初中生体育自主学习能力培养策略探究

韩小兵（江苏省如皋市东陈镇东陈初级中学）

体育教师要激发学生学习的积极性和主动性，培养他们在体育课堂的自主学习能力。只有在自主学习的状态下，学生才能根据每个学生的自身的体育水平、体育认知状况等，进行针对性的项目训练，达到个性化学习的目的。

一、挖掘潜在的体育兴趣

体育课本来是大多学生最喜欢的课程，在课堂上他们的身心都得到放松与舒展。但现在越来越多的学生不喜欢体育课，其中一个重要的原因就是学生没有选择的权利，教师没能将他们潜在的兴趣挖掘出来。完全让学生自主选择，也是不科学、不可能的；但教师可以设置一些让学生可以选择的训练，进而强化一些他们不喜欢的训练。不管是什么的活动，教师要让学生有自主训练的空间，进而才能激发他们的主观能动性。

以一堂《足球--头顶球》为例，教师先是给学生展示一些著名球星用头顶球的场景，激发他们对这堂课的热情。学生在心里会有这样的想法，想学好这个动作。教师就让学生选择不一样的方式进行训练。在学生选之前，教师会对每一个方式进行简单的展示，学生会明白什么样的方式最适合自己，什么样的方式能激发他们的兴趣。当学生发现某一个方式比较难的时候，他们还会去再次调整。学生有了自主的空间自然就愿意去努力地训练，在过程中也能及时解决发现的问题。训练水平提升了，对体育的理解也提升了，关键是也提升了对体育的热情。教师先给学生展示击固定球的方法，就是让两个学生一人持球于头上，一人击固定球。教师讲解要点：击球时学生需要眼睛睁开，用前额正面的位置击球的中下部。一个方法讲好之后，教师就让学生去体验，让他们感知这个方法的要领是什么，也感知这个方法带给他们的乐趣。接着教师给学生展示第二个方法：坐式击球法，就是让学生两人一组相对坐着，然后再进行击出固定球和自抛自击的练习。教师要给学生示范击球的部位。学生要自己体会击球时机的把握，同时也体会用腰腹力量击球。最后教师给学生示范击吊球法，就是将软式排球吊在足球的门上，给学生示范用腰腹力量来击球。示范之后，学生再体验，感知自下而上的用力顺序。在体验之后，大多数学生选择了击吊球法，每个人都进行充分自主地训练，每个人都将训练当成自己的爱好。

二、创设适应学生的情境

要激发学生自主学习的欲望，就要给他们创设适当的情境，以让他们潜力得到展示。以一次的竹竿舞教学为例，教师给学生安排一次竹竿舞的培训。但要让学生将这样的训练当成一次自我体育能力的展示，要让他们自主地学习，自主地探究，教师首先要创设恰当的情境能为自主学习营造好的氛围。首先教师设定一个一个可以观看到自然风景的场地，将一些竹子也放在其间，让学生感知自然的美，感知竹竿舞就是自然生活的一部分，就是人们享受自然的体验。接着让学生观看一个视频，看一看少数民族的体育生活是怎样的一个状况。观后，就让学生自由地玩耍竹子。几乎所有的学生都想围绕着竹子来一段舞蹈，学生学习的动机愈发强烈，就会主动要求教师来教他们。

教师继续拓展情境，带领学生进行一系列的热身运动。学生跟着教师绕场地慢跑；然后成S形绕杆跑；然后再是过竿练习；最后再进行左右单脚跳竿、双脚跳竿。这些活动的热身让学生一步步地进入竹竿舞的情境。为了让学生自主地进行热身练习，教师播放《疯狂的青蛙》，他们在音乐中将每种过竿方式练习二遍，第一个学生出发后，第二个听到哨音才能出发。体育学习在教师创设的多样情境中，越来越自主了，学生不需要教师过多的督促能主动参与其中。竹竿舞的一些枯燥的动作也被学生一个个地化解，自主学习让他们感知来自这个舞蹈的乐趣。

三、采用小组合作的模式

小组合作学习能提升学生的自主学习能力，增强学生的自主学习意识，能让他们更好地促进自身的发展。在“跨越式跳高”中，学生经常会犯一些错误，这需要学生在自主训练中不断地消除。小组合作就是让某一面有专长的学生以自己的体会去教另外的学生，彼此合作，互为人师，他们学得更快，也更主动。一个小组中有学生训练了好多次还出现这样的现象：起跳点过近或过远；他们几乎都没有信心去训练了。这方面有经验的学生会让他们用“反跑法”或“走步法”来丈量步点；学生间的彼此帮助，会增加体育活动的温度，也让他们更自主地去寻问别人。之前有学生踢杆或踩杆的时候，总会引来别人的笑声。小组合作就让学生有了自主帮助别人的想法，也让他们有了自主思考的欲望，这其实也是体育学习的一部分。教师给学生更多的自主，他们自然就想到更多的方式。小组合作，让自主学习成为可能。

四、创设多样的体育活动

只有教师改变教学方式与教学理念，在初中学生的体育课堂上才会出现多样的体育活动；也就是说，多样的体育活动需要教师与学生的共同努力。多样的体育活动能激发学生多样的玩法，能激发他们多样的创新，进而激发学生多样的自主学习能力。对体育来说，学生能想到不同的游戏，能想到不同的玩法，这就是创新，这就是学生在学习上的自主。

对教师来说，要鼓励学生去参加不同的体育项目，不要单纯地将体育成绩作为评判学生的标准。教师要给学生挑战的机会，给他们更多的自主，同时告诉他们，只要是进步的，就是可取的。当然教师还要鼓励学生能自己创设项目，以让学生的自主能力充分地展示。自主创设项目就意味着学生需要创设这个活动的名称，需要说出具体的流程，需要说出相关的要点，最主要的学生还要能制定合适的项目规则。

教师在一步步地培养学生自主学习的能力，从自己选择活动，到自己创设活动，让他们在体育的过程中展示自己的魅力，不仅仅是体质的增强，也有能力的发展。比如，一个学生就创设了一个叫作“青蛙跳水”的热身活动。这个活动是这样的：所有学生围成一个四列的正方形的队伍，每个人都做下蹲的姿势。接着是四个队伍进行比赛，从一只青蛙跳水，扑通，开始。比如说，一队喊“一只”；那么二队就喊“青蛙”；三队就喊“跳水”；四队喊“扑通”，并同时由下蹲状态跳起。如果是两只青蛙跳水，那么就需要喊两次“扑通”；假如某一队出错，那么全队接受唱歌一次的惩罚。多样的活动，激发了学生对体育的热爱，也很好地培养了他们自主学习的习惯。

总之，当学生在体育学习的过程中有了自主学习的能力，教师就能有效地增强他们学习体育的兴趣，培养他们主动探究的能力与积累体育理论知识的习惯。当学生拥有自主学习能力，教师就能构建积极主动的体育课堂。