舞动团体辅导干预小学高年级学生同伴关系的策略*

杜 青 吕燕红

(1.合肥市新安江路小学 安徽合肥 230011)(2.合肥市六安路小学翠微分校 安徽合肥 230041)

一、前言

舞动团体辅导是基于舞动治疗理论的团体治疗手段，一方面利用舞蹈或者即兴动作的方式消除人们的情感、认知以及身体障碍；另一方面通过团体之间的互动增强治疗效果。同伴关系是一种特殊的人际关系，特指与自己生理或者心理发展水平一致的人建立起的关系。大量研究证明舞动团体辅导可以有效改善人际关系，例如张雯(2007)的研究结果表明舞动团体辅导有效提高了大学生“容纳他人”水平，降低了“社交焦虑”和“社会孤独”；岳云帆、赵阳等人(2020)和王梦娇(2017)的研究结果表明舞动团体辅导对大学生的人际关系有明显的干预作用；谭琳(2014)的研究结果表明舞动团体辅导可以提高青少年的人际素质；任晨静(2014)的研究结果显示舞动疗法提高了智障儿童的社会交往能力；金钰佳(2014)和庞艺璇(2018)的研究结果表明舞动心理团体辅导可以降低高职生和初中生的社交焦虑。

综上所述，在人际关系层面，目前国内的舞动心理团体研究的大部分研究对象是大学生和中学生，基于小学生的舞动团体辅导研究十分匮乏，其中一项原因可能是缺少舞动治疗师。本研究以同伴关系干预为核心，对小学生舞动团体辅导略做探讨。

二、舞动团体辅导过程

本次舞动团体辅导持续六周，每周一次，每次90分钟。整个团辅过程分为四个阶段。

在活动开始阶段，研究者设计了切斯圈，让学生们互相熟悉、融入团体，并制订立团体辅导的规则。

在过渡阶段，引导学生认识舞动，研究者主要设计了拉班基本动作质感四元素体验、AB组镜像动作。

在工作阶段，研究者设计了三大主题活动：“探索自我”(练习呼吸、冥想)、“发现他人”(空间探索、加入镜像反射的舞动)以及“结交朋友”(三人舞、群体节拍舞)。探索自我是通过练习呼吸和冥想放松，帮助学生学会内省观察，做到安静地关注自我和他人。空间探索是通过与环境共舞，在舞动中探寻与他人和空间的关系。加入镜像反射的舞动是指在切斯圈中，带领者先示范舞动动作，学生根据自己的需求做出相应动作，其他伙伴进行镜像模仿，这可以帮助学生更好地认识自己以及与他人的联系。在三人舞中，学生三人组队，配合着跳出一段舞蹈；而群体节拍舞是所有人一起跟着节拍舞动。设计这两个活动是为了帮助学生提升群体归属感。

在结束阶段，为了让学生接受离别，研究者设计了分享感受的切斯圈以及告别舞。

三、小学高年级学生同伴关系的干预策略

在同伴关系中，周宗奎(1994)研究发现攻击型儿童常以某种令他人不快的方式行动,缺乏有效而适当的交往技能,以言语和身体攻击、作弄他人、发怒、争吵、打架作为解决冲突的手段,侵害或不顾他人利益。而退缩型儿童在人际交往中表现为孤立、害羞、被动、冷淡。他们常常不能充分表达自己的观点和需求，使得他人对其感受不予注意或不作反应,进而导致自身权利常受损害。攻击型和退缩型儿童在社会情境中不能做出有效和适当的交往行动，这导致他们在同伴交往中表现不良,需要训练社会技能。自主型儿童是指能使用适当的社会交往技能,既能维护自己的权益,同时又不损害他人。小学生群体在同伴关系中还表现出性别差异，郝宣(2017)研究发现男女生在攻击行为上存在明显差异，男生倾向于身体攻击，女生倾向于语言攻击；李艺铭(2017)和周宗奎等人(2006)研究发现儿童退缩行为存在性别差异，女童更多表现出安静退缩，而男童更多表现出活泼退缩。安静退缩型儿童存在抑郁、孤独等内部问题,而活跃退缩型儿童的外部攻击行为更多。因此本次研究将根据儿童性别、类型不同分别进行。

