微课与高中体育教学的有效整合

邓辉

随着网络信息技术的快速发展，人类的日常生活也发生了天翻地覆的改变，譬如微信、微博、微电影、微视频等被广泛应用。随着教育改革的深入发展，“微课”也出现在教学当中。将微课与体育教学整合到一起，将枯燥无味、反复重复的体育动作、体育技巧通过微课的形式变得有趣起来，让高中生容易接受，从而提高高中生体育能力。

一、微课与体育教学整合的优势

1.有利于帮助高中生掌握教学内容。传统的体育教学内容枯燥，传递重要信息的方式也十分单一，不能做到让高中生掌握课程重点，而引入微课能有效弥补传统教学模式的弊端。教师在制作微课的过程中，根据课堂教学中的重点和难点进行有针对性的教学，明确微课的主题与目标，让高中生在观看微课时可以清晰直观地对知识点进行学习与探究。所以微课的形式可以让教师轻松把控教学目标，让学生迅速掌握教学内容，达到针对性学习，提高学习效率。

2.微课的传播载体丰富多样。微课具备时间短、针对性强、内容精练及覆盖面广等特点，以视频为载体将教学内容直观地呈现在学生面前。同时微课视频对于移动设备和播放软件也没有特殊要求。高中生可以选择合适的移动设备进行微课学习，包括电脑、手机、平板电脑等，还可根据自身学习能力与兴趣爱好选择学习章节，进行查缺补漏、提前预习或复习等。

3.促进高中生的自主学习能力。传统模式下的体育教学都是以教师为主体，教师口头阐述教学内容然后进行动作示范，学生只要复制动作、注意细节就可以完成体育学习。这种被动式学习无法提高体育教学的效率，教师在教学中应该注重学生的主体地位。微课与高中体育课程整合后，学生就变成了课程中的主体，学生可根据自身学习方法与学习能力进行微课的观看与体育训练。微课传播载体丰富，学生学习体育时不会受到时间和空间上的限制，可根据自己的实际情况去决定学习时间与训练时间。微课与体育教学的整合不仅能充分发挥学生在课堂中的主体地位，还能激发学生自主学习的积极性。

4.有利于提高学生与教师的交流互动。在高中体育教学过程中，因为体育教学不是高考的主要学科，所以课程安排较少，且经常遭受应试教育思想的压力，被一部分“主科”课程占用上课时间。学生长时间不与教师见面，会导致学生与教师之间更加缺乏交流和沟通，有些学生会羞于向教师请教问题，导致困扰学生的问题一直存在。所以在高中体育教学中有效采用微课教学模式，能够将这些问题有效化解，教师可以通过视频功能与学生交流和分享学习的知识内容，加强教师与学生之间的交流互动，还能更深入直观地了解学生在学习过程中存在的问题，进而对微课的教学内容及时进行调整，丰富微课内容。

二、微课与高中体育运动有效整合的措施

1.制作体育运动的分解视频，突出教学重点。在高中体育运动中，会有一些高难度的体育运动项目或者复杂的运动项目。教师在微课制作的过程中，需选择录制分解动作的视频，降低学生对体育运动的疑惑与不解，并突出相应动作的重点、难点与细节。微课具备的优势十分适合高中体育教学，利用好分解视频可以做到“将复杂的问题简单化”，为高中生提供良好的学习方法，激发学生学习体育的兴趣。譬如在二十四式简化太极拳的学习中，教师首先运用微课制作出动作分解图，然后可以设置有关问题，如“图中动作的特点是什么？动作要领是什么？”等;其次设置出分解动作的视频，将“白鹤亮翅、搂膝拗步”“转身搬拦捶、如封似闭”等难以模仿和学习的动作利用微课清晰缓慢地展现出来。图片、视频与音频相结合，将体育课程直观地呈现出来，加深了高中生对体育动作的印象，并且提高他们对体育课程的兴趣，保持对体育学科的热爱。

2.将教学难度简单化，提高高中生理解能力。在高中阶段的体育活动教学中，运用微课的形式可以更加直观形象地将教学内容呈现给学生。在体育课程教学中运用微课教学，是一个由难化简的过程，能提高学生的理解能力。譬如在学习篮球项目的阶段会有一些单手肩上投篮、后仰跳投、背身单打假动作的教学等，学生刚接触时往往会不知所措，即使教师在录制微课时已经将动作放慢，学生也很难理解。这时，就需要教师将动作拆开，将其化难为简，在后仰跳投这个动作上，教师引导学生以腰腹力量与核心力量为训练基础，再进行定点跳投练习;练习背身单打假动作时，一定要具备良好的意识，引导学生背身时先向一边虚晃，然后立刻再向另外一边转身投篮或者跳投。运用微课的方式可以拆解动作，化解动作难度，提高动作准确性，从而有效提升学生的理解能力，加深学生的学习效果。

