光明日记和快乐班会

王海军

自新冠疫情发生以来的经历，无论对成年人还是对孩子，都会在人生中留下深刻的记忆。

先是居家避疫。对于我们成年人来说，或许可以诗茶为伴、电视为友，宅在家中，可对于天性活泼的孩子来说，每日困在这斗室之中，不能跑，不能跳，不能大声吵闹、游戏，就好像关禁闭一般。好不容易盼到有网络教学了，他们开始时还有一些新鲜感，可是经历了网络延时、卡顿以及只见文字、只闻其声，不见其人的各种体验后，才发现网络教学不能代替课堂，更不能缺少现实生活中朋友的陪伴。孩子们也许从来没有想到，自己是如此盼望着上学。

隨着全社会的共同努力，生活生产逐步走入正轨，学校也复课了。然而，疫情的影响并没有结束。上学后，孩子们发现，原来习惯了的学习生活也发生了许多变化。

上课、下课要戴好口罩，不允许聚集游戏，就连上厕所都要分批去，人与人保持一米距离，放学后要立即回家……一个又一个规定，让原来下课时的欢声笑语，变成了鸦雀无声;放学路上的快乐游戏，变成独自行走，就连最受欢迎的音乐课也变得让人难以忍受。因为一节课唱下来，口罩内湿热得不行。下课之后，第一件事儿就是换口罩。

开始时，同学们不适应，有些顽皮的孩子还和老师打起了游击，偷偷地拉下口罩放松一下，就如同河中的小鱼偷偷将头露出水面望一望天空。经过老师课上课下的监督批评，纪律小卫士的如影随形，渐渐地，戴口罩的习惯养成了，间隔一米的习惯养成了，放学回家不扎堆儿的习惯养成了……可是，同学们的笑容不见了。

一个同学在他的日记中写道：“疫情似乎改变了我们整个世界，让我们每个人从身体到心灵都间隔了一米的距离，连我最好的朋友都不能一起玩儿了。因为放学后，我们都要独自回家，连在路边一起玩耍都不行。我恨疫情……”

看着同学们的日记，想着口罩后面满脸的愁容，我的心中一动，怎么才能让孩子们在遵守疫情规定的前提下快乐起来呢？想了很久似乎没有一个办法可以实际操控。有一天，我的脑海中忽然浮现出了一个故事。故事讲的是一位企业家，一生中遇到了无数的挫折和打击，但他每一次都能微笑着带领大家战胜困难。他成功的秘诀就是坚持每天写日记，而日记中写的都是一天中快乐的事，哪怕只是一件微不足道的小事，他把这叫作光明日记。

那位企业家可以做到，我们当然也可以做到。于是，我让同学们开始写光明日记，记录自己一天中最快乐的事。第二天的课间，同学们把自己的光明日记读给其他同学听，让大家分享自己的快乐。我给这个做法起名叫快乐班会。我这个语文老师兼班主任自然是当仁不让第一个上场。

我的第一篇光明日记是这样写的：“看到同学们每天愁眉苦脸，我心中很难过。今天我想到了一个让大家快乐起来的方法，那就是写光明日记、开快乐班会。予人玫瑰，手有余香。愿大家的快乐在记录和传播中被放大和分享……”

同学们在我的带动下写起了光明日记，并在第二天的快乐班会上交流。就这样，同学们渐渐地快乐起来。每天要分享的内容也越来越多。由小事变成了才艺展示，再到班级分享，快乐班会的形式也越来越丰富多彩。为了让同学们能保持这份热情，我又设立了“快乐小明星”“ 才艺小达人”“ 班级智慧星”等奖项，每周评比一次。终于，笑容又回到了同学们的脸上，我也相信，快乐如花朵，更绽放在了他们的心中。

（作者：天津市蓟州区第六小学教师）

反思

在以后相当长的一段时间内，防疫都会是生活学习中的重中之重。这无疑会使人们的生活发生许多改变，这些改变给人们带来了一些不便，有的人也因此而烦恼。这期间，受影响最大的莫过于孩子。他们年龄小、心理调节能力弱，在忽然受到外界诸多条件的限制及影响下，难免会变得烦躁与沮丧，而他们又缺乏自我调节的能力和方法，这就需要老师和家长引导孩子，让他们明白，快乐的人不是没有烦恼，而是善于排除烦恼，让自己尽可能保持快乐的心情。一个人是否快乐，不取决于外物，而是源于自己。你对生活的态度，恰恰就决定了你是否快乐。而快乐反过来又会影响你的行为，越快乐的人，也越容易成功。就如一位名人所说，即使你有1 000个理由烦恼，也要找着1 001个理由使自己快乐起来。光明日记和快乐班会也许就是不错的方法。抛弃悲观消极的情绪，积极乐观一些，这样你就能成为快乐的主人。