意大利女排埃格努跳发球技术的运动学分析

2022-05-12邱明强

体育研究与教育 2022年2期

邱明强，张梅

1 前言

随着排球比赛激烈程度的提升，进攻性极强的大力跳发成为世界女排强队常用发球得分手段。然而跳发球技术，对女排队员身体的各项素质指标以及跳发技术水平有着较高的要求。意大利女排队员埃格努是目前大力跳发球的代表性人物。对其跳发球技术的分析势必为中国女排发球或防守训练有较大的参考价值。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

意大利女排队员埃格努的跳发球技术。

2.2 文献资料法

查询中国知网、超星数字图书馆、万方期刊等资料库为本文提供方法参考。

2.3 现场摄像法

拍摄时间为2019年7月6日。利用世界女排大奖赛决赛在中国南京奥体中心体育馆举办的机会，采用国产JVC－GCP100BAC高速摄像机对意大利运动员埃格努在比赛中进行的跳发球动作进行拍摄。拍摄频率设置为 50Hz，快门速度为1/1 000。摄像机固定架设在场地的正侧面和后方。摄像机的架设选取最佳角度，三脚架及摄像机的位置全程固定设置以保障所拍摄录像的准确性。

图1 运动学拍摄场地及摄像机架设示意图

2．4 DARTFISH软件分析法

通过DARTFISH软件，详细分析2019年世界女排联赛意大利女排运动员埃格努三次具有代表性的跳发球。在助跑阶段分析其助跑后三步的步幅、助跑距离、跳落距离、助跑时间;在起跳阶段分析其起跳方式、身体关节的角度变化对击发球的影响及起跳时间特征;在落地阶段通过叠加三次跳发球阶段的落地动作得出落地瞬间变化及重心位移变化。

2.5 数理统计法

实地录制的影像数据资料通过导入DARTFISH软件解析后，用Excel表格进行分析整理，得出埃格努三次跳发球的助跑步幅速度、抛球动作各环节参数、起跳时膝关节角度及其变化、起跳环节时间、空中动作髋角变化、跳发球空中击球时运动员膝角的变化以及击球瞬间到落地瞬间运动员身体重心变化的情况。

3 结果与分析

笔者分别从跳发球的准备姿势、助跑技术、起跳技术、空中击球动作、落地动作五个阶段分析意大利女排队员埃格努大力跳发球的技术特征。

3.1 世界女排联赛意大利埃格努身体形态指标分析

官方只公布了埃格努2019年春季的体重以及身高和BMI。

表1 埃格努身体形态指标

在今年官方发布的最新数据显示:埃格努身高1.93米她的扣球高度达到了3.44米。而作为中国女排史上第一高度的袁心玥身高2.01米，扣球高度只有3.27米。

3.2 埃格努跳发球准备姿势分析

3.2.1 准备姿势分析准备姿势作为排球基本技术的开端，对一项技术的完成起着重要的作用。从视频中得知埃格努大力跳发前准备姿势的重心较高，其后蹬角较小，故其腾起瞬间容易获得最大的起动速度，较高的启动重心有利于埃格努起跳瞬间蹬地爆发。但埃格努跳发前身体重心较高，在得到力量优势和速度优势的同时也存在其失误率高，赛场发挥不稳定的问题。

3.2.2 抛球动作分析运动员抛球后的高度和角度决定了球击打后的运行轨迹和弧度。高质量的抛球，对运动员调整自身位置及快速移动到击球点有较大帮助。

表2 埃格努抛球动作各环节参数对比表

埃格努的抛球角度的范围均在71°～74°之间，抛出的球为上旋球，抛球高度在8m左右，有利于她判断球的落点，掌握助跑速度和击球时机。

3.3 埃格努跳发球助跑技术分析

3.3.1 助跑阶段根据运动生理学原理，助跑速度与起跳腿所受的冲击力成正比。增加起跳腿肌肉负荷，可以调动尽可能多的运动单位与肌肉收缩，因此助跑最大速度对起跳高度至关重要。

3.3.2 助跑步幅、并步距离、助跑速度分析埃格努三次成功跳发球中，前两步助跑均表现为第一步距离较短、第二步距离最长，起跳前的并步距离最短，且第二步起跳前的并步较为稳定，第一步差别较大，故第一步应根据运动员抛球的位置和高度做机动调整。

