电吹风是个不错的“理疗仪”
2022-02-17
江苏卫生保健 2022年1期
中医认为“寒主收引”,会使人体的经脉气血运行不畅,导致“不通则痛”。依照“寒者热之”的治疗原则,一些寒证如初期风寒感冒、寒性咳嗽、老寒腿等疾患,可以试试用家里的电吹风,通过热力刺激温经散寒、行气通络,达到巧治小病的作用。
腰酸背痛。用电吹风机吹腰酸背痛处、整条脊椎,大约吹十几分钟会感觉烫,疼痛就会减轻。
落枕或肩颈疼痛。先用药酒或红花油等轻揉疼痛位置,然后用电吹风机沿肩颈的位置吹热风,直至局部皮肤微热,同时配合食指、拇指轻揉。
感冒。感冒初起时,患者可在距离鼻子约10厘米处,从下向上用电吹风机吹鼻尖及鼻孔5~8分钟,能缓解鼻塞、流鼻涕等不适。
腹部受凉。当腹部受凉或饮食不当引起腹胀、腹泻时,可用电吹风机以肚脐为中心向四周扩散,用热风吹几分钟,即可感到腹内舒畅,有气体排出。一般2~3次即可。
打嗝。打嗝是膈肌痉挛导致的,膈肌是胸腔和腹腔的分界线。打嗝时可以用吹风机吹一吹胃部,10分钟左右就可缓解。