正面管教家长培训改善亲子关系的个案研究

李妙欢

摘  要：初中阶段最容易产生亲子冲突，有的家长过于骄纵孩子，对孩子过度保护和包揽孩子遇到的一切困难;而有的家长害怕会对孩子失去控制，坚决使用说教、惩罚的手段制止孩子的不良行为，过度的骄纵或惩罚都容易导致亲子关系危机。笔者和团队运用正面管教家长培训模式，帮助家长深入了解孩子的内心世界、掌握科学的沟通理念与教养工具，并将其形成一套有效的正向教育推广模式，对之前由于不恰当或者负面的沟通方式引起的教养危机进行有效缓解，从而改善家庭中的亲子关系。

关键词：亲子关系;正面管教;家长培训;个案研究

一、研究的背景

（一）青春期孩子的特点

无论青春期的孩子是否喜欢，他们的身体和性发育都在成熟的过程中，经历着他们根本无法控制的生物学过程。除了这种大变化造成的骚动和矛盾的感觉，青春期的孩子还会对这种变化的速度感到焦虑—他们可能会觉得自己的身体与同龄人相比成熟得太快或太慢。生理成熟的过程，伴随着突然而强烈的荷尔蒙变化，会造成情绪的突然波动。十几岁的孩子主要通过大脑边缘系统（也就是所谓的原脑）处理情感和做出决定。他们需要帮助，如良好的亲子关系来明确自己的感受，并将感受与大脑联系起来，才能全面考虑问题。

（二）亲子关系现状

父母是孩子接触的第一任老师，对孩子的成长起着至关重要的影响。传统的权威型、专制型或者放任型不良教养方式对子女的心理健康、性格和社会化等方面引起了一系列的问题，并且导致亲子关系紧张。种种个案都折射和反映了当今社会亲子教育中的父母教养危机，这些沉重及惨痛的教训敲响了重视亲子教育的警钟。由此看出，这些亲子教育问题背后都反映着父母教养方式不当，若得不到足够的重视和关注，就很大可能造成家庭悲剧甚至引发社会问题。因此对于父母教养工作的重视及开展，提倡父母与孩子平等交流，相互尊重、共同成长，营造良好的亲子氛围。

二、研究的意义

（一）改善家庭亲子关系的需要

美国精神分析家沙利文说：“是关系造成了人的各种问题，也是关系使人好起来。”良好亲密的亲子关系有利于孩子发展出安全型依恋和较好的道德品质、自我力量、人际关系等;断裂、对抗、不稳定的亲子关系，则非常不利于孩子发展出稳定强大的自我、安全型依恋、信任合作等良好品质。通过正面管教家长培训来改善家庭亲子关系是十分必要的。

（二）为家长培训提供培训对象，以及跟踪培训后的效果

为正面管教家长培训推荐存在亲子关系问题的家长参加培训，为了更好地跟踪培训后家长的成长、变化、亲子关系的改善，笔者和团队成员开展4期家长培训并最好跟踪报告。通过正面管教家长培训，为参加培训的家长提供了许多建立良好亲子关系的工具，如：看着孩子的眼睛倾听与表达，信任孩子;适时地拥抱孩子;花时间指导孩子学会做事做人且适时鼓励：理解共情孩子的想法，主张“和善而坚定” ，即从认同感受或表示理解开始，温柔和善地聆听，尊重孩子的想法感受，同时给孩子恰如其分的反馈，构建良好的亲子关系。

三、理论和概念

（一）正面管教

正面管教有一套专业的父母培训体系，以个体心理学先驱阿尔弗雷德.阿德勒和鲁道夫.德雷克斯的心理学思想为基础，由教育学家简.尼尔森博士和美国临床家庭治疗师琳.洛特共同开发。为家长和老师提供长期、有效而实用的方法，解决家庭和教室里的挑战。正面管教带入中国的第一人——张宏武老师把“正面管教”（positive discipline）定义为：基于阿德勒个体心理学，是一种既不惩罚又不骄纵的教育方式，它倡导和孩子建立平等尊重的关系，以鼓励的方式，使用以家庭会议、班会等为代表的多种工具，培养孩子负责任、自律、合作、解决问题等品质和能力，帮助孩子成为内心有力量，有社会情怀，对社会有贡献的未来公民。