3.借助微课及时准确地纠正学生的错误动作。在传统的高中体育教学中，教师会在日常课程中对动作要领、动作细节或者动作注意事项进行讲解。但是由于学生个体之间身体素质、身体记忆都不同，易产生各种不同的错误动作，且传统课堂时间有限，教师做不到逐个示范，所以教师可将错误示范制作成微课，让学生在观看微课时找出自己动作的错误之处，正确掌握动作要领。

4.有利于学生的评价与反馈。传统模式的体育课程每周只有一到两次，学生出现的问题常常一个周后才能得到解决。时间久易导致学生对体育课程的兴趣受到影响，并且会出现一部分学生不敢与体育教师直接沟通的现象。所以将微课与体育教学进行整合，可以解决这些问题，微课中会有对课程的评价板块以及对任课教师的留言板块。课程的评价模块主要分为：技术动作掌握程度评价标准和学科核心素养评价标准。高中生在一节课结束后，可首先针对本节课所学技术动作的标准进行相对应的自我评价，同时对没有掌握的技术动作进行反馈，教师在快速掌握本节学情的同时了解学生未克服的难点，依此进行微课的着重录制，帮助学生在课下进行重点攻克。其次，学生还可针对本节课学习过程中有无帮助同学、鼓励同学、团结协作等学科核心素养进行自我评价，方便教师在课堂教学分组时更有针对性，充分发挥学生优势的同时培优补差，提高学习效果。

5.教学资源多元化，激发学生课堂参与度。在高中体育课堂教学过程中，教师获取教学资源的渠道一般都是依照教材内容、教学参考书、课程标准及练习册等。这些教学资料在很大程度上限制了教师的教学思维，也导致教师的教学思维固定化、模式化，教学方式也十分陈旧单一，学生的体育素养很难得到提升。而高中体育课堂教学与微课教学模式的有效整合拓展了教师获取教学资源的渠道，互联网上高中体育课程教学资源十分丰富，几乎涵盖了体育教学的各个章节知识，且种类也五花八门，不仅包括与教学内容相关的视频、动画、图片和音频等，还包括了许多文字资料。这些教学资源的出现丰富了教师在备课时获取教学资源的渠道，还在很大程度上改变了教师原有的教学理念和教学模式，便于教师根据实际教学情况来对教学模式进行优化，提升高中体育课堂教学的质量。例如，教师在讲解短跑相关内容时，因为这节课涉及到的内容较多，为帮助学生加深理解和记忆，教师就可以借助微课教学模式中的互联网渠道搜集一些有关于我国奥运健儿在跑步项目中夺冠的视频，将其添加到微课中，一方面能够提升学生的学习积极性，提高学生注意力;另一方面方便学生直观地观看其动作、频率等细节，更加深入地对教材的知识内容进行理解和掌握。

三、微课与高中体育课堂融合的注意事项

微课与高中体育课堂的融合虽然是体育课堂上的一大亮点，但微课始终与体育教师授课有一定差距，不能替代教师授课。因此体育教师在制作微课时，应利用微课微、小、精的特点，对技术动作的分解及其重难点进行着重录制。利用微课可以更直观呈现教学标准技术动作，可慢放技术动作、局部放大技术动作，同时可直观展示战术路线图等，更具有灵活性。微课与高中体育课堂的融合所发挥的优势是不容小觑的。微课的主体分别是教师与学生，制作方是教师，而受众方则是学生。教师在微课的制作中具有重要作用，教师在制作微课时应该注意将微课内容与实践教学内容相统一。另外，教师还要注意精炼高中体育微课教学的内容，在高中体育教学中利用微课对教材中的理论知识进行讲解时，要做到切入课题准确、讲解清晰、总结完整。

最后，体育教师自身也要加强微课制作能力，微课形式是否成功主要在于体育教师能否正确传递出所讲信息，所以学校方面可以对教师进行有针对性的微课制作培训，提高体育教师在制作视频、制作课件以及后期操作方面的能力，最终将体育理论知识与微课完美融合，进而更好地传递给学生知识。

综上所述，在高中体育教学中运用微课进行教学资源有效整合具有重要作用，微课不仅可以帮助学生掌握教学内容的重点难点，还可以提升其自主学习能力。因此，高中体育教师在教学时应积极引入微课进行整合教学，提高高中体育教学效率。