学校推进学生达成国家体质健康标准的实践探究

陈立鹏

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）02-185-02

摘  要  随着《国家学生体质健康标准》的不断修订，与之相关的学生体质健康问题受到了相关教育部门的广泛关注，一系列指导政策的落实，使得高中生的体育课程得以顺利推进。通过《国家学生体质健康标准》的指导可以进一步解决当前高中体育课程中存在的诸多问题，并从全面提升高中生的身体素质出发，让体育教师更能关注到学生的体质、力量等内容。

关键词  高中体育  学生体质  国家体质健康标准  实践探究

青少年的健康体魄是服务祖国和人民的根本前提，是增强综合国力的有力保障。为了进一步强化促进学生体质健康的重要性，改善全国青少年体质健康状况，教育部首先针对2007年颁布的旧《标准》在连续5年实施中发现的问题，于2013年在全国范围内组织专家对20余万青少年身体形态、身体机能和身体素质等指标进行了实地测试，以综合评定学生的体质健康水平。

一、《国家学生体质健康标准》的内涵

《国家学生体质健康标准》是我国教育部门对学生群体身体素质以及健康情况进行衡量的重要标准。《国家学生体质健康标准》面向我国学生群体，对不同年龄层次以及学习阶段的学生进行教学划分，对学生群体的健康以及体质方面提出了具体要求。《国家学生体质健康标准》指出，对学生的体质判断需要从学生的身体形态、身体机能以及个人素质等方面进行衡量，采用考虑综合因素的衡量模式对学生的身体素质以及健康标准进行评判。

二、国家学生体质健康的现实意义

（一）以制度示范促进高中体育教学改革

高中体育教学改革已向纵深发展，在评价教改成果时更为偏向其职业导向。根据《标准》所开展的国家学生体质健康测试，便能以制度示范效应来促进高中体育教学改革的发展。具体反映为《标准》具有分层化和结构化特征，针对高中生群体的新《标准》改观了测试方式，能够赋予高中在测试形式上更大的自主性，从而就能在校本要求下满足高中落实教改成果的需要。再者，高中体育教改已经将“团队意识”和“进取精神”培育纳入了课程教学的建设中。因此，随着新《标准》对测试小组范围的缩小，就能在小班教学中鼓励教师落实课程改革成果，使教学不仅成为训育学生获得团队意识和进取精神的途径，也能够帮助学生顺利通过测试。

（二）以锻炼自觉促进学生健全人格心理

高中生所蕴含的人格心理现状具有内隐性，体育教师无法在教学中直接观察出结果。然而，随着高中生群体形成了锻炼自觉，在体育锻炼中产生的化学反应和心理反应能够促进他们获得健全的人格心理。这种健全的人格心理首先反映在情绪上，体育锻炼能够赋予他们积极的心理状态，进而在情绪上的表现便是乐观和向上。而且，在日常体育锻炼中学生之间的交流逐渐增多，这就在无形中促进了他们社会交往能力的提升。

三、当前高中生体育教学活动期间存在的问题

（一）学生开展活动目的性比较功利

学生在高中体育课程学习期间，大都是为了应付最终的体能测试，并没有关注到体育活动本身的意义以及体育学习是为了提高自身的体质水平这一实际目的。《国家学生体质健康标准》的不断细化及各种评价模式的运用，使得高中能够促使学生在体育学习期间积极主动地参加到体育锻炼中，达成综合成绩达标的教学目的。

（二）并未做好體质检测与教学课程之间的协调性

高中阶段正处于成长的黄金时期，学生在这一阶段正处于高速成长的关键时期。但是在当前高中阶段学生的体质检测中，对其安排不够合理。学校为了避免体质检测对学生的日常学习产生影响，常常是将体质检测工作放到体育课堂教学中。但是体育课堂教学时间比较短，部分教师为了完成体质检测任务，常常导致体质检测流于形式，难以达到预期的体质检测教育价值。

（三）学生自身问题

高中生中相当比例的学生是独生子女，共同问题就是缺乏克服困难的精神，并始终将自己视为中心，非常依赖家庭的照顾，团队合作意识不强。许多学生第一次面对拓展训练时很容易产生退缩的想法，对于某些高强度拓展训练往往是拒绝的态度，这也是导致拓展训练无法顺利进行的重要因素之一。

四、《国家学生体质健康标准》指导标准下的高中体育教学策略

（一）从学生的主观角度出发，重视体育课程的内容

高中体育教学开展的重点与难点就是让学生能够从自身的思想上对体育知识的学习有所转变。由于教师对体育教学不够重视，单一性的教学模式会直接影响到学生对于体育课程学习的兴趣，因此教师首先就需要激发学生学习的积极性与主动性。而想要从根本上改变该问题，教师应从学生的角度出发，关注体育训练的根本目的，即提升学生的身体素质。在当前的教学模式下，教师应不断优化教学模式，让学生能够认识到体育锻炼是为了提高自身的身体健康水平，重视体育锻炼对于身体健康的作用，从学生主观的角度出发重视体育课程的学习内容。