(一)攻击型男童的干预策略研究

攻击型男童主要表现为行为方式过度。根据观察发现，攻击型男童经常与人发生争吵和打斗，双方争吵的内容五花八门，发生口角时经常因为不分高下继而引发打斗。

本次研究发现，攻击型男童的同伴提名明显低于自主型男童，这说明攻击型男童很难拥有朋友。在舞动团体辅导过程中，研究者发现此类型男童在开始阶段和过渡阶段都表现良好。在工作阶段中，攻击型男童在三人舞时遭受了同伴拒绝与排斥，不过在节拍舞中可以快速融入集体。这是因为在三人舞中需要沟通与配合，而攻击型男童往往人际关系敏感、缺乏交往技能、脾气不好，容易与人发生冲突；而在群体舞中，只需要做好个体行为，很少发生人际联系，所以更容易找到群体归属感。这一现象引起了研究者的思考：在今后团体辅导中，可以加入更多的与节拍舞类似的活动，以此来提高成员的群体归属感，逐渐弱化群体对攻击型男童的排斥性。在针对攻击型男童的指导中，研究者更加关注其归属感的提升，一方面潜移默化地改变同伴对他的认知，同时对于攻击型男童的良好表现及时地让同伴给予鼓励；另一方面让攻击型男童勇敢表达自己的想法，同时指导老师进行积极追问以提高他们的同伴接纳度。

在本次舞动团体辅导中，指导老师通过包容接纳攻击型男童表达自己的想法以及鼓励同伴及时给予他们积极反馈，给予了攻击型男童温暖与帮助；攻击型男童改变了以前的攻击行为，在同伴交往中表现出助人、关心、共享等亲社会行为。经过调查，攻击型男童的同伴提名有显著提升。

(二)攻击型女童的干预策略研究

攻击型女童相较于攻击型男童在人数上要少一点，表现的攻击行为也有所不同。男生在处理问题时更倾向于选择直截了当的方式，如打架、推推搡搡；而女生会采取偏于含蓄的行为，很少采用主动攻击的方式对待他人，如诋毁、孤立别人。

本次研究发现，攻击型女童的同伴提名与自主型女童并没有显著差异，这说明攻击型女童并不缺少朋友。在舞动团体辅导过程中，研究者发现攻击型女童在开始阶段和过渡阶段表现得异常活跃，有些时候会打扰其他同伴的练习。研究者认为，攻击型女童在社交中积极主动，但是比较缺少同理心。因为男女童在攻击行为上的差异，此次团体辅导中，研究者重点关注攻击型女童在“探索自我”和“发现他人”主题活动中的表现。为了降低攻击型女童的攻击性、建立同理心，在“探索自我”和“发现他人”的活动中，研究者要求攻击型女童克制自己的表现欲，做到安静地关注自我与他人，进而意识到自己有哪些攻击性不良行为。针对攻击型女童的不良行为，必要时可以采取强制措施，比如要求其绕场地跑几圈，让攻击型女童反思自己的行为，对其反思过程中的良好表现及时给予鼓励。需要注意的是强制措施不宜过多，在非必要情况下不宜使用。

在本次舞动团体辅导中，攻击型女童发现并承认了自己的一些不利于社会交往的认知，在研究者的指导下一一改善，其在改善的过程中也收获了其他同伴的支持与鼓励。这次团体辅导最为成功的一点是攻击型女童逐渐建立起了对他人的同理心，懂得在某些情况下需要克制自己的冲动行为。

(三)退缩型男童的干预策略研究

退缩型男童在人际交往中表现为害羞、压抑、被动、冷淡，他们很少表达自己的内心想法。在研究者的采访中，一名五年级的男童表示自己不知道怎么表达自己。他说，话就像卡在喉咙里一样，想说又说不出，有时候一句话在脑海里会不断重复很多次，说出口之后又觉得不应该那么说。由此研究者认为，退缩型男童在同伴关系中极易产生歉疚、自责的情绪，以至于他们不敢主动与同伴建立人际关系。

本次研究发现，退缩型男童的同伴提名显著低于自主型男童。在团体辅导过程中，退缩型男童在开始阶段的活动中表现出了排斥心理。在切斯圈活动中，研究者要求每个人都做一个自己认为最帅最好看的姿势，但是退缩型男童并没有充分展现出自己的风采。所以本次团体辅导针对退缩型男童的主要目标就是，鼓励他们打破沉默，勇敢地表达展示自己，建立自主权和自信心。研究者在“结交朋友”主题活动中，鼓励退缩型男童用夸张的舞步来跟同伴交流，让他们逐渐放开自己。