通过分析表3，埃格努助跑第一步根据对落点的预判调整位置，第二步及腾起前的并步步幅较为稳定，逐渐增大步幅，可以使助跑步伐更好地衔接。

表3 助跑步幅、速度数据表

3.4 埃格努跳发球起跳技术分析

3.4.1 起跳方式并步法是现在主流的起跳技术。通过观察埃格努跳发球技术的动作录像得知埃格努采用的是并步起跳。埃格努起跳时的并步式起跳可使球速更快，更有利于增加起跳垂直速度;通过分析埃格努离地时的膝关节角度变化可以发现埃格努最后一步足尖有内扣趋势。内扣能加大水平的阻力，减少身体的向前惯性，获取较大的势能。

3.4.2 膝角分析相关文献表明，当膝关节角度处于135°时，伸膝肌群可以更好地发力。

表4 埃格努起跳过程中着地及离地膝关节的角度变化(°)

埃格努并步时左膝角度数为143.42°;腾起时右膝角变化为176.53°、左膝角变化为174.55°。与马成顺对这一过程的运动学分析得出的指标相近。埃格努作为女子大力跳发球式的优秀运动员代表，其大力跳发球时速最快可达到100km/h，因此可认为埃格努已经掌握了完善的跳发球技术。

3.4.3 起跳时间特征通过表5可知，埃格努采用并步式起跳的缓冲时间极短，均值仅有0.15s，而蹬伸时间均值为0.21s。

表5 起跳环节时间(s)

3.4.4 膝关节角度的位移与腾起时速度的关系埃格努跳发球腾起时的速度与膝关节角度位移的关系相关度较高。膝关节角度位移会影响运动员腾起时的前冲速度。

表6 腾起时的速度与膝关节角度的位移关系

3.5 埃格努跳发球空中击球动作分析

空中击球是跳发球击球最关键的环节。运动员在腾起后身体各个关节角度的位移以及空中姿势的改变对跳发球质量的高低均有较大影响。

3.5.1 肩旋角分析

表7 埃格努跳发球触球瞬时肩旋角的变化(°)

由于腾空时转体幅度与肩的旋转角度变化一致，在埃格努三次跳发中，引臂至极值时，肩旋角为55.32°，其肩的旋角度变化为31.97°，是三次代表性跳发中的最大值。前人研究表明其转体幅度与转体发力呈高度正相关。

3.5.2 髋角分析髋角的大小可以判定身体在滞空阶段的核心发力情况。

表8 埃格努滞空时髋角变化(°)

埃格努腾空时髋关节角度越大，越有利于其拉长腹肌。这样，不仅可以增加身体的核心发力，还可以加快其挥臂速度。

3.5.3 膝角分析膝关节角作为踝、髋、膝三个关节的中心点，不同的膝关节角度对肌肉张力及弹性势能均有影响。适宜的弯曲度在最大限度提高肌肉做工效率的同时也延长了运动员的滞空时间。建议可以让运动员及时调整空中姿态，使其能够更好地在腾空过程中完成击球。

从表9中发现，当引臂达到极值且膝角相对最小时，触球的瞬间运动员左右的膝角变化达到阈值且增加了肌肉的力量，减少了不必要的能量损耗，从而增大了肌肉的做功效率。作为2019年世界女排联赛掌握了跳发球技术的优秀运动员，埃格努这一参数极具代表性。

表9 埃格努滞空间断膝关节角度变化(°)

3.5.4 空中姿态的分析埃格努滞空阶段引臂达到极值时肩关节、髋关节、膝关节共同形成＞的空中姿态。空中击球瞬间，埃格努以髋关节为轴，身体向前屈伸，躯干与下肢形成一定的角度，呈“＜”型。查阅相关研究资料，高尔夫运动在击球时，躯干与下肢呈“＜”的身体形态，有利于提高挥杆速度和力量。

3.6 埃格努跳发球落地动作分析

从表10中看出，埃格努击球瞬间到落地瞬间，水平位移、垂直位移、时间及水平速度基本一致。埃格努的高质量大力跳发球，不仅球速快且其失误率低，给中国女排的一传造成了很大的压力，每遇埃格努的跳发球基本都是中国女排卡轮。故表10中的埃格努重心位移及时间变化对中国女排针对埃格努的大力跳发技术研究，有较大的参考价值。