秋冬测血压 上午为宜

大多数高血压病人的血压波动呈“杓”型曲线，即一日24小时中血压的高峰期出现在上午，下午的血压则有所下降，午夜为一日中的最低值。

對大多数高血压患者来说，血压的监测最好是在上午的8至10点。这是因为秋冬季节太阳出来前后的温差较大，可以相差5至8℃，这样大的温差可对血压构成显著影响。

（摘自《新民晚报》）