在本次辅导中，退缩型男童在工作阶段的改变是显而易见的，他们逐渐敢于用夸张的肢体语言去表达自己的内心，并且收获了同伴的称赞。在后测中研究者发现，他们的朋友提名有了显著提升。

(四)退缩型女童的干预策略研究

退缩型女童在退缩行为上更多表现出安静型退缩行为，她们害羞、内向、沉默,对于社交比较焦虑。最为突出的一点就是她们有自我抹杀的想法，不懂拒绝，常常容忍同伴对她们的干扰，在某种程度上倾向于讨好型人格。

本次研究发现，退缩型女童的同伴提名与自主型女童并无显著差异。周宗奎等人(2006)指出安静退缩虽然也是一种退缩,但是它并非攻击等直接危害人际互动的行为导致的后果,而更多的是儿童本身具有较弱的社会趋近倾向,他们会表现出比较低的攻击性和比较高的顺从性,所以容易交到朋友。在团体辅导的开始和过渡阶段中，退缩型女童倾向于模仿他人，很少展现自己的独特性。研究者认为，针对退缩型女童的团体辅导目标应该是发现自己真正的交友需求。研究者在“探索自我”的活动中加入了大量的引导性言语，让她们寻找自己真正的需求，思考自己喜欢跟什么样的人交朋友。

本次舞动团体辅导中，退缩型女童可见的改变很少，可能是由于这次设定的团体目标不明确且对象具有强烈的主观意识，个体差异很大。一名六年级的退缩型女童反馈说，她认为舞动团体辅导让她重新认识了友谊，她发现拒绝别人并不是伤害别人。了解到这一点，研究者认为此次舞动团体辅导对这名退缩型女童的改变是比较深刻的，可能对她以后的发展产生重大影响。

结语

此次研究在实践中证实了舞动团体辅导对小学高年级学生同伴关系的改善有积极效果的结论。舞动团体辅导不仅可以减少攻击型儿童的攻击性行为，还可以帮助退缩型儿童习得人际交往的方法。除此之外，我们总结了针对攻击型儿童和退缩型儿童在舞动团体辅导中需要注意的事项：增加群体同时性互动、采取必要的强制措施、鼓励夸张性舞步、进行引导性言语指导。这些可以让舞动团体辅导更加具有普适性。首先，增加群体同时性互动。例如节拍舞，这种舞蹈十分有利于帮助儿童建立的集体归属感。其次，采取必要的强制措施。在必要情况下可以采取惩戒等措施，这种措施对于控制儿童暴发性的冲动行为非常有效，但需要注意的是惩戒时只需要告知儿童惩戒的原因、惩戒的时间即可，惩戒完毕后对儿童遵守规则的行为给予及时的称赞。再次，鼓励夸张性舞步。这主要是释放儿童的表达欲，对于攻击型儿童可以消耗他们冲动的精力，对于退缩型儿童可以激发他们融入集体的情绪。最后，进行引导性言语指导。在活动的各个阶段中，引导性言语指导都必不可少，它是指用引导性话语让儿童找到属于自己的理念，而不是强行灌输指导者的观念。引导性言语指导的关键在于提出开放性问题，关键词是“是什么”“为什么”，而不是“是不是”“对不对”。

此次舞动团体辅导干预同伴关系的研究取得了一定的成果。研究者在此次实践中，从儿童的心理需求出发，为攻击型儿童和退缩型儿童设计了针对性的舞动团体辅导方案，经过六周的舞动团体辅导后，攻击型儿童减少了攻击性行为并建立了同理心，而退缩型儿童习得了人际交往方法并建立了自信心，这些儿童的同伴关系都有了一些改善。从后续的追踪调查中我们发现，随着儿童年龄的增长，部分儿童还是会出现一些新的同伴关系问题，这说明舞动团体辅导并不是一劳永逸的，舞动团体辅导需要不断更新和发展。在对儿童的心理健康教育上，我们作为教育者必须持续跟进、砥砺前行。