（二）重视体育教学的必要性

现阶段大部分体育课堂的开展都没有从学生的主体地位出发，过于看重对运动技巧的传授，一味地追赶教学进度，以求在短时间内完成教学目标，没有教学设计与创新。这种错误的教学方法及观念，导致学生对体育运动提不起兴趣，甚至产生抵触心理。这也使体育课程与新课改的要求背道而驰。多元化的课程内容能够培养学生既敢于争先又能够与人合作的精神。强健的体魄是学生学习的坚实后盾，而在运动中，他们也能够释放压力，以更好的精神面貌投入文化学习。因此，体育课程是素质教育中重要的内容，是促进学生身心发展的重要途径。如何创新体育教学手段，提高学生的运动积极性，是高中体育教育工作者应当思考的问题。

（三）拓展训练的应用

明确拓展训练教学目标。为了将拓展训练融入高中体育教学体系，应该先充分认识到明确拓展训练目标的重要意义。高中体育教师需要根据拓展训练的主题设定明确的训练目标，指导学生进行针对性的拓展训练，并帮助他们提高自己。因此，在开始拓展训练之前，体育教师需要做一些准备工作，为拓展训练的顺利开展打下基础，最关键的就是基于传统体育教学和设定的目标扩大拓展训练范围。为此，可从三个方面制定目标：身体适应性目标、心理质量目标和个人总体质量目标。通过这三个目标，学生可以拥有健康的体魄、强大的心理素质和出色的整体素质。具体来说，拓展训练的教学目标包括：使学生对拓展训练有充分的认识，了解拓展训练的目的及意义;激发学生的学习兴趣，发展学生的个性和心理素质，培养创新能力，提高社会适应能力，最终达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。只有这样，学生才能迅速适应社会，有效减轻就业压力。创新体育拓展训练内容。将拓展训练应用于高中体育教学将改变传统的高中体育教学模式，促进高中体育教学内容的多样化。同时，拓展训练可以帮助高中体育教师提高自身专业素质，正确地引导学生开展拓展训练，了解拓展訓练的真正作用，使学生从根本上接受拓展训练，最终实现拓展训练的教学目标。在体育课中，高中体育教师需要在保证人身安全的前提下，组织学生进行相关的拓展训练。

（四）立足需求，构建机制

需求是导致行为的内在驱动力，只有当人们的需求得到满足，才会投入百分百的精力。基于此，该文认为对于四平中学生体质水平提高这一问题，关键是抓住青少年的需求。同时，需求在一定程度上具有动态性，但又有一个整体发展趋势或者具有相对的稳定性。如何有效地将相对稳定的需求加以满足、激发，机制保障是其中有效途径之一。为此，就学生体质健康现状而言，需要构建有利于推动提升水平的机制，必须坚持基础性、普及性和推广性，从基层实际需求出发。

（五）营造科学和谐的善治环境

第一，意识的提升。人的自身能力和所处的环境决定了思想的局限性。意识通过个人影响着行为，还通过家庭、同伴等各种社会关系和信息渠道影响着他人，从而影响着个人行为与社会健康要求的偏离程度。健康意识需要以科学的知识和行动能力为基础。学生体质健康治理需要进一步强化政府和学校的责任，尽可能多地为社会提供平等和多元选择的机会。

第二，组织的强化。学校是学生体质健康治理的最重要的组织和场所，承担着体质健康促进中大部分带有制度化、强制性的任务，是依法治理、家校协同、社会共建等措施落实的关键。学校健康促进组织的强化是学生体质健康治理结构中最重要的环节，直接决定了治理政策落地的效果。2021年，WHO发布的《健康促进学校全球标准》将学校健康服务作为最终落脚点，清晰地显示了学校健康组织的核心地位和作用。家庭、社会和个人等其他主体需要通过学校这个特定的治理枢纽才能够真正行使治理的主体权力。现实中学校健康组织建设的薄弱直接导致了学校治理主体的虚化、结构的失衡和内容的缺失。

五、结语

整体来说，《国家学生体质健康标准》不仅对当前的学生体育教学活动提出了更为具体的要求，也对当前的教学评价标准进行了细化，能够给当前的高中体育教学提供更加有指导意义的内容。鉴于此，体育教师在高中体育课程教学期间需要以此为指导，充分调动学生的积极性，从学生主观的角度出发对体育课程知识的学习有所重视，优化当前高中体育课程的教学模式，并建立科学有效的体育课程体系，构建合理的评价模式，发展个性化的教学形式。这样可以让学生能够更加积极地掌握体育运动技巧以及运动方法，获取并不断吸收全新的体育知识，最终提升自身的身体素质。

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★课题项目：本文为大连市教育科学规划立项课题《学校推进学生达成国家体质健康标准的实践研究》的研究成果，课题编号：ZDI202005。