趣味田径在小学体育与健康课中的应用策略探究

布真真（山东省东营市垦利区第三实验小学）

在素质教育大环境下，小学体育与健康课程对学生的能力塑造提出了新的要求，不仅要求学生能够熟练掌握学科理论知识，还需要学生能够在体育学习中提升体育综合能力，完成身心的强化和情感的陶冶。作为小学体育与健康教学中的核心内容，田径是学生学习其他体育课程的基础。如果教师能够在田径教学中推广趣味化教学理念，那么对其他体育课程的开展和教学改进会有积极的参考意义，能够极大地提高体育教学的质量，将体育与健康益智、益趣、益身的作用发挥出来，从而提升体育与健康教学的有效性。

一、兴趣激发，准备活动

利用趣味田径教学理念开展教学，教师要明晰其优势所在。与传统教学相比，趣味田径教学的优势主要体现在以下几个方面：首先，教学模式设计较灵活；其次，内容相对丰富；最后，趣味性较足。通过教学流程的多元化设计能够引导学生积极投入课堂活动当中，对教学效果的强化有着积极的帮助，而且在这个过程中学生身体的各部分关节能够得到充分的运动，心理和生理上都做好了迎接教学的准备。教师在设计相关的教学活动时，一定要从学生的学习需求出发，通过了解学生的兴趣爱好和性格特点来提升教学与学生之间的适配性。同时，要避免体能耗费过大的准备活动，避免学生在学习中“后继无力”，也要分配好课堂实践，不要影响正常的教学内容开展。

例如，在进行足球教学的热身活动中，教师可以用学生较为熟悉的“老鹰抓小鸡”游戏作为教学导入，通过游戏来活动学生的筋骨。以小组开展活动，每个小组分别确定“老鹰”和“鸡妈妈”各一名，让学生在事先规定好的范围内进行活动，活动当中被抓的学生或者因为躲避出界的学生视为失败。这样的活动不仅能够拉近教师和学生之间的距离，使课堂气氛得到活跃，也能够提升学生的积极性，为后续的教学开展打下良好的基础。教师要做的是控制好教学时长，避免不必要的体力浪费，让学生的身体机能能够增强，活络筋骨，避免在后续学习中受伤。

二、巧妙应用，趣味教学

在开展趣味田径游戏时，教师要注重教学性和趣味性之间的平衡。以教学内容为基础，强化学生的体育基础知识，在明晰这个原则的基础上加上趣味性教学内容，实现知识性和趣味性的内在统一。为了提升学生的参与兴趣，教师还可以设置一定的奖励，以带有竞赛性质的游戏来激发学生的参与热情，胜利者可以获得教师的奖励。教师在设计活动的过程中要遵循两个原则：第一，要坚持“以生为本”，要以学生为教学主体，关注学生的学习体验；第二，要突出田径教学的主题，让学生在运动中能够提高身体素质。

例如，教师在讲解田径起步知识时，可以设计“二百米趣味跑活动”，在学生跑步的途中设下各个障碍点，这些障碍点可以是数学问题、古诗问答、俯卧撑等，在终点处设置多个奖品，获得何种奖品取决于学生在运动过程中通过的障碍点数量。在这种活动当中，学生在每一个障碍点停留后，教师都可以纠正学生的起跑动作。同时，因为障碍的存在把二百米长跑拆分为一个个短途跑，降低了学生的运动负担，趣味性也得到了提升，不仅有利于教师开展教学，而且能够使学生在寓教于乐的氛围中获得知识。学生对知识的理解会进一步加深，对教学有效性的提升有着积极的帮助。

三、转移放松，结束课程

在激烈的体育活动中，学生全身都会进入一种兴奋的状态，身体的机能处于活跃和紧张当中，这个时候学生的大脑皮层也处于兴奋当中，教师宜在此时进行教学内容的讲解。学生既要运动还要听讲解，很难将精力集中在理论学习上，教师不宜将课程安排得过满。另外，在运动结束之前，教师需要缓慢地让学生进入平稳状态，突然停止运动容易让学生身体产生过激反应，也有可能引起安全事故。因此，教师在教学当中要重视放松环节的设计，循序渐进地让学生体态放松，做好教学的收尾工作。

教师在趣味田径运动收尾的过程中，也应当注重趣味性。通过一些简单的运动，让学生能够从激烈的运动状态中放松下来，最好是做一些简单的游戏，如“两人三足跑”。在结束教学时，教师要及时总结教学内容，升华教学主题，凸显教学价值。同时，也需要对学生的运动表现给出综合性评估，找出学生运动过程中存在的问题和不足，给予学生适时的引导和点拨，帮助学生有针对性地提升能力。在运动过程中，老师一定要根据学生的实际身体情况来设计相关的教学，尽量以一些较为舒缓的运动为主，让学生在体育运动完成后能够得到充分的放松，缓解身体的疲劳，这对学生的能力提升有着巨大的帮助。

要想在小学体育教学中运用好趣味田径教学，教师需要以多元化的教学手段和教学途径渗透教学内容，发挥体育教学的价值和意义，让学生能够感受到体育学科的魅力所在，进而激发出学习的积极性，产生更加有效的知识互动过程，推动学生的能力增长和素质提升，构建符合新课程理念的现代化体育课堂。