利用语文学科资源 提高学生心理健康

李豪

摘要：现代中学生受社会许多负面因素的影响，存在各种各样的心理问题，这就要求全社会关注青少年心理的健康状况。而心理健康教育资源现在还比较缺乏，学校教育应该担负起这个责任。因此，在语文学科教学中渗透心理健康教育，是可行更是必行的。在心理问题的疏导方面，语文科目具有了得天独厚的优势。认清心理健康的基本形势，充分利用阅读教学、写作教学和课外语文实践等教育资源，就成为提高学生心理健康的主要阵地。

关键词：利用  语文学科资源  提高  心理健康

一、学生心理健康的基本状况

世界卫生组织近年一再指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”而当代中学生，大多为独生子女，由于社会及家庭的多重影响，已经导致他们出现一系列不同程度的心理问题，如孤独自闭、惧怕挫折、依赖性强、缺乏毅力等。近几年，青少年离家出走或自杀身亡，甚至杀父弑母的恶性事件，常见报端……铁一样的事实，为我们敲响了警钟！实施素质教育，开展心理健康教育，已经刻不容缓！

语文做为基础教育学科，育人的作用更不可替代。语文学科中包含大量形象丰富的内容，是对学生健康心理教育的最好素材。因此，充分利用语文学科资源，提高学生心理健康，一方面增长学生学科知识，另一方面塑造学生健康的心灵。

二、利用阅读教学，激发学生情绪

优秀的文学作品是人类的宝贵财富。萨克雷说：“读书能开导灵魂，提高和强化人格，激发人们的美好志向。”因此，运用优秀的文艺作品培养学生积极乐观，健康向上的情感态度和价值观，使之自觉摒弃心理上的不健康因素，逐渐形成积极健康的心理结构。

（1）充分利用语文教材。语文教材涵盖的内容极广，既有文字训练，又有品德教育和心理健康教育的因素。我们可以充分利用教材，深入挖掘教材的内涵，穿凿于课堂教学之中，从而进行正面引导。如在教学《石钟山记》时，要引导学生体会苏轼不迷信古人，敢于怀疑的精神，要让学生明白面对危险和恐怖的环境，任何人都会害怕，这是人之常情;学习苏轼战胜了恐惧，激发学生不畏艰难的信心和勇气。再如鲁迅目睹国民之麻木，毅然弃医从文，寻求救国救民新路子……前人先辈的探索精神，令学生钦佩。

（2）充分利用语文课堂。

课堂是学生学习的主要阵地，要利用课堂引导学生关注生活、关注自然，让学生感受人性真善美，提升学生的情感温度。在学《涉江》时，别忘了对屈原崇高爱国情操的礼赞;讲《梦游天老吟留别》时，不能忘记对“斗酒诗百篇”的李白“安能折腰事权贵”的精神进行说明。在教学过程中注意对这些极富情感的素材的挖掘，能使学生和课文中的人融合为一体，从而达到良好的学习效果。

教师可以通过课堂讨论的教学方法，调动学生的积极性，使他们通过一个思维碰撞过程，推动学生自我思考、增强其分析问题、解决问题的能力，使他们在分析解决问题的过程中丰富自己的思想和人生。

（3）充分利用课外阅读。高中语文新课标明确规定，“课外阅读活动是阅读教学的重要组成部分。”学生进行课外阅读，既可让学生拓展视野，丰富和净化学生的心灵，培养他们健康高尚的审美情操。语文教师可筛选符合学生阅读的时文，对学生进行心理健康教育。如《读者》《中国青年》中许多佳文都可以让学生在感受美文的同时，净化自己的心灵，达到心理健康教育的目的。 再如《平凡的世界》能让学生感受到孙少平、孙少安两兄弟平凡、执着的追求自己人生的精神。让学生学会如何于平凡中见伟大，让他们抛弃一些任性和不负责任的思想和习惯，尽快找到自己的方向，不至于到油尽灯枯时，还在迷惘……。

“用别人的经历来丰富自己的阅历”，每一篇优秀作品都蕴含作者对生活、对人生的感悟，体现了作者的人格魅力。只要充利用就能豐富学生们的阅历，提高他们对真、善、美与假、恶、丑的辨别能力，对学生的心理健康起到别样的“功效”。

三、利用写作教学，调节学生心理

学生的文章是思想的真实反映，从习作中可看出他们对人、事、物的看法和见解。利用语文学科作文和日记的优势培养学生良好的心理品质，做学生们身边的“心理医生”，利用作文题目的设置给学生开偏方;利用日记的阅读和回复来发现和诊治学生随时出现的心理问题，抓住读和写这个阵地，培养学生良好的心理品质。这样既可以练笔，也可以使老师更好地了解学生的动态。为其心理保健筑起一道“屏障”。例如，我班一位学生在作文中写下这样的话：“我的人生到底要走向哪里？我像一只孤独的小船，飘零无处停泊……”这种迹象，必然让语文教师能深入解她的心迹，帮助她摆脱困惑。因此通过指导学生写“心理作文”也为心理保健筑一道有效的“预防线”。

只有从学生们真实的语言文字中去了解他们的内心世界，才能真正了解学生在想什么，才能有效的疏导他们的心理障碍。

四、利用语文实践，培养学生性格

语文活动是语文教学进行心理素质教育的另一阵地。其形式有课外阅读、朗诵会等。农村留守学生较多，很多学生长期与老辈人生活在一起，心理上几乎没有交流。养成了很多不良的学习习惯，自卑无言。我除了课堂上多让他们回答问题外，还特别注重利用语文活动对他进行训练，让他敢于开口说话，勇于表达自己的观点。开展“课前三分钟演讲”，内容有：“我的生活计划”、“我的假期生活” ……只有让每个学生都有机会，都得到肯定，他就会产生满足感，自然而然在学习和生活中树立起信心！

陶行知说过：“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打到心里深处。”关注学生的心理状况和发展情况，提高语文教学效率，提升学生的心理品质，这项工作是任重而道远，需要在实际的教学过程中，不断去探索和研究。

利用语文教育资源，提高学生心理素质，让学生能愉快地面对每一天，走好人生的每一步，为将来更好地适应社会打下基础！

参考文献：

（1）《高中语文新课程标准》

（2）张敏芳.渗透心理健康教育，提高语文教学质量[J].语文学刊，

（3）周延江，李文治.关注细微心理，创设提问情景——中学语文课堂提问情景的预设和生成[J].

（4）《中小学心理健康教育读本》