和舞台的实践。演唱者自我调节心理状态的方法各有不同，著名歌唱家帕瓦罗蒂上场前必须要在后台找到一颗钉子等。除此之外，演唱者想要成功演唱声乐作品就少不了自信心的铺垫，一定要具备必胜的决心和持之以恒的动力，只有具备良好心理素质和自信的心理状态，才能坚定不移地朝着既定的目标前进，更好地完成舞台演唱。

五、结语

想象力是通过演唱者的感受传达作品，心理调控力是让演唱者更好地表现作品，实现演唱价值。本文研究的歌曲《春江花月夜》是一首综合了中国古典文化和东西方艺术的经典声乐作品，无论是从演唱方面还是表演方面来说，都是一首具有挑战性高难度的作品。想象力与心理调控力在声乐演唱中发挥的作用，可以帮助演唱者扫除演唱中的障碍，有助于演唱者更好地达到演唱的最佳效果。