运动绷带作用于马术运动的应用探索
2022-03-04王承功刘东洋李荣辉李瀚霆
王承功 刘东洋 李荣辉 李瀚霆
运动绷带背部胶层设计为条状花纹,花纹宽度为2毫米,间隔为1毫米,目前主要用于各类运动中运动员的伤病保守治疗、运动中的损伤预防和辅助运动功能作用。而马术运动作为奥运赛事中唯一有动物参赛的比赛,对马匹的运动保护也显得十分重要。为探索运动绷带在马术运动中的实际作用,先从马身上活动范围较大、最易产生损伤的部位入手进行探索尝试。
运动绷带使用前要进行局部剃毛,保证绷带的粘合效果,进行有效的固定,依照运动保护目的要求不同,选择粘贴方式,进行粘贴,然后使用刮板固定,粘贴后可以接触水或液体。
正向球节“8”字环绕,前肢环绕方法。从前肢第三掌骨远端正面起始,绷带经过球节内侧上沿向后,覆盖籽骨,绷带再经过球节外侧下沿伸向系骨近端正面,覆盖好系骨正面,绷带经过球节内侧下沿向后,覆盖籽骨,绷带再经过球节外侧上返回第三掌骨远端正面的起始端,按照以上顺序重复粘贴一次。后肢环绕方法:从前肢第三跖骨远端正面起始,绷带经过球节内侧上沿向后,覆盖籽骨,绷带再经过球节外侧下沿伸向系骨近端正面,覆盖好系骨正面,绷带经过球节内侧下沿向后,覆盖籽骨,绷带再经过球节外侧上返回第三跖骨远端正面的起始端。前后肢均按照以上顺序重复粘贴一次。缠绕时注意内外侧保持一致的拉力,避免运动中因辅助力量不一致导致的马蹄内外翻。按照此方法进行绷带环绕后,依照绷带的伸缩长度,运动状态会有不同的变化,同时在不同的运动中也起到了不同的保护效果。
2.1 跳跃保护
在马匹竞技中障碍跳高是十分主流的项目,通过正向绷带环绕,辅助悬韧带,籽骨直韧带等韧带收缩,提高步频。在起跳中可大致分为接近、起跳、腾空、落地、撤离,在接近中大步幅、大步频有利于接近障碍的起跳,大步幅可以在起跳前舒展身体,高步频便于骑手选择更适合的起跳点。在起跳、腾空、落地中通过绷带辅助,马匹可以更好的保持空中身体姿态,收缩更省力,抬高了四蹄的实际高度。落地是在跳跃运动中对马匹造成伤害的主要环节,落地时,一只前蹄先着地,另一只前蹄紧接几乎同时着地,两只前蹄要瞬间承受马匹自身的重力势能和运动的势能,各个结构的压力瞬间激增,马匹为了缓解压力,不会绷直系骨和掌骨,稍稍弯曲预留反应空间迎接势能,而绷带的辅助,可以在短时间内利用自身产生的拉力辅助马匹落地减少损伤发生。
2.2 步频调整
通過绷带的球节环绕产生的拉力可以促进辅助悬韧带,籽骨直韧带等韧带收缩,提高步频。同时因拉力不同对步频的的影响也会有差别,通过设计对照组和重复试验研究了绷带的不同伸展长度对不同步频的影响。选取5匹肩高接近1.75米的马匹,马匹健康,无跛行,近期训练量相当,对应5名身高体重相近的骑手,技术水平纯熟。绷带拉力分为3组,绷带拉长25%、33%、67%,进行1000米测试。场地为沙地,以两侧前蹄的异形蹄铁和慢视频辅助查验步数计算步频(步/分钟),多次测试。在奔跑中通过绷带产生的拉力辅助下,25%和33%组能得到有效提高,67%组会有失蹄的现象发生,因此使用时建议不使用太大拉力。在步频提升的基础上应用到长距离的比赛中会有成绩的显著提高。在得到增益效果的同时,应避免运动绷带带来的依赖性,使自身能力退化,因此建议的使用场景为,运动损伤的治疗和恢复,以及比赛中的伤病预防、损伤保护和成绩提升。
环绕方法与正向环绕的操作方法基本相同,区别在于环绕产生的拉力区别为反向和侧向。
对不正蹄型的辅助调节。不正蹄型的形成原因有很多,种类较多,蹄型各异,目前主要依据不同的病症通过矫正装蹄来进行治疗,基本可以概括为外力辅助矫正,装蹄矫正主要依靠自身重力和地面作用进行矫正,在行动中马蹄抬起,离开地面就不会产生矫正的力,而绷带产生的拉力矫正作用则会一直产生作用,不正确的姿势进行矫正。
运动绷带的使用在马术运动中有良好的医用效果和前景,在固定、牵拉和矫正中为马匹运动竞技能力带来了保障,但要分清使用场景,应用在伤病治疗,运动保护啊为首选,避免长期使用产生依赖,而造成的运动功能退化。同时要避免拉力过大产生的过度矫正和因为球节的活动范围过大造成的失蹄跌落。