（二）家长培训改善亲子关系

《正面管教》专为培养孩子养成尊重、负责任和合作能力等优良社会品格和生活技能而设，主张通过家长培训，为孩子照顾者（包括父母、教师、保姆、年轻人及其他相关人员）和孩子营造一个互相尊重和鼓励的环境，帮助孩子养成重要社会品格和生活技能[4]。利用正面管教家长培训介入改善不良亲子关系，引导家长用友善、关心、尊重赢得孩子的合作，共同制定解决问题的方法，从而营造一个良好的家庭氛围，促进其健康成长。正面管教的核心是和善与坚定并行，既不惩罚，又不娇纵，关注解决办法，让孩子感受到心与心的连接，有归属感，有价值感，并能为他人、为社会有所贡献。积极参考相关研究，设计出家长培训方案，探讨通过家长培训对改善家庭亲子关系的影响。

四、改善親子关系的个案研究实施过程

（一）设计问卷调查，了解本校亲子关系现状

用《亲子关系问卷》对本校七八年级学生进行家庭亲子关系现状的调查，了解家长与孩子的亲子关系现状，分析存在亲子关系问题的家庭的具体原因，并查找正面管教家长培训的相关资料，学习相关理论，明确研究的步骤、方法和任务。

（二）启动正面管教家长培训模式筹备工作

筹备启动正面管教家长培训模式：根据调查数据，设计好家长培训的开课通知和邀请函，推荐存在亲子关系问题的七八年级家长参加本校正面管教家长培训，完成家长培训的报名工作和筹备工作。

（三）开展正面管教家长培训

笔者和团队开展了3期的体验式正面管教家长培训，成员们团结一致精心准备家长培训的教学设计、教学道具、场室布置等前期工作，保证家长培训活动的顺利开展。另外，成员利用家长会的机会对七八年级全体家长进行全员培训，由点到面地进行正面管教家长培训。

（四）追踪亲子关系改善情况

家长培训后，笔者和团队成员利用微信、电话访谈、会面访谈等方式与家长多方面沟通了解，利用正面管教家长培训的介入改善不良亲子关系，引导家长用友善、关心、尊重赢得孩子的合作，共同制定解决问题的方法，从而营造一个良好的家庭氛围，促进其健康成长。

（五）形成个案记录集

团队成员跟踪培训后家长的成长、变化、亲子关系的改善等情况。通过与家长、孩子访谈沟通，利用个案记录表跟踪家庭亲子关系的改善情况。并且充分发挥心理咨询室的作用，邀请心理老师介入对有心理问题风险的孩子的专业辅导，并形成个案记录集，以便对孩子的心理问题情况进行跟踪。

五、结语

（一）家长成长、亲子关系改善

利用针对家长和孩子两个方向的调查问卷、与家长的微信沟通和个案追踪记录来看，参加培训的家长反映热烈，感觉自身提升很大，与孩子的亲子关系有了很大的改善，孩子在学习和生活方面都有了一定的进步，觉得正面管教家长培训十分有效。也在建议希望多开展正面管教的家长培训并将推广到全校家长。

（二）存在的问题

1.家庭亲子关系是较为复杂的关系，也是家庭普遍存在的问题。参加过培训的家长受益良多，自身成长较好，家长反馈希望学校能多开展这样的培训。但由于培训方式制约，考虑到培训的效果，体验式正面管教家长培训的面不能太广，所以家长遗忘得较快，效果还不够理想，而且未能輻射到本校所有存在亲子关系的家庭。

2.团队成员追踪参加过正面管教培训的家长的成长时有些困难，家庭亲子关系问题有阶段性和反复性。

（三）后续研究任务

1.继续开展正面管教家长培训。笔者和团队成员继续开展后面1期的体验式正面管教家长培训和1期家长全员培训。根据前面3期家长培训活动反思，调整第4期家长培训的教学任务，精心设计教学设计、准备教学道具。利用年级家长会让全体家长接受正面管教培训，让更多的家长一起学习一起成长。

2.继续追踪亲子关系改善情况。笔者和团队成员利用微信、电话访谈、会面访谈等方式与家长多方面沟通了解，加紧追踪家庭亲子关系的情况并做好记录。

【本文系广州市花都区教育科学规划2019年度重大课题“基于正面管教理念的家校共育实践研究”设立子课题“正面管教家长培训改善亲子关系的个案研究”（课题编号：HDJYKY2019A001）的结题论文】

参考文献：

[1] 田明亮.和善而坚定地引领—— “正面管教”在学校德育工作中的实践[J].华人时刊（校长），2016（10）.

[2] 尼尔森.正面管教 [M].玉冰，译.北京：京华出版社，2013.

[3] 尼尔森，洛特，格伦.正面管教 A—Z：日常养育难题的1001个解决方案[M].花莹莹，译. 北京：北京联合出版公司，2013.

[4]吴晓玲.正面管教家长训练模式对小学生亲子关系的干预研究[D].长沙：湖南师范大学，2015.