浅议高中体育与健康有效教学策略

傅瑞亮

摘要：在我国社会快速发展的背景下，教育行业也迎来了变革，在高中体育教学过程中，教师对学生的教学理念以及教学模式也发生了相应的转变，更注重培养学生的综合素养，促进学生的综合性发展。体育学科本身具有独特的育人功能，是培养学生德智体的重要内容，基于此，本文对高中体育与健康有效教学策略进行探讨，旨在制定出更有效的教学内容。

关键词：高中体育;有效教学;策略

教育部对高中教育课程标准进行了全面改革，重点培养中学生体育核心素养，提高其身心健康水平，决定将体育课堂打造成核心素养教学课堂。通过课堂体育锻炼，学习技能，锻炼肌肉，调节情绪，强化意志。在课堂教学中，学生失去了活力和热情，这对体育核心素养的培养和身心健康发展极为不利。高中体育教师亟待思考和解决的问题是，如何构建高中体育有效课堂，培养学生的核心素养。

一、体育培育的重要性

高中阶段的学生处于身心发展的重要时期，在较大的学习压力下，要求教师要重视学生的全面发展，为文化课科学课教学打下良好的基础，确保学生的长远发展。新课改背景下对教师教学提出了新的要求，体育教师需要具备较强的专业知识储备，将体育知识运用到实际教学中，提高体育教学的理论性，能够提高学生对体育基本知识的掌握。此外，在高考压力下，当前高中阶段的学生通常不具备充足的活动时间，在沉重的学习压力下易产生心理问题，在体育教学中教师加强学生核心素养的培育能够帮助学生形成良好的品格，培养学生形成坚毅的精神，有利于学生将体育精神贯穿到其他学科的学习中。

随着社会经济的不断发展，当前对于人才的需求也在逐渐提高，要求学生在掌握基本知识的前提下，具有积极向上的品格和健全的人生观，在体育教学中加强学生核心素养的培育，向学生传递优秀的体育精神，提高学生的团队意识和竞争意识，有利于学生成长为社会需要的人才。

二、高中体育与健康有效教学策略

（一）创建师生平等的教学氛围

开展小学体育教学的最本质目的是通过体育活动提高学生的综合素质，丰富学生的学习体验，确保学生能够在轻松愉快的学习氛围内成长，注重的是学生技能的培养。因此在教学的过程中，教师应该着重创造和谐平等的课堂氛围，确保体育课堂气氛的活跃，才能保证学生在愉快的氛围里提高综合素质。教师在教学的过程中需要充分尊重学生个性的培养，加强师生之间的平等性。例如：在进行活动教学的过程中，教师可以充分征求学生的意见，对学生的兴趣有充分的了解，根据学生的兴趣和需求制订教学计划。为了保证师生之间的充分交流，教师可以通过交流会的形式向学生征求意见，鼓励学生积极表达，并且注重学生意见的采纳，保证学生的发言内容能够得到充分的重视。学生在这种平等交流的形式中能够产生被重视的感觉，能够提高对体育课程的热爱，积极参与到体育活动和游戏中，有利于学生形成良好的运动习惯。

（二）加强课程创新设计

高中阶段的学生面临着较大的学习压力，对于活动教学的多样性需求相对较高，教师在教学中要提高课程设计的创新能力，重视学生的主体地位，根据学生运动需求制订相应的教学内容，并且丰富授课形式。随着信息化技术的逐渐普及，教师可以加强多媒体教学在体育教学中的应用。例如：在田径教学中，学生普遍对田径类运动项目不具备较高的兴趣，教师可以选择相关比赛视频通过多媒体设备进行播放，让学生通过比赛视频了解到田径运动中的体育精神，提高对田径教学的兴趣。在教学设计中教师应该加强教学趣味性，例如：对学生进行分组，通过分组竞赛的形式，为获胜队伍设置合理奖项，能够提升学生参与体育竞技的积极性，引导学生在参加活动的过程中形成团队合作精神。

（三）进行合理的课程拓展

高中阶段的体育活动主要是球类以及田径类，学生在长期的学习中对于这些运动都有了一定的了解，部分学生对于体育运动逐渐失去了学习的兴趣，因此可以在高中的教学过程中进行课程拓展，引入一些之前学生可能接触不到的运动形式。例如：教师可以将太极作为课程拓展，体育教师针对太极的动作、招式进行分解，可以利用互联网寻找一些教学视频，选择最合适的教学方法，在课上进行动作示范，让学生进行模仿学习。太极运动刚柔并济，可以有效提高学生的身体素质，帮助学生放松心态。这种传统武术的课程拓展，可以为课堂注入新的活力，吸引学生对中国传统文化的兴趣，有助于培养学生的体育核心素养。

（四）合理利用游戏教学

提高学生学习能力的重点在于教学的过程，而不是教学取得的成果。在教学的过程中教师应该注重学生学习能力的培养，根据学生的个人性格特性，制订合理的教学方案，使学生的个人能力得到充分的发展。因此在教学过程中，教师可以以教材内容为基础，结合学生的个性发展特点，制订更加合理的教学活动方案，采取学生感兴趣的体育游戏形式，通过师生之间的互动提高学生的综合能力。体育游戏的教学形式能够利用学生感兴趣的方式提高学生对体育教学的兴趣，使学生能够积极地参与到体育学习中，并且为教师和学生的交流提供了平台，教师可以通过参与游戏，与学生进行平等的交流。例如：在足球教学中教师可以带领学生参加“盲人足球”的游戏，学生需要以两人一组的形式进行分组，组内一人将眼睛遮住，在组员的引导下将足球运往指定位置，通過游戏环节不仅能够提升足球教学的趣味性，还能提高学生的肢体协调能力，提升同学之间的信任。

（五）注重体育精神的培养

高中生的价值观还没有完全成熟，受到环境的影响相对较大，教师对学生价值观的培养对于学生的身心发展起到重要的影响。随着素质教育的全面推行，教师对学生的培养不仅局限于学生能力的提高，还应该着眼于学生正确价值观的建立。教学的目的是培养出符合社会需求的综合性人才，因此高中体育教学中也应该重视起学生的道德教育。

总之，教师应充分认识体育教育的核心素养，以对学生发展负责任的精神进行教育。教师在教学过程中，应根据相关的教学特点，对体育教学特点进行全面的分析，根据学生的发展和成长特点，制定出完善的教学计划，激发学生的学习兴趣，加强学生之间的合作与探索，培养学生的体育核心素养，提高他们的身心健康水平。

参考文献：

[1]刘志明.探讨新课改下高中体育与健康教学的有效性[J].田径.2021（08）

[2]刘瑛，王文华，杨毅，彭祥忠.核心素养视角下高中体育有效课堂的构建研究[J].天津教育.2021（20）