以油养肤 正确使用护肤精油

市面上的护肤精油种类繁多，这瓶宣称可美容，那罐宣称可护肤。精油真的这么全能吗？如何挑选我们需要的精油产品？

精油是指采用蒸馏、压榨、萃取、浸提或吸附等方式加工植物的特定部位（通常为含香脂腺的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干）得到的具有一定香味的植物精华油的总称。

首先，精油的使用方法和使用部位必须为以涂擦、喷洒或者其他类似方法，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修飾为目的。如果使用方式不是直接用于皮肤表面，而是通过内服、吸入等途径，是不符合化妆品用精油的科学定义的。

其次，精油产品可以宣称美容护肤、芳香等功能，但宣称不能超出化妆品的功效范围。如果精油产品的宣传中出现“药用价值”“具有消毒作用”等字样，也是不符合化妆品用精油的科学定义的。

单方精油为100%的纯植物精油，因未经其他成分的调配，通常以该种植物或植物的部位来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、山茶花精油等。一般来讲，单方精油纯度较高，不适合直接涂抹于皮肤，否则容易加重皮肤负担，造成皮肤过敏甚至灼伤，所以使用前一般会用基础油混合稀释。

复方精油指由多种植物精油根据其不同的特性调配而成。一般情况下，一瓶复方精油的有效成分大概只有3%，其余主要是用于调和的基础油。根据产品的使用说明，复方精油可以直接涂抹在脸、手臂、腿等部位的皮肤上。

基础油也叫“基底油”或“调和油”，是由各种植物的种子、果实经压榨、萃取的非挥发性油脂，用来调和一种或几种高浓度单方精油的植物媒介油。单方精油按说明书使用方法经基础油调和后，可以用按摩等方式直接在身体上使用。基础油性质温和，容易被

人体吸收，可作为皮肤保养用油或者按摩油单独使用。

纯露是精油的一种副产品，又称为“水精油”，是在精油的蒸馏萃取过程中分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液。纯露中除了含有少量精油成分外，还含有植物体内的水溶性物质，因而比油浓度更低，也更容易被皮肤吸收。

为了保证精油的安全使用，建议先小范围点涂试用由局部、短时间开始尝试，并注意观察皮肤有无过敏反应。如果在使用过程中，皮肤向你释放出不安全的信号，应立即停用，若有持续严重的情况，需要及时就医。

做好精油的贮存单方或复方精油挥发性强，一旦接触空气会很快挥发，也会因为紫外线、温度的变化造成氧化变质，再加上精油会溶解塑料，所

以需要存放在恒温、恒湿且深色折光的玻璃瓶中。开封后的单方精油若保存得当，可保存2年，而基础油或调配了基础油的复方精油保存期限较短，容易变质，尽量随用随配。变质的精油会有气味浑浊浓重或颜色变深等现象，容易引起皮肤刺激等不良反应，使用前应注意观察。

（来源：“上海疾控”微信公众号）